坐月子可以吃白银耳吗

坐月子能不能吃银耳？哺乳期间能吃银耳吗？

1、坐月子的女性朋友很容易出现缺钙的现象，因为女性在哺乳期间，不管自己血液中含有多少钙，每天都会有一定量的钙通过乳汁给孩子，以满足孩子的营养需要。因此，哺乳期女性是骨质疏松的高发人群。银耳富含维生素D，能防止钙的流失，可以调节人体钙和磷的代谢，帮助肠道吸收钙，维持骨骼强度，预防骨质疏松。

2、月子里的哺乳妈妈因为要母乳喂养，因此，要提高自身的免疫力，减少生病的机率，以免会影响到宝宝。在平时，哺乳妈妈除了可以通过体育锻炼提高免疫力外，还可以吃些可以增强免疫的食物。银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力。

3、人人都认为怀孕以及哺乳期需要增加热量摄入，为新妈妈的生产和哺乳提供充足的能量保证，但是很多新妈妈却高估了需要增加的热量，大量增加食物摄入，也就导致了肥胖。银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。

所以，坐月子哺乳期间是可以吃银耳的。

产妇可以吃银耳吗？剖腹产能吃银耳吗？

1、银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。如果和苹果一起煮成汤，可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。

2、产妇产后比较虚弱，因此排便力量减弱，再加上蔬菜、水果吃得少，产后经常有便秘现象。银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，从而帮助预防产妇便秘。如果和紫薯一起食用，润肠通便的效果更佳。

3、钙对产后妈妈仍然有十分重要的作用，如果不注意，产妇容易钙流失，对于自身身体的恢复和母乳喂养的宝宝均有影响。银耳富含维生素D，能防止钙的流失，有助于宝宝的生长发育。

4、近年来的医学研究还证明，从银耳中分离出来的多种糖类物质，对恶性肿瘤也有明显的抑制作用。常服银耳汤，还可起到嫩肤美容的效果。

综上所述，产妇是可以吃银耳的。自然剖腹产也是可以吃银耳的。

产妇食用银耳的注意事项

1、银耳中毒是由黄杆菌外毒素引起的。黄杆菌外毒素对人的大脑、肝脏和肾脏均有严重的损害。吃了变质的银耳3—7小时后出现头痛、头晕、恶心、呕吐、呕血、咯血、血尿，全身有出血点，皮肤黄染，出现昏迷、抽搐，最后发生脑水肿或肝坏死而死亡。食用后发现中毒时，轻者可用甘草30克，绿豆60克，白茅根30克，水煎服，以治愈为度。重者应住院对症治疗。

2、变质的干银耳呈焦黄色或绿褐色，不鲜亮，朵形瘦弱不一，易碎，蒂部有黑点或橘红色斑块，经水泡后发黏，有异味。另外，凡表面长有绒毛状的干品就有发霉的危险，不可吃。

3、银耳在食用前一定要用冷水浸泡（全部发起来）再用热（温）水浸泡20——30分钟，然后用清洁水反复冲洗几次后才可食用。人工培植的鲜品收获后应立即晒（烤）干，不要捂霉。收购者存放时，保持通风干燥，以防真菌繁殖。

4、隔夜的银耳汤不要喝。因为银耳含有较多的硝酸盐类，经烹煮后如果放置时间较长，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。人喝了隔夜的银耳汤，亚硝酸就会进入血液循环，使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，从而丧失了携带氧的能力，引起中毒，发生肠源性青紫症的一系列症状。中毒症状有全身乏力、心慌、气短、腹胀、口唇及指甲青紫，严重者出现痉挛、血压下降、大小便失禁等。所以坐月子能不能吃银耳，产妇食用银耳的注意事项有哪些，以上就是为您总结的内容，供参考。

坐月子银耳汤能吃吗

坐月子可以适量喝银耳汤。银耳又名白木耳、雪耳，为白色或黄色食用菌，多生长于栎木及其他阔叶树腐本上，为“菌中之冠”。银耳汤营养丰富，为滋补佳品，可以滋阴润肺、补脾开胃，还富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，减少脂肪吸收，缓解便秘，有助于产后恢复。产妇如果怕甜，可以做清淡的汤或者炒着吃，如果喜欢甜的，那么冰糖银耳汤是很好的甜品。坐月子喝银耳汤的好处：
帮助身体恢复
银耳汤营养丰富，富含蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质，营养价值不输燕窝，具有滋阴补肾、润肺、和胃润肠、益气活血、嫩肤美容、利肠道等功效。产后适量喝银耳汤，能够帮助身体恢复。
增强免疫力
银耳性甘平，中医认为银耳有滋补生津、润肺养胃之功效。银耳汤富含蛋白质及多种氨基酸，同时含有钙、铁等多种矿物质，对身体有诸多裨益，产后服用能增强免疫力，防病抗病。
安眠、抗抑郁
中医认为，银耳汤有养阴清热、润燥作用，能化解体热不适，有助于睡眠。产后津血亏虚，最容易发生烦热失眠，甚至发展为产后抑郁，多喝银耳汤能起到清热安眠、抗抑郁的作用。
注意事项
银耳的选购
品质新鲜的银耳，应无酸、臭、异味等，存放时间较久的陈银耳，不仅色泽会逐渐变黄，而且能因蛋白质、脂肪成分的变性，而有酸气或其他不爽的异味。选购银耳时可取少许试尝，如对舌有刺激或有辣的感觉，证明这种银耳是用硫磺熏制。

五行缺木怎么起名字

取名也是一门学问，这门学问叫做姓名学。
我国有句成语，名正言顺。一个人，一家公司有一个好名字，都有助于人的事业、财运、婚姻、健康和人际交往。因此，父母给子女取个好名字，给自己公司取个好名字，都是为了祈求吉祥顺利，这是一个好方法。常言道，传子千金，不如教子一艺，教子一艺，不如赐子好名。说明了父母给子女取个好名字有着重要意义。
一、八字分析
无论给个人取名，还是给公司取名，首先都要看人的生辰八字，分析人的四柱八个字的五行旺衰喜忌，补其喜用神的五行和不足。给公司取名要看老板的生辰八字，以便取名补其喜用和不足。
内行人取名根据生辰八字，喜木补木，喜火补火，喜金水补以金水等。
有的人一知半解，他根据人的生辰八字缺什么补什么，缺土补土，缺金补金，根本不看五行喜忌，其实这是错误的做法。如果命中缺金，金又为忌神，那就不一定要补金。如一女命八字：戊戌
丙辰
乙卯
丁亥
大运：辛亥
流年：辛巳
此命八字五行缺金，大运流年都是辛金，丙辛合化水，亥巳冲，此年破财70多万。如果按缺金补金的方法，岁运补了金，应为好事，就不致于遭殃。象这样的八字，在取名时就不用再补五行不足了。
笫一，取名字选择汉字时，加偏旁部首。人的生辰八字喜金加金字旁，喜水加水旁，喜木加木旁，喜火加火旁，喜土加土旁，或与这些五行相关的字，如喜水，用壬字子
字，喜木用甲字寅字，喜火用丙午字等。如命中所需要的五行，大运已补，或四柱八字五行不缺又中和平衡，那就不一定要加补傍旁部首，天人地三才五格取吉祥数理即可。
第二，取名要选择吉祥数理。姓名学规定，姓字笔画数加1数为天格数，姓字笔画数加中间字笔画数为人格数，中间字笔画数加末尾字笔画数为地格数，末尾字笔画数加1数为外格数，姓名总和笔画数为总格数，这叫天人地三才五格。
按这些数理分析吉凶，叫做三才五格剖象。
汉字的五行、吉凶数理及分析，请自阅姓名学。
取名的五行喜忌，按我国的传统方法，应注重汉字的偏旁部首五行，因汉字的起源来自太极八卦的象形，已蕴含了五行。数理五行可起补充作用。有的人或有的女性取名比较难，在取名时，可注重汉字的偏旁部首五行，数理五行兼顾，数理要吉。
二、数理选择
其一，选择吉祥数理组合，配置好三才五格。数理的五行最好循环相生或连续相生，天人地格相生为吉，相克不吉。
其二，取名三才五格数一定要避开大凶之数，如4、9、10、14、19、20、22、28、34、44等。
其三，女性取名，要避开孤寡之数，如21、23、26、28、29、33、39等。
其四，汉字的笔画数，姓名学规定以《康熙字典》笔画数为准。
三、字音的选择
字音的选择要避免以下现象：
1.
姓名平仄声相同声母和韵母相同。读起来要有气势，铿锵有力。
2.
谐音不雅。如韩渊（含冤）、吴子（无子）、等。
四、字形的选择
不宜用笔画太多的字或不常用的冷僻字。笔画太多太繁，多数人头痛，写起来就用别字代替，容易改名。冷僻字，会造成歪曲姓名，平时办事会造成不必要的麻烦，。
五、字义的选择
1.
取名要含义丰富，寓义新颖，谐音吉祥，避免俗套重名。如：
尹莉雯
杨耀森等。
2.
取名的字词义不要太过，甚至与帝王同名。如：
汪泽天
等，名字越高，命运越差，物极必反。
3.
取名可根据生辰八字的职业趋向取含义相近的字词，一个人将趋向从文，即取以与智理显达才华有关的字词，一个人将趋向从武，即取以与勇猛威武有关的字词，一个人将趋向从商，即可取以与财富有关的字词，等等。

坐月子可以吃银耳莲子百合汤吗

新妈妈坐月子能喝银耳莲子汤。银耳莲子汤主要是以银耳和莲子为主要原材料制作而成。其中，银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心额功效。不但适合中老人、病后体虚者食用，而且对女性嫩肤美容也很有效，产后妈妈坐月子期间适量食用能淡化部分孕妇斑；另外，莲子性平、味甘涩，有益心、补肾、止泻、固精、安神的功效，对产后孕妇也有滋补作用。
坐月子喝银耳莲子汤，具体的做法大家可以借鉴以下方法：
1、准备银耳、莲子、红枣（去核）、冰糖；
2、银耳用冷水浸泡1个小时，待发后，去粗蒂，切小块备用；
3、锅中放适量水，下莲子，大火烧10分钟后放入银耳、红枣，大火煮5分钟；
4、转小火煮约1个小时这样，期间不时搅拌一下，最后起锅前加入冰糖调味即可。
.莲子 补脾止泻，益肾涩精，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。莲子对预防早产、流产、孕妇腰酸最有效
2.银耳味甘、性平，归肺、胃、肾经；
有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效；
用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症；对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。
3.中医认为，绿豆性味甘寒、入心、胃经、具有清热解毒、消暑利尿之功效。在《本草纲目》里记载：用绿豆煮食，可消肿下气、清热解毒、消暑解渴、调和五脏、安精神、补元气、滋润皮肤；绿豆粉解诸毒、治疮肿、疗烫伤；绿豆皮解热毒、退目翳；绿豆芽可解酒、解毒。

八字五行缺木怎么办

很多人通过命理先生知道自己的八字五行缺木，就如身体缺少某种元素一般，对运势始终有些影响，五行平衡是最理想的，代表一生的运势不会大起大落，比较平稳安定。然经常有朋友来问易安居老师命理中五行缺木怎么办、该怎么补木、八字五行缺木会怎样等问题，其实五行缺木亦不必过于惊慌，这实在正常不过，日常生活简单调理便可。
一般而言，秋天出生的人，五行中“金”比较多而缺“木”；或者你感觉自己在东边方位运势就好，而到了西边就不好；喜欢穿绿色衣服等。
五行缺木除了可在卧室的东方位挂一个易安居特制的“易安居五行锦囊”外，亦可按以下传统方法配合补充调理，使效果达到最佳。1、缺木的人最有利的方位是东方、东北。2、适合缺木者的颜色是绿色系列，黑色、蓝色等属“水”的颜色亦可，因为水生木。3、卧室宜在东，所谓“紫气东来”。4、床的放置东西向，床头在东为宜。5、取名用字以带木旁的字或者与木相关的字为宜。6、从职业来看，应从事与木有关的事业或职业为宜，宜向东发展。7、吉祥数字为:128、吉利楼层数为：389、工作地点最好位于居住址的东边，不宜南北向。办公室的座位宜位于东或朝东。10、家庭装饰以选择木质家具最好。11、房间里适宜摆放宽叶绿色植物，最好是水种宽叶植物。12、要多看书看报纸，看书不仅亲近
“木”，还可以增强气质。13、要多吃水果，多吃素食，多饮茶，因为这些都是属“木”的东西。14、服装宜麻布质，现在有好些衣服的面料都是石油提取的，不适宜缺木的人穿。15、首饰宜木质，比如紫檀或者是绿檀的珠子穿成手链，桃木手珠等。此外，可以把头发留长一些，因为头发属木。16、寻找爱人也以春季出生者为最佳，冬季出生者次之，秋季出生者又次之，夏季出生者不宜。17、猫属“木”，所以缺木的人宜养猫。18、缺木者平时多吃水果，留长发、长指甲、胡须等。19、缺木者不要纹身。20、要修整好牙齿，不要脱体毛。
三、补木的良好习惯：早上5-7点起床，去户外多树木的地方运动。春天要加倍努力工作，不要放假。
下午3点到7点，金旺，喜木的人提不起精神工作，吃点水果可补木。最好的时间是早上5点到7点，晚上9点到11点。
属木的行业有：
木材、园林、花店、木雕、木制品、布品、纸张、图书、杂志、健康食品、化妆品、出版业、香烛、衣纸等用品、秘书、顾问公司、行业、老师、公务员、家、文学、文艺、文具店、文化事业的文人，教育界、书店、出版社、公务界、新创设计、植物载种试验界、装璜、纸界、竹界、种植界、花界、树苗界、青果商、草界、药物界（开药房或药剂师）、医疗界、培育人才界、布匹买卖界、售敬神物品或香料界、应用物界、家之事业、或售卖植物性之素食品。

命里缺木的人,怎么办

起名的时候用林字或者森字之类的木字旁补下。