爸爸在孩子的抚养中几乎没有任何贡献，这就被称为丧偶式育儿。对于那些工作繁忙的爸爸们来说，进行有效的孩子教育要关注亲子时间的质量，如果条件允许，让孩子去自己的工作场所，避免与孩子长时间分离。丧偶式育儿，这个词在网络上越来越流行。它并不是指真正的丧偶，而是指那些工作繁忙的爸爸们，他们把照顾孩子的责任全部交给了妈妈。由于爸爸们经常早出晚归，孩子经常在爸爸还没醒来就已经睡着了的时候见不到他们。

一、要关注亲子时间的质量

由于爸爸们工作繁忙，与孩子共处的时间非常有限。爸爸们应该珍惜与孩子在一起的时光。在这里，建议所有的爸爸们在与孩子一起玩耍时，将工作放在一边，手机放在一边，把全部的注意力都放在与孩子的互动和交流上。如果刚刚见到孩子就接起电话再忙工作，这会让孩子感到非常失望，甚至疏远你们之间的关系。

二、孩子去自己的工作场所

如果工作条件允许，可以考虑带孩子去自己的工作场所这对孩子来说实际上有很多好处。它可以让孩子了解你工作的地方和内容，促进孩子的责任意识形成。当孩子看到你忙碌的工作时，也会理解你的忙碌。我曾经遇到过很多这样的爸爸。例如，我高中时的数学老师经常把自己的孩子带到学校。上课时，他会把孩子安顿在自己的办公室里。在课堂上，他总是非常认真严肃，但下课后，他一进办公室，脸上就会露出灿烂的笑容。而在课间休息时间，经常能在操场上看到他和孩子一起打篮球、打羽毛球，这让我们非常羡慕。

三、避免与孩子长时间分离

一些爸爸们工作非常忙碌。早上起床时孩子还在睡觉，晚上回家时孩子已经入睡了，这样孩子就会好几天都见不到爸爸的面，很容易产生疏远感和陌生感。所以，即使工作再忙，爸爸们也要每天抽出一点时间陪伴孩子。例如，早上可以叫孩子起床，一起在花园里进行短暂的晨跑，或者晚上回家后可以躺在孩子的床上给他讲故事，陪伴他入睡。