今北京大风明显可达6级 最高气温28℃最低气温15℃
2022-08-26 本站作者 【 字体:大 中 小 】
今日天气讯,据最新预报显示,今北京大风明显,预计最强可达6级左右,大家要注意防风。在大风的作用下,今最高气温降至28℃,夜间更低,最低气温仅15℃,值得注意的是,预计周日最高气温将降至22℃!近期昼夜温差都是比较大的,大家要注意及时添减衣物,谨防感冒。
今北京大风明显可达6级
大风天气
昨天(25日)北京昼夜温差大,一天内如经历两个季节,早晨气温在18℃左右,凉如秋季,而到了午后晴晒在线,气温超过了32℃,夏日感满满。
今天北京昼夜温差仍较大,夜间体感将较凉,同时北风加大,阵风可达六级。北京市气象台预计,今天白天多云转晴,北风三四级(阵风六级左右),最高气温28℃;夜间晴,北风二级左右,最低气温15℃。
明天,北京仍以晴天为主的天气,白天最高气温27℃,夜间最低气温18℃。明天夜间开始云量增多,到周日气温将有明显下降,最高气温22℃上下。
气象部门提醒,今天白天风力较大,公众户外活动需注意防风,远离广告牌等临时搭建物,防范高空坠物。近期北京昼夜温差逐渐增大,外出适当添衣,谨防着凉感冒。
北京未来天气预报:
北京天气
27日(明天)晴转多云,27/18℃;
28日(后天)多云转阴,22/16℃;
29日(周一)多云,26/17℃;
30日(周二)晴,28/18℃;
31日(周三)晴,31/18℃;
1日(周四)多云,30/18℃。
昼夜温差大注意事项:
昼夜温差大
1、忌多食
在炎炎夏日之中,人的能量消耗过大,人们总是会出现食欲不振的情况,很容易的就会导致身体内部的热量供给不足,而到了秋季天气转凉,早晚温差大,人们的身体对于热量的需求会大大的增加,但是,在这种情况之下人的饮食会不知不觉的过量,导致身体之中的热量急速增加,这些热量在一时之间无法消化完全,就会导致堆积在身体之中变成脂肪,而脂肪多了,就会危害到人体的健康。
2、忌“春捂秋冻”
“春捂秋冻”是我国古代的一种保健方法,民间称为“薄衣法”。其做法是在夏末秋初之时,慢加衣服以逐渐适应外界的环境,达到锻炼抗寒能力的目的。但秋季昼夜温差大,尤其是年老体弱者不要盲目追求“春捂秋冻”,以免受凉引发疾病。因此,要注意早晚添加衣被,不能袒胸露背,睡卧不可贪凉,早晚出行可以带一件长袖衣服,注意保暖,以防生病。
3、忌夜晚开空调
进入秋季,昼夜温差逐渐加大,往往是白天酷热、夜间凉爽。建议大家晚上睡觉时尽量不要使用空调。因为空调渗入骨髓的凉意,容易使人出现身热头痛、关节酸痛、腹痛腹泻等症状。所以秋季后要注意空调的使用时间,特别是不要在夜晚睡觉的时候整夜开启。另外,睡觉时也不宜对着门窗,避免受到冷风侵袭而致病。
4、忌贪凉
进入秋季后,昼夜温差变化大,是脾胃病高发季节,特别是溃疡患者更易复发,因此这个时节应格外注意调停脾胃。尤其是患有慢性胃炎或十二指肠溃疡的人,要特别注意不宜多吃寒凉食物或生冷的瓜果。所谓”秋瓜坏肚”的民谚就是指立秋以后继续生食大量瓜类水果容易引发腹泻、下痢、便溏等急慢性胃肠道疾病。因此,专家提醒人们,立秋之后应慎食瓜类水果,脾胃虚寒者尤应禁忌。
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