小孩消化不良怎么捏脊

小孩消化不良捏脊需要让孩子翻身趴在床上面，把双手搓热，然后提起宝宝腰部的皮肤，缓慢的从下向上滑动，从腰部一直到背部再到颈部，因挤的次数可以根据孩子的承受能力来决定，如果宝宝觉得比较疼的话，大概2~3次就可以了，如果宝宝能坚持的话，最多不要超过5次，并不是捏的越多。对宝宝也好，需要适可而止，但是要每天坚持，如果不能坚持的话，基本上没有什么太大的效果。

小孩捏脊其实是对宝宝的皮肤会有疼痛感的，一般比较年纪比较小的孩子都会觉得很痛，所以爸爸妈妈在帮助宝宝捏脊的时候，一定要查看宝宝的状态，如果宝宝非常抗拒总是哭闹的话，还是放弃捏脊，换另一种方法去给宝宝缓解消化不良的症状，或者让宝宝慢慢的习惯捏几下，让他去玩，或者是放松一下多捏几次，当他习惯了这种感觉，慢慢的会觉得很舒服，有的时候甚至会主动要求让大人给捏。

其实宝宝消化不良也可以通过按摩腿部穴位来达到缓解消化不良的目的，宝宝小腿上的足三里和三阴交穴，每次顺时针按30圈，每个穴位都按一遍也可以采用推的方式，如果宝宝的皮肤比较干的话，妈妈要在手上抹一点按摩油或者润肤霜，不然宝宝会感觉到皮肤刺痛，而且还会非常不配合，如果宝宝从小就习惯妈妈给推拿的话，他是非常期待的。

小孩消化不良也可以通过饮食的方法帮宝宝调节一下肠胃，因为长期消化不良会导致宝宝的肠胃出现严重的负担，有的时候你会发现宝宝打嗝会有很浓重的酸味，这就说明是宝宝的肠胃不好，所以在平时饮食上多给宝宝吃一些比较容易消化的食物，可以给宝宝吃一些富含维生素C的水果，这都有利于调节脾胃功能，缓解宝宝消化不良的症状。

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