父母良好的情感气息，家庭和睦的生活氛围，是培养孩子健康心理的环境基础。(吕斌)

年轻的父母易犯一些不正确的事情，倒并不是斥责，只不过是对于这一现况来强调一些问题罢了。此次就关键说说有关婴幼儿的健身运动对其将来的成长发育的关键功效。那么对于儿童知识的问题还有啥呢，下面餐饮美食网给大家了解一下儿童成长发育，讲究“顺其自然”的内容。

儿童成长发育，讲究“顺其自然”

儿童不管是身体还是心灵，都处于发育未成熟时期，这时候孩子们的健康，尤其需要家长们的照顾。但是话又说回来，有哪个家长不希望自己孩子好。只是，大多数家长都是第一次养育孩子，所以难免会有很多不懂的地方。中医养生学认为，儿童成长发育，要讲究“顺其自然”。究竟如何才是“顺其自然”，接着往下看。

古代亲子教育精髓：

中医自古就对儿童的健康问题有所研究，早在《黄帝内经》中，就有对孩子“七不责”的说法，告诫家长不要随便批评孩子。“七不责”讲，不要在睡觉的时候批评孩子，那样会让孩子睡不好、做恶梦；不要当众批评孩子，以免伤害孩子的尊严；孩子生病、或者悲伤的时候，不要批评孩子，那样会加重孩子的悲痛；孩子已经后悔，就不要批评孩子，这样能给孩子重新开始的力量；饮食的时候不要批评孩子，以免伤胃伤脾；孩子快乐的时候不要批评，以免伤心、伤经脉。

儿童保健的几个方面：

衣不宜穿得太暖。

父母害怕孩子冻着、感冒，就让孩子尽量多穿一些衣服，特别是在冬天的时候，孩子们总是会“被”穿得圆滚滚。要知道，穿得太暖，并不是健康的最佳途径。中医认为，不管是夏天还是冬天，都不应该穿得太多、太暖。身体太热会引起出汗，出汗多了，就会引起感冒。

食不宜过饱。

同样是处于担心，大多数父母都希望孩子们都吃点，以便长出强壮的体格。中医养生学认为“食不在于多”，而应该更讲究“精”。俗话说，“饭吃七分饱”，也就是说，吃饭只要吃到七分饱、差不多，就行了。吃得太多的话，肠胃被撑得鼓鼓的，会破坏肠胃，也不利于消化。

回到“顺其自然”这个话题。

孩子的成长如何才是“自然”的呢？我们讲，发挥他的天性就是顺应自然。孩子天性好动、好玩，所以，虽然要有一定的约束，但也不要让孩子长时间待在家里，在学习上，也不要让孩子有太多的压力，经常让孩子去玩，去户外运动等，这可大大促进孩子健康发育。

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