根据大便的情况就可以看出来人体的身体情况。除了便秘和拉肚子之外，大便前干后稀这也是一种不是很健康的表现。大便“前干后稀” 是什么原因 大便长期先干后稀怎么回事。餐饮美食网带来相关介绍。

大便“前干后稀” 是什么原因

正常的大便，就好像是蛇一样，表面会非常光滑。人们在排便的过程中，基本上不用费力就可以排出体内的新陈代谢产物。

上面说的这种问题，如果你是偶尔出现就不用担心，机体在正常的情况下，一开始大便很干是因为肠胃在消化吸收工作后，分别把食物分成了固体和清水。

那么大家在先排出来的就有可能是固体，后面就可能是液体成分。但如果你经常出现这种问题，就不是我们能大意的情况了，很有可能和脾脏健康有关。

在脾脏无力时，也就说脾脏很虚弱不能很好地进行它的生理功能，或者是发生病变后，人们在吃进食物，通过脾脏过滤的液体，也就是在肠胃划分固体和清水之后，会把剩余的清澈液体全部都交给脾脏。

这时候脾脏的工作就是要把这些物质，通过过滤、吸收，转变成尿液。然而如果脾脏有问题，这项工作就会变质了，当脾脏无法过滤液体，代谢肠胃就很有可能留在大肠内，时间积攒的越久大便就可能越干硬。

对于脾脏无力的人，除了大便容易出现“前干后稀”以外，在日常生活中还容易出现全身乏力、爱出汗、大便粘马桶、湿气重等情况。

如果你符合的条件比较多就要注意调理了，在养脾脏上，大家要注意避免身体过于劳累，尤其是有熬夜习惯的人群，因为机体在没有休息好的情况下，脾脏还会更为虚弱。

所以，大家要保证自己每天的睡眠质量，在饮食上要避免重口味的食物，如高温油炸食物、烧烤食物、煎的肉类、加工食物等等，保证清淡的饮食，有利于脾脏的消化吸收。

腹泻是由什么导致的

果大便是清稀的，或者是如水样，甚至还有不消化的食物，那么这种情况多属于寒湿泄泻;如果大便颜色偏黄、不成形、又很臭，那么这种情况多属于湿热泄泻;如果大便性状如果冻，而且还夹有脓血甚至还兼腹痛、里急后重者，那么这种情况大多属于痢疾;如果大便颜色偏灰白，这种情况黄疸患者会多见一些;如果大便比较干燥，干如羊屎，排出比较困难，那么这种情况多属于实热证，多见于体内热盛、胃火上亢等;对于小儿来说，如果发现大便偏绿，这多为消化不良的征兆。

所以各位，每天观察一下这位老朋友，要学会提前预知身体发出的不良信号，为下一步应对做好积极的准备。

关于米田共，生活当中我们最常见的非正常表现往往有两个极端：要么是泄泻，要么是便秘。便次增多，便质稀薄，甚至便稀如水样，我们称之为“泄泻”。这种情况多是由于饮食内伤或感受外邪，最终导致脾胃失调，大小肠传导失常所致。一般来说，新病多实，久病多虚。如果你是由于不当的饮食而导致腹泻不止，作为第一级诊断治疗，我建议各位首选一款中成药——藿香正气水!

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哪些情况要检查

1、大便频次改变。原本一天一次的大便可能会变成一天二三次，并且出现排便不净，总想上厕所的症状。

2、便秘或拉稀。平时排便正常甚至腹泻的患者，突然出现了便秘;或平常排便比较干燥，近段时间却突然变稀，或是由稀变干。

3、大便变细，或大便形状出现凹槽等。

4、大便带血。痔疮患者的大便带血，通常是鲜血，多因排便时擦伤患处，血液多数是随着大便排出后滴下来，因此与粪便不相混合，更没有黏液存在。结直肠癌的便血，主要是黏液、血液、大便三者混合，血液通常是暗红色的，还会伴有大便性状的改变，以及腹痛、腹部包块等症状。“只要有腹部不适、疼痛，局部出现肿块，里急后重感，大便性状及形状改变，如由干变稀，带黏液和鲜血或大便不成形，变细变扁等，应及早到专科医院检查。”陈伟庆说。