手机过度使用对孩子产生了负面影响。它影响了孩子的语言能力，社交能力，自制力以及视力。父母们应该认识到这些问题，并采取措施限制孩子使用手机的时间。一起为孩子创造一个健康的成长环境，让他们以更好的姿态迎接未来的挑战。

最近，一个同事向我诉说了她对孩子的困扰，带着无奈的口吻她说，她把孩子交给了婆婆照顾，但婆婆并不擅长照看孩子，于是每当孩子闹腾起来，婆婆就拿出手机让孩子自己玩。这位同事的孩子只有4岁，但在手机上却游刃有余，只要一哭闹，只需递上手机，孩子便会立刻安静下来。

如今，手机已经成为现代人的必备工具，无论是火车上还是地铁里，都能看到人们埋头玩手机的景象。既然成年人都如此沉迷其中，我们又如何要求孩子不玩手机呢？当然，适度使用电子产品对孩子是有好处的，它能开阔孩子的视野，增强创造力。与那些不玩手机的孩子相比，过度依赖手机的孩子在未来十年中可能会产生明显的差距。

1.影响孩子的语言能力

当今社会有一个称谓叫做"低头族"，这些人在玩手机时几乎不说话，孩子们也是如此，他们只顾着玩手机，忽视了与他人的交流。父母们应该注意，不要让孩子过长时间地沉迷于手机，否则孩子的交流时间将减少，语言能力也会大打折扣。十年后，可能会发现孩子的语言能力大幅下降。

2.影响孩子的社交能力

喜欢玩手机的孩子往往不愿意外出，他们一个人待在家里沉迷于手机，这使得他们与同龄人和成年人交流的机会减少。长时间沉迷于手机，孩子们不再喜欢与同龄人玩耍，他们参加活动的机会也会减少。而缺乏参与活动的经历会使孩子的社交能力得不到锻炼。十年后，这些孩子可能会缺乏与他人交流的能力，产生自卑心理。

3.影响孩子的自制力

不得不相信，手机是一种容易让人上瘾的东西。孩子们经常玩手机，将手机视为生活的一部分，离开手机就无法进行其他活动。对于孩子来说，学习才是最重要的。如果他们整天沉迷于手机，将养成不良的手机使用习惯，不仅会耽误学习，还会影响身心发展。频繁玩手机的孩子的自制力也会变得极差，这还会对他们的性格产生影响。十年后，这些孩子的自制力可能会达到最低谷，对他们未来的人生没有任何好处。

4.影响孩子的视力

手机的屏幕发光强度较高，长时间玩手机会对孩子的视力产生负面影响。如今，孩子们的视力问题已经非常严重，如果不加以注意，过度接对电子产品的刺激只会使孩子的视力问题日益恶化。十年后，你也许会看到孩子戴着厚厚的眼镜，甚至因此而感到自卑。作为父母，必须限制孩子使用手机的时间。