刚生完孩子是不宜立即同房的，产妇的身体还没有恢复好，一般需要在两到三个月左右可以进行同房，需要根据产妇的身体情况，那么，生完孩子第一次同房要注意什么？接下来餐饮美食网小编就来说说。

刚生完孩子可以同房吗

生孩子，子宫、产道、外阴、盆底组织、等其他器官都会有不同程度的受损。

分娩后外阴轻度水肿，于产后2~3日逐渐消退，会阴部位血液丰富，如果有轻度撕裂或会阴侧切缝合，一般3~5天就可恢复。

在生完孩子后，最少需要6周的时间，让女性身体的各项器官得到恢复。

夫妻生活是个体力活，活动最大的是腹部和下半身，对女性来讲，活动最大部位是盆腔和会阴部位。

在分娩过程中，由于胎儿先露部位长时间的压迫，使盆底肌肉和筋膜过度伸展致弹性降低，且常伴有盆底肌纤维的部分撕裂，产褥期应避免过早进行重体力劳动，如果能在产褥期坚持做产后康复锻炼，盆底肌可能在产褥期内恢复至接近未孕状态。

但如果盆底组织发生严重撕裂，或者产褥期过早的进行体力劳动，或者分娩次数过多，间隔时间短，盆底组织很难恢复正常，有可能成为盆腔器官脱垂的重要影响原因!

分娩后，患者的体力恢复得需要一定的时间，而组织创伤的修复和伤口的愈合也需要一定的时间。这个时间绝对不是一天两天就能恢复的!最少也得一个月，而且是根据女性的自身情况来定。

所以，也就是说，最早也得等一个月才可以尝试同房(动作轻柔、一切以孕妈身体舒适度为原则)，而且还要看看女性伤口、身体的恢复情况。但原则上来讲，为了女性的身体，产褥期这6个月的时间是禁止同房的!

生完第一次同房会遇到什么问题

1、女性身体的不适

夫妻生活需要两个人的配合，只有身体保持在舒适健康的状态，才能更好。但是女性刚刚生完孩子，需要比较长的时间恢复，如果身体还没有恢复好，可能在中途会感觉疼痛。

这样不仅女性会感觉痛苦，甚至留下心理阴影，对这件事有恐惧感，对于男性来说，也是个不好的体验。出现这种情况，对于以后的生活会有很大影响。

2、女性关注点的转移

很多女人在生了孩子之后，会把关注的重心从伴侣身上更多的转移到孩子身上。很多妈妈会在孩子身上倾注过多的注意力，甚至可能会二十四小时时刻关注孩子的状态。

这样做，对于妈妈的身体来说会感觉很疲惫，导致对于夫妻生活这件事，不再重视，也没有精力去做。

3、女性心理自卑导致抗拒

很多女人在刚刚生完孩子时，身材还没有恢复，可能会觉得自卑，觉得身材不再完美。有一些进行剖腹产的女性，肚子上有一道伤疤，觉得很丑，也会感觉很自卑，不想让老公看到这样的自己，进而对夫妻生活产生抗拒心理。

基于种种身体或者心理的原因，产后第一次同房，夫妻需要提前做好准备，避免造成不必要的伤害。

生完孩子第一次同房要注意什么

注意同房的时间

很多爸爸妈妈都很猴急，毕竟从怀孕到生完娃娃，都忍了将近一年了，怎么可能不急呢?可是再急也不急于这一时，女性生完孩子，顺产妈妈产道内有无数撕裂的细小伤口，有些侧切的更是有明显的手术伤口，剖腹产的就更不用说了。

如果发现妈妈的产道内还没有恢复健康，而且阴道粘膜还处于敏感的阶段，一旦没有注意到私生活卫生，就容易引发妇科疾病，这对妈妈的身体伤害是很大的，所以爸爸就再忍忍吧。

动作轻柔才能安全又快乐!

首次同房一定不能操之过急，动作也不要太猛，一定要温柔，因为妈妈已经很久没有接触过夫妻生活了，生产之后，身体和心理都有了很大的改变，如果你这时候暴力行事，很可能让妈妈感觉到疼痛，从而开始抵触这事儿。

要做好避孕措施

生完孩子再次同房，一定要做好避孕，无论有没有二胎计划，都要避孕，首先两次怀孕时间不能靠的太近，其次哺乳期不会怀孕这事儿，是个谣言!