养育孩子是一项复杂而不易的任务，家长常常陷入使用不合适方法的困境，其中说教和发脾气被认为是下策。强调，理解、引导和共情是家长应采取的上策，以建立积极的亲子关系，帮助孩子健康成长。

说教被认为是一种常见但不理想的方法，因为孩子的认知发展阶段与成年人不同，对于复杂的大道理理解较为困难。而发脾气更是下下策，容易导致孩子产生恐惧和不安，破坏亲子关系。主张“理解、引导和共情”是更为有效的策略。

理解是指从孩子的角度出发，尊重其独立性，避免过度干预和控制。每个孩子都是独一无二的，理解他们的思想、情感和需求是建立亲子关系的基础。引导则强调帮助孩子自己发现和解决问题，培养独立自主能力。通过亲子互动，家长可以引导孩子参与家庭事务性决策，建立决策能力和责任感。共情是用心感受孩子的情感，增进理解。通过积极的沟通方式，家长能更好地理解孩子，让他们感受到被关心和理解。

为了实施“理解、引导和共情”，家长需要建立良好的亲子关系，即高质量的陪伴。尽管时间和精力有限，但与孩子共度成长时光，了解他们的兴趣和需求是至关重要的。有效的沟通技巧也是实施这一策略的关键。倾听孩子的话、报以同理心，以积极、坦诚的方式表达需求和期望，能够增进亲子之间的理解。耐心和坚持是养育孩子的必备品质，因为成长是一个漫长的过程，需要家长有足够的耐心和坚守初衷。

为了创造支持性的环境，家长可以从多个方面入手

1.理解和尊重孩子的独立性，避免过度干预和控制。

2.提供积极的反馈，及时表扬孩子的进步，增强他们的自尊心和自信心。

3.鼓励孩子做决定，让他们参与家庭事务性决策，培养决策能力和责任感。

4.建立开放的沟通环境，鼓励孩子表达想法和感受，有利于良好的沟通技巧的培养。

5.在面对困难时，家长展示坚韧和恒心，为孩子树立正确的面对挫折的榜样。

6.鼓励孩子大胆尝试新事物，使其从失败中学到如何应对挫折，促进成长和发展。

在实施“理解、引导和共情”策略时，家长需要不断努力，用心投入，以期培养出健康、独立、有责任心的孩子。这是一种教育方式，更是一种家庭文化的建立，为孩子提供成长的良好环境。