1、青椒炒肉的配料？

青椒炒肉丝

原材料：

里脊肉、青椒、食盐、胡椒粉、生抽、老抽、淀粉、植物油、青椒、大蒜、生姜、猪油、白糖。

1、首先我们准备里脊肉一块，把里脊肉切成薄片，然后把肉片码放整齐以后切成肉丝。

2、把切好的肉丝放入盆中，放入清水清洗一下肉丝，清洗干净以后，用手把肉丝的水分挤干。

3、把肉丝的水分挤干以后放入一个盆里，放入少许食盐、胡椒粉、生抽、老抽，用手把肉抓匀。

4、把肉抓匀以后，加入适量的干淀粉，再次把肉抓匀，抓匀以后倒入少许植物油，用手抓匀以后备用。

5、准备一个青椒，把青椒切成丝，大蒜拍碎以后剁成蒜末，生姜拍碎剁成末，放入碗中备用。

6、锅烧热以后倒入适量的食用油，润好锅以后把油倒出，放入适量的猪油。

7、猪油烧化以后倒入肉丝翻炒，快速的不停的翻炒，避免猪肉粘连，肉丝炒至变色以后，出锅盛入盘中备用，

8、锅烧热以后再加入猪油，猪油炒化以后倒入姜蒜爆香，炒出香味以后把青椒倒进去煸炒。

9、把青椒炒至断生以后倒入肉丝，翻炒均匀以后放入适量的食盐、白糖、生抽，大火翻炒均匀以后出锅。

2、青椒炒肉的配料有哪些？

青椒炒肉片

工艺炒

口味香辣味

时间10分钟

主料main

瘦肉300克螺丝椒300克

辅料others

香菜2根黑豆豉20克生姜5克干辣椒3个蚝油20毫升生抽酱油30毫升料酒10毫升白胡椒粉1克精盐3克鸡粉1克食用油30毫升

青椒炒肉片的做法

步骤step

1

主要原材料准备。

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2

瘦肉改刀切片，肥和瘦的分开，瘦肉加少量的生抽，料酒用手抓匀后腌制10分钟。

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3

螺丝椒洗净切粗丝，香菜切段。

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4

生姜，干辣椒切碎，黑豆豉准备。剩下的生抽，蚝油和白胡椒粉，混合成酱汁。

步骤step

5

坐锅点火，不加油直接下肥肉煸炒。

步骤step

6

炒出油汁后加入食用油，下姜丝，干辣椒和黑豆豉。

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7

煸炒出香味后下腌好的瘦肉。

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8

翻炒至肉微微变色。

步骤step

9

下青椒丝，香菜。

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10

大火快速翻炒。

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11

淋入酱汁。

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12

加精盐。

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13

加鸡粉调味。

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14

炒至酱汁包裹食材，青椒断生后关火，即可出锅。

青椒炒肉片的成品图

青椒炒肉片的烹饪技巧

技巧

1：螺丝椒皮薄易熟，所以下锅后快速翻炒断生即可。

2：没有肥肉的，可加入适量的猪油，炒出来的菜才会更香。

3：瘦肉先码味再下锅翻炒，但炒的时候也不易太久，避免肉质老粗，口味不佳。

3、青椒炒肉丝怎么做好吃

前言

青椒炒肉丝，一道非常快手的家常菜，做法简单，百吃不腻，又比较下饭，老爸最喜欢吃这道菜了

材料

主料：瘦肉300g、青椒150g；

辅料：油适量、盐适量、蒜4瓣

青椒炒肉丝

瘦肉切丝，锅里的油烧至7成热放入肉丝，生姜翻炒

翻炒几下看肉差不多，放入切好的青椒丝

加入适量的盐，蒜泥翻炒

快熟的时候放点味精

好了，出锅啦

小贴士

肉丝入锅，翻炒几下就放入青椒，不然时间长了，肉的口感就老了

4、尖椒炒肉丝怎样做的好吃下饭呢？

尖椒炒肉丝怎样做的好吃下饭

第一种做法：

1.把炒菜的食材和调料准备好。准备两百克猪肉，两个红尖椒，两个青尖椒，一根葱，一块姜，适量的盐和白糖，料酒，淀粉，蚝油，食用油，生抽。

2.把猪肉洗干净，切成丝状，青红椒去掉把，洗干净也切成丝状，姜洗干净切成片状，葱洗干净切成段状。把切好的肉丝，放一个干净碗里，把小葱段和适量的盐，生抽，蚝油，白糖，料酒，食用油，也放在小碗里。

3.把淀粉拿出来，再加一点淀粉进碗里，用手抓匀开，搁放在一旁，开始腌制，腌个二三十分钟就可以了。然后准备一个赶紧锅，锅里面不要放油，先开火把锅烧热，把切好的青红椒放进去，把水分给烧干，然后再拿出来。

4.锅里面开始放适量的油，把油烧热后，把葱段和姜片放进去炒，爆出香味。再把我们腌制好的肉丝放进去，大火快速的翻炒起来，大概七成熟的时候，再把青椒放进去，再放进去一些生抽和蚝油，翻炒一会，把火给关掉出锅。

第二种做法：

食材

青椒 适量

瘦肉 适量

葱姜 适量

油 适量

盐 适量

料酒 适量

蚝油 适量

生粉 适量

黑胡椒粉 适量

花椒 适量

老抽 适量

方法/步骤

青椒去籽，清洗干净，再切成细丝。

新鲜的猪瘦肉清洗干净，切成细丝。

肉丝中加入适量的盐、蚝油、黑胡椒粉、料酒和生粉抓匀，腌10分钟。

因为肉丝要大火快速爆炒才好吃，所以要提前准备好配料，准备好葱段和美片。

锅中倒入适量的油，加入花椒粒炒出麻香味，再加入葱段和姜片炒出香味。

加入腌好的肉丝，快速用筷子把肉丝拨开，炒至肉色发白，盛出来备用。

另起锅，倒入青椒丝，调入适量的盐、醋和白糖翻炒均匀，再倒入腌好的肉丝大火翻炒。

8

翻炒均匀后，再加入适量的老抽翻炒均匀即可出锅装盘。