当前所在位置: 首页 > 儿童教育 > 正文

怎样培养孩子**吃饭 孩子**吃饭黄金期介绍

2022-10-16 canyinms.com 【 字体:

怎样培养孩子**吃饭?

抱着孩子出门散步,迎面走来同小区的张奶奶和小孙女。小孙女看起来不是很开心,问怎么了。张奶奶说孩子不肯吃饭,生气了。

 

张奶奶家的小孙女,比我们家小4个月。之前串门过几次,看到小孙女都是由大人喂饭才肯吃。孩子**很苦恼,同龄的孩子都已经会**吃饭了,自家孩子还不会。


孩子无法自己**吃饭,大部分不是孩子本身的问题,而是家长没有放手让宝宝去尝试。这家小孙女在7个月左右时,就一直想抓着勺子想自己吃,但大人就是不让,觉得孩子吃得太慢了,怕饿坏了;被劝过几次后,也有尝试给孩子用勺子,但用的不是小月龄宝宝专用的软头小勺子,而是大铁勺,看到孩子饭一直送不进嘴里,或者送到的量很少,干脆又是大人帮忙喂了。现在孩子不肯安安静**着被喂饭,家长就一边开电视吸引一边快速喂饭。长期不良的饮食习惯,造成孩子积食,免疫力差,一到换季就感冒发烧长达半个月。


 

很多家庭都有一部喂饭辛酸史:时而,孩子在前面跑,父母或祖辈拿个碗在后面追,一会儿,父母觉得累了,于是强行将孩子“固定”起来,一调羹一调羹地往孩子嘴里塞饭。


尽管这很大程度上体现了父母们对孩子的爱,但这样做对孩子有极大的不良影响:

01

生理影响

孩子进食过快,不能充分咀嚼食物,不仅会增加宝宝的胃肠道负担,影响牙齿的正常发育、脸部的肌肉锻炼,甚至对孩子未来的面容都有一定程度的影响。

 

自主进食需要手、嘴、眼的相互协调配合,家长喂饭将使孩子失去动作平衡和手眼协调能力训练的好机会。

 

喂饭过量可能将孩子的胃撑大,影响对食欲的控制,孩子更易超重。

 

02

心理影响

喂饭时孩子容易不专心,跑来跑去、玩玩具、看电视等,家长催促和逼迫也会给孩子带来不同程度的心理压力,使孩子感到吃饭是一种负担,易诱发厌食或挑食。

 

孩子认为吃饭并不是自己的事情,而是会让家长开心的事情,不吃饭是可以拿来要挟家长的事件,这种不正常行为将导致孩子认知上的错误,也容易养成依赖、懒惰、生活能力低下、无责任心、害怕困难等坏习惯。

 

习惯于“喂饭”的孩子,在进入托幼机构时会非常不适应,将来也会事事依赖家长。家长们满足了自己的呵护需求,却扼杀了孩子原有的天生学习探究才能。

父母应该把吃饭的主动权交到孩子自己手里。想象一下,如果孩子可以自己吃饭,**用餐时间会多么美妙!

对宝**说,所有的事情都是从不会到会的,让宝宝自己吃饭在大人看来是微不足道的小事,对宝宝而言却是**意识和能力的一种培养。所以,家长千万不要忽略了培养宝宝**吃饭的黄金时期。

宝宝**吃饭的黄金时期

所谓黄金时期,其实是没有一个准确时间的,而是要家长耐心、仔细观察,根据孩子的生长情况而定的。因为每一个宝宝都是**的个体,发育情况也有早有晚,所以家长切不可偷懒照搬“别人家”!

01

萌芽期

宝宝对餐具表现出浓厚的兴趣

参考时间:10个月

 

宝宝总想自己动手,喜欢摆弄餐具,而且每次喂饭他都喜欢来抢夺你手中的餐具,这正是训练宝宝自己进餐的好时机。对食物的自主选择和自己进餐,是宝宝早期个性形成的一个标志,而且对锻炼协调能力和自立性很有帮助。

 

建议:

 

**可以准备两把汤匙,一把给宝宝,另一把自己拿着,让他/她既可以练习用汤匙或者比划比划,又不耽误大人把他/她喂饱。如果宝宝总喜欢抢着拿匙的话,这时的宝宝一般不会来挖碗里的食物,而是拿着餐具高兴地敲敲打打,对吃饭也更加有了兴趣;

 

教宝宝用拇指和食指拿东西;

 

给宝宝做一些能够用手拿着吃的东西或一些切成条和片的蔬菜,以便他/她能够感受到自己吃饭是怎么回事。

02

黄金期

**吃饭的实际诱惑期

宝宝满周岁后,就是让孩子自食其饭的实际诱导期

 

参考时间:12-18个月

 

这个时期,宝宝的手、眼协调能力迅速发展,若给予适当的诱导,则会有事半功倍的成效。所以家长千万不要因为这样那样的顾虑和担忧而扼杀了宝宝自主自立学吃饭的小突破。放手让宝宝自己尝试吧,尤其是出现以下迹象时,家长就可以着手教宝宝学习吃饭了。


如:宝宝吃饭的时候喜欢手里抓着饭;已经会用杯子喝水了;当勺子里的饭快掉下来的时候,宝宝会主动去舔勺子。

 

1岁宝宝吃饭时往往喜欢用手抓,家长不要过于纠正这样“没规矩”的动作。因为宝宝用手拿、用手抓,就可以掌握食物的形状和特性。通过这样反复“亲手”接触,宝宝对食物才会越来越熟悉,将来就不太可能挑食。

 

家长不要因为怕宝宝“捣乱”而剥夺了宝宝自己吃饭的权利,可以用一个小碟盛上适合宝宝吃的各种饭菜,让他/她尽情地用手或用勺喂自己,即使吃得一塌糊涂也无所谓。

03

巩固期

培养孩子良好的进餐习惯

参考时间:2-3岁

 

2岁左右的宝宝,动手的愿望很强,勇气也是大大的。看着爸爸**一筷子一筷子地往嘴里送,自己也不甘示弱,不满足“饭来张口”的吃饭方式。性急的宝宝还会小手不停地动,急着抢家人手里的筷子和勺,在餐桌上一试身手。

 

阻止宝宝还是鼓励宝宝,是决定宝宝未来吃饭好与不好的关键。因为,这正是宝宝学习吃饭的最佳时机。父母不妨索性给他/她一把勺,一双筷子,任宝宝在碗里、盘子里戳,一口口地往嘴里送。结果当然是掉到桌上、身上、地上的比吃到嘴里的多得多。

 

然而不能否认的是,最初宝宝毕竟有一、两口送到了自己嘴里,很兴奋,如果父母及时地夸奖几句,宝宝自己吃饭的兴趣会更浓。渐渐地成功率能更高。有过如此训练的宝宝慢慢就能**吃饭了。而且,这也是让宝宝体验成功、培养其**性的开始。

阅读全文
相关推荐

橘子洲旅游攻略 长沙橘子洲怎么玩

橘子洲旅游攻略 长沙橘子洲怎么玩
橘子洲是湘江中的一个冲击沙洲,四面环水绵延数十里,是国家重点风景名胜区。景区内有历史文化陈列馆、潇湘名人会所、柑橘文化园等景观,集观赏休闲娱乐于一体。在特定时间段,橘子洲烟火是一场绝不可错过的视觉盛宴。景区原面积约17公顷,其中开放区面积约6公顷,主要景点有洲头颂橘亭、汉白玉诗词碑、铜像广场、藤架广场、揽岳亭、枕江亭、盆景园、大门广场等。

西安周边旅游攻略 西安周边最值得去的地方

西安周边旅游攻略 西安周边最值得去的地方
1、华山风景名胜区:“华山论剑谁为峰,一见重阳道成空”,武侠小说为华山披上了浓厚的江湖色彩,同时华山用它的险峻向每一位前来攀登的游客发起挑战。整个华山拥有多达200余处景点,东峰的日出、西峰的峭壁、南峰的林木、北峰的云雾,每一处景色都独具魅力。打卡建议:在西峰乘坐索道上山,再从北峰乘坐索道下山,一天游玩下来大致需要6—8个小时,并且可以把景点都逛到。如果选择夜爬华山看日出的话,记得带一件厚一点的衣服,越往上爬山上越冷。还有记得爬山戴双手套,因为华山有些路段需要双脚并用才能攀登的上去。

毛坦厂中学万人雨中送考 毛坦厂送考头车车牌91666祝福考生

毛坦厂中学万人雨中送考 毛坦厂送考头车车牌91666祝福考生
六安市毛坦厂中学,简称“毛中”,位于安徽省六安市金安区毛坦厂镇,被称为“亚洲最大高考工厂”。每次送考时节也都会有万余名家长和当地居民前来送考,毛坦厂镇的万人送考成为当地乃至安徽省内的一个“高考景观”。  毛坦厂中学万人雨中送考  6月5日,安徽六安。今早7点半,毛坦厂中学送考车队又一次出发,考生

珠峰被救女子不愿支付全部救援费用 珠峰攀登者为救遇险女子放弃登顶

珠峰被救女子不愿支付全部救援费用 珠峰攀登者为救遇险女子放弃登顶
近日,湖南省登山队2名队员范江涛、谢如祥在距离登顶珠峰不到400米时,为救一名同中国籍的女子放弃登顶。此事引起网友广泛关注,网友纷纷为两人的义举支持点赞。但在成功救人后,被救女子的态度和表现,让两人倍感寒心。为请求救女子,他们当时允诺给夏尔巴向导1万美元,然而该女子事后只愿承担4000美元。

​登珠峰获救女子只愿承担4成救援费是怎么回事 登珠峰获救女子只愿承担4成救援费具体情况

​登珠峰获救女子只愿承担4成救援费是怎么回事 登珠峰获救女子只愿承担4成救援费具体情况
近日,湖南省登山队2名队员为救人放弃珠峰登顶计划引起热议。3日,有网友发布消息称:被救者只愿承担4成救援费。具体登珠峰获救女子只愿承担4成救援费是怎么回事?一起来了解登珠峰获救女子只愿承担4成救援费具体情况。登珠峰获救女子只愿承担4成救援费是怎么回事近日,湖南省登山队2名队员在距离登顶珠峰不到400

国内出现偏肺病毒感染 尚无治疗药物

国内出现偏肺病毒感染 尚无治疗药物
5月31日,据美国疾控中心(CDC)的呼吸道病毒监测系统显示,今年春季以来,人类偏肺病毒(HMPV)在美国各地区呈现高发态势,该病毒正肆虐美国各大医院的重症监护病房和儿科医院。  6月3日,某三甲医院感染控制中心主任医师告诉记者:“根据近几年国内零散报告,人偏肺病毒在呼吸道感染病人中确实是存在的

男子连吃100天麦当劳减重53斤是真的吗 男子连吃100天麦当劳为什么能减重53斤

男子连吃100天麦当劳减重53斤是真的吗 男子连吃100天麦当劳为什么能减重53斤
近日,据说美国一57岁男子通过连吃100天麦当劳的方式减肥,减了53斤。那么,男子连吃100天麦当劳减重53斤是真的吗?到底男子连吃100天麦当劳为什么能减重53斤?一起来了解具体情况。男子连吃100天麦当劳减重53斤是真的吗近日,据外媒报道,美国一名57岁男子通过连吃100天麦当劳的方式减肥,体重

本周狗屎运最旺的星座 本周狗屎运最旺的四大星座

本周狗屎运最旺的星座 本周狗屎运最旺的四大星座
本周(6.5-6.11)狗屎运最旺的星座TOP4如下:  TOP4:巨蟹座  金星冲冥王,巨蟹座走的狗屎运,可以说是超级大坨!不光是财运一飞冲天,主要事业运+学业运,迎来双运加速的爆发期!  TOP3:摩羯座  月亮六合水星,紧接着拱水星,摩羯运势仿佛踩上了蹦蹦床!正财运和偏财运,简直装备了跃迁

印度耗资百亿卢比的大桥又塌了是什么情况 印度耗资百亿卢比的大桥又塌了是为什么

印度耗资百亿卢比的大桥又塌了是什么情况 印度耗资百亿卢比的大桥又塌了是为什么
据印度媒体当地时间6月4日报道,印度比哈尔邦在建的横跨恒河的阿格瓦尼-苏丹甘吉大桥再次发生部分坍塌。据悉,此桥耗资百亿卢比。具体印度耗资百亿卢比的大桥又塌了是什么情况?到底印度耗资百亿卢比的大桥又塌了是为什么?一起来了解。印度耗资百亿卢比的大桥又塌了是什么情况据印度媒体6月5日报道,上周日下午6点左

一个村考出300多大学生6个北大 湖南一小村考上一本奖4000二本3000

一个村考出300多大学生6个北大 湖南一小村考上一本奖4000二本3000
一个村考出300多大学生6个北大是怎么回事?湖南一小村考上一本奖4000二本3000是什么情况?湖南益阳,爱屋湾村:一个让人自豪的地方,也是一个让人感动的地方。这个小村庄,历经数十年积淀,已经培养出了不少人才。据统计,爱屋湾村十年来累计奖励学生68名,其中有6人考上了北京大学,5人留学哈佛,其他
本文Tag