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飞星紫薇斗数app,紫微斗数app哪个好

2023-12-10 本站作者 【 字体:

有没有什么算紫微斗数很准的软件?

紫微斗数:(矮子里面拔将军,这款软件相对是最好的一款紫微软件!)
一、排盘方面:横屏全屏显示时不够清晰。竖屏则显示不完需拖动窗口。各宫直接显示宫内包含的小限岁数(这点比较方便)。
二、设定方面:只能删除而不能修改命例。没有软件排盘设定。
三、免费项目和准确度:12宫各宫都有全部甲乙丙级全部星曜解释,但只是照搬古书原文,无现代解释。空宫时不解释对宫星曜。
大限盘不显示大限星曜及大限四化。流年盘也不显示流年星曜及流年四化。还好,有大限盘。

学习紫微斗数,什么书好

学习紫微斗数前我建意尽量先把四柱八字学好,我当初是看的中州派王亭之的初、中级紫微斗数教程。往后可以看看紫云,宁雪天等人的紫微斗数。

后面其它各派的紫微斗数也都有看,这些都是非常不错的紫微斗数书籍资料,

在回答中图片的边角处注意看一下,这几百册紫微斗数的书籍均出自于此,内中的紫微斗数的书籍非常多,是学习紫微斗数的不二选择

紫微斗数目录:

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│  飞星紫微斗数
│  飞星紫微斗数命身十二宫详解
│  鬼门十三针图文版——紫钦天整理
│  黄卯  《田宅宫化忌出身贫穷》
│  黄卯  《紫微斗数断事速成》
│  黄卯  《咏春教头的铃贪得用》
│  黄卯 - 紫微斗数断事速成
│  黄卯-紫微斗数断事速成

│  道藏紫微斗数
│  道藏紫微斗数[共3卷]
│  郑穆德 - 紫微斗数开馆的第一本书
│  钟义明-紫微随笔-亨集
│  钟义明-紫微随笔-利集
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│  钦天四化紫微斗数秘仪入室弟子讲座
│  阳宅紫白赋辨正
│  陆在田 《紫微斗数股票战略》 (陆斌兆的後人)
│  陆在田-紫微斗数股票战略
│  陆斌兆、陆在田  《斗数初级讲义》
│  陆斌兆紫微斗数斗数讲义评注

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│  翁福裕 - 斗数飞星解码
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│  蔡明宏 - 斗数秘仪下厨房(合并版)
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│  蔡明宏《紫微斗数授课讲义(手抄)》
│  许铨仁 - 四化论命十要

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│  陈世兴-斗数赋文精析155页
│  陈世兴-紫微斗数导读-入门篇
│  陈世兴-紫微斗数导读命盘解说篇
│  陈世兴-紫微斗数进阶篇
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│  陈岳琦 - 正统飞星紫微斗数
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│  陈慧明--道传飞星紫微斗数诸星问答论注解
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│  陈雪涛夫妻宫真传秘诀手打版
│  陈雪涛:紫微明镜(内篇上)
│  陈雪涛:紫微明镜(内篇下)
│  陈龙羽紫微斗数师资班秘传讲义
│  陈岳明 《田宅宫看经营成败》
│  顾祥弘-飞星紫微斗数全书

│  梁正宏  《斗数问情》
│  梁湘润  《紫微斗数流年提要》
│  梁湘润-紫微斗数流年提要
│  梁老师的飞星博文(连夜赶制)
│  梁若瑜 - 飞星紫微斗数-四化专论
│  梁若瑜著--十二宫六七二象书增注版 飞星紫微斗数
│  梁若瑜飞星派紫微斗数课程-周星飞老师主讲
│  楚皇-紫微斗数高级理论大全
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│  正统飞星紫微斗数-陈岳琦
│  正统飞星紫微斗数(节文)
│  沈傲然 《紫微斗数在的传播》x
│  沈傲然 《紫微斗数在的传播》
│  沈平山 《紫微占病断诀实例》
│  沈平山 《紫微斗数当代中国名人谱》(宝册)
│  沉平山-紫微斗数占病断诀实例
│  河洛派紫微斗数(续集)

有用飞星软件的吗?求帮助

没有下载新版的飞星排盘软件之前建议先把电脑的时间调整为 》2011 ,就可以正常使用了

紫微斗数的排盘软件哪个用着还好点?

紫微斗数派系很多。如果是三合派,推荐元亨利贞的线上排盘。如果是飞星钦天派,推荐下载专业的紫微斗数排盘工具。希望你满意!

紫微斗数在线排盘

紫微斗数预测:
命宫在(酉)武曲同宫
有不服输的精神,遇到困难,不轻言认输。
一旦失败,也能自我检讨,认清现实,等待下一次成功的机会。最终能崭露头角,让众人肯定。
个性刚直,行事果决,具判断力。
对事情或职务有喜好之分。喜爱的事情,则会倾全副心力,拚命达成任务。但是遇不合己意的事情,则是勉强接受,交代了事。
有毅力,能实践高难度事情。具领导力,个性耿直,讲信用。
欠缺妥协沟通技巧,对喜恶过度表现於外。过於争权。
七杀同宫
性格果决刚强。面对困难,能勇於接受挑战,寻求突破化解之道。
做事敢冲,冒险心强。能择善固执,发挥解决事情的耐力。
个性急躁,作风直率,内心的喜怒哀乐会不掩饰的表露出来。但脾气总是来的快,去的也快。
不喜欢受管束,听令行事,自我风格强烈。求学时,行为较叛逆。出社会後,不曲从於不合理事物,敢於与上司争取。
魄力大,企图心强。喜自我开创事业。成败也会无可预期的突然降临。
外在作风虽看似粗旷,内心实则多思虑盤算。因此具谋略、行事有威严,是个可以独当一面的人物。
作事激烈多变化,脾气喜怒落差大。人生波动变化大。
虽开创性十足,但无兴趣守成。左辅加会/右弼同宫
能得有力人士的协助,使得工作、事业进展顺利,能有突出的表现。火星同宫
会遇波折,或人事上的斗争。奔波劳碌难免。
地劫加会/地空加会
钱财较无法聚集。
精神上空虚,情绪较不稳定。
具有创作灵感。紫微化科加会
增加才学素养。
利於在机关发挥。收入稳定,能获贵人相助。禄存对照
具有进财的能力,可以存财成富。身宫在命宫:
身宫代表个人的後天运势发展所要著重的宫位,是继命宫之外,个人所要特别留意著重的宫位。
身宫和命宫重叠,表示命宫的星曜配置、格局的成立,对於後天的运势发展有著决定性的影响。若命宫的星曜配置理想,则个人将会有较好的发展基础,一生的发展稳定平顺。若是命宫的配置稍差,那就必须在後天上加倍努力。虽会历经一番辛苦波折,然而时来运转,抓对机会,也并非无成功可能。
紫府朝垣格:
有成富或成贵的机运。
父母宫在(戌)太阳同宫
父母开朗和蔼,跟子女沟通良好,并给予照顾。双亲之中受父亲影响较大。
文昌对照/文曲同宫
父母有学识,疼爱子女。擎羊对照/陀罗加会
与父母亲子间,沟通不良,有时会吵架。铃星对照
家庭问题较多,与父母有代沟。相处不融洽。太阴化忌对照
母亲健康较不佳。
福德宫在(亥)您的福德宫无主星,是属於相依的宫位。在三方四正中:
迁移宫:在(卯)--有天府主星
财帛宫:在(巳)--有廉贞、贪狼主星
夫妻宫:在(未)--有天相主星
您的福德宫的走向,将与这些宫位所发展的事件息息相关。左辅对照
主增福加禄。地劫对照/地空对照
使福份较浅薄,不快乐,会胡思乱想。禄存加会
增加福气,有口福,衣食不缺,多喜庆。天马同宫
喜劳动,闲不住。同时也偏好动态的休闲活动。禄存加会/天马同宫
有额外获得财富的机运。
田宅宫在(子)天机同宫
增加搬迁机率,家中摆设也有常变动迹象。
不继承家产,自行立业购屋机率较大。
天魁同宫/天钺加会
有祖业,可能为华丽的楼房或花园。能继承,且对自己的发展有助益。文昌加会
能继承祖业,喜购置田宅。擎羊加会
祖业难留承,破财卖田宅。铃星加会
继承的祖业留不住,会变卖。天机化禄同宫
家中的田宅作投资计划性的变迁。小房子换成大房子,农地变建地。天梁化权加会
有购置不动产的欲望,且会积极付诸行动。购得之後一定会登记於自己名下,取得完全掌控权。家中的产业的操控权,完全由长辈主导。自己没有支配权,但可获得某些程度的照顾。太阴化忌加会
不利於炒地皮,很容易亏本。
家宅不宁,是非多,比较不利於女性。化禄同宫/化权加会
祖业可望持续兴隆。第二代的承接也不会也问题。
事业宫在(丑)紫微同宫
紫微坐事业宫,则事业平隐可逐渐增大,最宜官员、界、公务人员、企业界、文学或艺术界。
紫微为官禄主,故紫微在官禄宫为得位,吉力最大。有机会成为最高阶层的负责人或部门的领导者,如、经理等。
紫微的行业:学者、教授、工程师、公教政界、公民营企业主管。
破军同宫
破军在事业宫,可朝专门技艺方面发展。如制造业、营建业、侦信业、运动、电子业、牙科医师、理发师、武术、维修工作、养殖、畜牧、装潢、水电业。
不宜从事投机冒险性的工作,容易破财,倘若经商,也应谨慎小心,避免与人发生财务纠纷。
另外破军为武星,亦适合从事军警之类的武职。左辅加会/右弼加会
在事业上可获得助力。计划执行起来能较顺利,减少阻力。火星加会
事业上会遇上阻力。若在军警界服务,反能增加个人威望,具管理力。地劫加会/地空加会
在投资之前应审慎评估,避免不当投资引起的损失。也不宜作投机性炒作,有可能蚀亏。紫微化科同宫
适合担任公职。有声誉,能受尊重。
若要自行创业,可往公家单位有关的生意发展。
交友宫在(寅)您的交友宫无主星,是属於相依的宫位。在三方四正中:
子女宫:在(午)--有巨门主星
兄弟宫:在(申)--有天同、天梁主星
父母宫:在(戌)--有太阳主星
您的交友宫的走向,将与这些宫位所发展的事件息息相关。天钺对照
多得忠实正直的朋友或部属,遇困难能挺身相助。文曲加会
能结交有才识的朋友,及拥有能力不错的部属。陀罗同宫
朋友间有争执,有口角。不利双方的和好。
部属无法心悦臣服的接受领导。反倒搞内部破坏。天梁化权对照
能得年长朋友的缘,自己蛮听从他门的话。不过仍要审视对方是否讲话吹嘘,花而不实,才能决定是否能信赖。
迁移宫在(卯)天府同宫
外出发展,可得贵人相助、提拔,获得好处。
右弼对照
出外时能获得助力。做事较能得心应手。擎羊相夹/陀罗相夹
在外宜避免无谓是非,及与人发生冲突。火星对照
出外心情不安宁,应防受外伤。避免惊恐。禄存同宫
在外发展能如意,可以赚钱积财,衣食不缺。天马加会
常出外奔波忙碌,注意交通意外发生。禄存同宫/天马加会
利於远地发迹开展事业、有衣锦还乡的机会。
疾厄宫在(辰)太阴同宫
注意血液方面疾病如贫血、低血压、血球病变。另外也要注意肾虚腰酸、眼睛毛病。
天魁加会/天钺加会
病轻易治,或能遇良医使病情逢凶化吉。文昌同宫/文曲对照
少灾病。
生病过後要多注意发炎、溃烂、硬化等後遗症。擎羊同宫
注意外伤、骨折、开刀、破相等。
注意牙齿、筋骨疼痛、脏腑内伤、羊癫疯、脑神经衰弱。铃星同宫
注意火伤、急性发炎、火气旺盛、眼睛刺痛、机能亢进。天机化禄加会
使人性情偏向乐观,保持稳定的心情。
身材会偏胖。
性欲较强,性需求多。偏主智慧,作事考虑周密圆融。天梁化权加会
小时候精力充沛,活泼好动。要注意外伤。
性欲较强,婚前发生性行为机率高。主父母管束较严厉,本身言语调皮或霸道。太阴化忌同宫
注意眼睛毛病。
女命要注意妇女病的发生。化禄加会/化权加会
若为医界或药界人士,可因优秀的专业技术,而获得良好名声。
财帛宫在(巳)廉贞同宫
钱财在手中流进流出,不易积存。
在竞争得财,为求财不免辛劳。
从事商业活动,反适合金钱进出周转的特性。
贪狼同宫
求财欲望强烈,作风积极。甚至会为求财而不计一切手段。
喜欢以投机途径获得钱财。左辅同宫/右弼加会
有赚钱能力,可存钱累积财富。火星加会
有时能得有意外偏财,相对也会意外失财。
可能会因财而与人起争执。地劫同宫/地空同宫
用钱较无度,常发生寅吃卯粮。尚未支领下月薪水就用罄本月薪俸。
较无法积存财富。紫微化科加会
财源来自机关团体,与公营事业单位人脉熟。
有额外的偏财运。天马对照
动中取财,越奔波越能赚到钱。
金钱的进出流动波动大。稍不注意,来的急,去的也快。
子女宫在(午)巨门同宫
子女口才不错。乖巧的话,会说话讨父母欢心。
若是叛逆的话,则容易与父母顶嘴。易有代沟发生。
天魁对照
可使子女聪明,会念书。也较懂得打理自己的一切。文曲加会
可增进亲子间的感情。子女对文艺有兴趣,具备这方面的才华。陀罗加会
使子女个性较孤僻或性急。有时比较不好沟通。
注意怀孕时是否有流产、或堕胎现象。
也有可能是以剖腹生产让子女出生现象。天机化禄对照
本人疼爱子女。子女脑筋灵活、活泼好动。
夫妻宫在(未)天相同宫
结婚或恋爱的对象很有可能为昔日旧识。重逢後又开始一段新恋情,进而论及婚嫁。
婚姻生活稍嫌公式化,单调些。可想些点子,增进生活情趣。
男命主妻子为典型居家主妇,关心小孩生活起居,能将家中事务打理得乾乾净净,井然有序。是位贤内助。
女命主配偶宽宏大量,情绪控制颇佳。能帮妻子一起分担家事及照顾小孩的责任。
紫微化科对照
配偶家世清白。是纯正的人家。
配偶注重外在仪表,擅於打扮。重视外界给予自己的评价。事业家庭环境良好,配偶体贴。禄存加会
可因配偶关系,得到资金上的援助。天马加会
配偶有助力,可在事业或家庭上撑起半边天。禄存加会/天马加会
能因配偶的关系而获得资金上的帮助。
兄弟宫在(申)天同同宫
兄弟姊妹间相处融洽,有人个性为温和易相处之人。能彼此互相照应。
天梁同宫
兄弟姊妹间长幼有序,感情和睦。天魁加会/天钺同宫
兄弟姊妹间,能互助。其中有人在社会中拥有不错的身份地位。文昌加会
兄弟姊妹间,有人对艺术、音乐或文学擅长。彼此相处融洽。擎羊加会/陀罗对照
兄弟姊妹人数较少,有人个性较刚硬暴燥。铃星加会
兄弟姊妹间,易有争执,影响彼此感情。天机化禄加会
自己的兄弟姊妹机伶有智慧,对於星相、、玄学很有兴趣。天梁化权同宫
自己较听较年长兄姐的话。太阴化忌加会
自己的姊妹可能有损。化禄加会/化权同宫
兄弟姊妹有可能成为社会或地方邻里名人。
2013年运势:
您今年的基本运势走的是超强坏运,自己情绪相当不稳,大大增加事情的变化。从命盤来看,重点宫位在「巳」,正是流年命宫,廉贞、贪狼自坐本宫,在个性上来说,将会带有自限和博杂的性质,左辅、右弼等吉星相拱会照,意味著保守被动的毛病也会增强,而火星、地空、地劫、流羊等煞星再会入本宫,并受双忌前後夹制,则会推升攻击、火爆、厌旧、丕变等缺点,再者,廉贞、七杀、擎羊等星曜相互作用,形成「路上埋屍」格局,更带有「任性妄为、怪罪他人」的挫败冲击。
这些星曜和格局,显示出您今年比较容易依赖犹豫,并且鲁莽躁进。做事有时会心存侥幸,甚至逃避问题,步调则显得较为急切,容易凭著直觉行事,过於冲动粗率。各星曜、格局所显示的详细特点如下:
1
矜持的特质,对外表现得彬彬有礼,加以感性的体贴,相对就比较容易吸引异性的注意,而有桃花的倾向。行事尽责,不轻易服输,如果自我压抑太重,便容易自我设限,猛钻牛角尖,轻则自损,若心有未甘,还想报复,重则玉石俱焚,误人误己。
2
在乎名节,原本应该颇能自持自守,但想要贴近他人以增进名声的意图,却反而忽略了可能带来的风险,稍不留意就会受到外界诱惑,近朱者赤,近墨者黑,走上投机、等歧路。
3
吸收的特质,发挥在人际关系上,便乐於与人交往,建立人脉,为人世故,懂得做人,也舍得花钱,时有交际应酬,甚至涉及声色场所,因此易有挥霍的倾向,与异性接触的机会相对增加,因此也带有桃花的味道。
4
物欲色彩浓烈的特质,个性上比较会不知足,还会著重短期效益,而采高报酬、高风险的激烈手段,来达到目的,投机冒险的味道因此转浓,人生起伏相对变化大增。
5
较欠缺主见,容易受到外在环境影响而迁就。责任感不足,较无法承受压力,甚至会躲避,临场容易紧张。较无法明快处理事务而让事情拖延,总要等到最後一刻才不得不去做。
6
很容易情绪冲动,虽略具有自我约束的力量,但还是会失控,以致影响人际关系,多半得靠自己独立作战,孤独的面对挑战,因此人生的波动变化也大,由於较倾向积进冲动,思考衡量往往跟不上自己急促的步调,只要看到机会,就想尽快行动,因此较易呷紧弄破碗,欲速则不达。
必须留意的是,由於您今年的基本运势走的是超强坏运,很容易就突显出缺点来,这并非注定一事无成,而是自己态度十分不稳,容易让事情出现变化,徒增困扰和挫折,因此行事态度不宜乐观,宁可悲观些,先为变化预作准备,步步为营,逐渐改善,并适度降低期望或标准,先求稳,再求进步,较能有所表现。
您今年的基本运势,整体来说并不好,意味著自己的落实能力颇不理想,较难稳定自己,因此应该多听听他人的看法,尽量保持客观,而且不论做任何事情,都应该把目标调低一些,切忌过於乐观!
若以月份来看,表现最佳的时间是在2013年6月(6/7-7/7),然而虽是最佳时段,却只是挫折感略为降低一些而已,运势走势仍是负面。并不稳定,因此应该避免执意孤行,否则不仅无法徒劳无功,还可能拖累其他运势。运势最弱的时间则是在2013年9月(9/4-10/4),自己显得起伏难安,很不稳定,挫折感大增,落差很大。如果执意孤行,将对其他运势如事业、爱情等带来明显破坏。
老师建议
平常行事应全力避免犯错,用心防范缺点,一动不如一静,不仅宁少勿多,宁守勿贪,更应以守为攻,避免冲动躁进。若要采取行动,则须在谨慎稳当的前提下进行,步步为营,稳扎稳打,先求无失,再谈成果。
做法上则应采取「增强信心,安稳守矩」的做法。努力弥补自己较无所适从的心态,可借助外力来强化信心,为自己拿定主意,协助自己坚定意志并面对问题。行动则须尽量挑选低风险者,就算成果可能较低也无妨,采逐步累积,谨守规矩,不投机,并加强事前的计画和准备工作,多些缓冲,才能降低仓促不稳的冲动,增加实质的成效。
开运妙方
基本运势在这段时间的坏运主要是和「钱财」以及「外出」较有关系。只要钱财收入和出外人际变得不稳,就会对基本运势带来不利影响。因此和同事、同学、朋友等联系宜疏不宜密,并尽量避免他们影响您的看法或想法,才能有效降低自己的挫折感!如果对方比较一板一眼,不大有人情味,或者比较追求时髦,喜欢享受,那就更要留意了!另外,也应尽量避免钱财收入不稳,慎选出外交友对象,才能有效减少自己个性方面的困扰!
您今年的爱情运势以年中(农历)的机运最好,遇到理想对象的机会明显升高,爱情也较有发展空间,感觉上相当乐观,自己的魅力也能适度散发出来,可算是适宜展开恋情的时间。而年尾(农历)则是最弱的时候,遇到理想对象的机会明显下滑,自己并不容易掌握爱情,意料之外的变化比较多,感情的发展往往和自己的预期有段落差,因此并不算是展开恋情的适当时间。至於年初(农历)时段也还算可以,爱情机运略优,稍具发展空间,因此仍宜把握。
若以月份来看,表现最佳的时间是在2013年7月(7/7-8/6),自己经营感情的意愿相当强烈,魅力十足,感觉十分乐观,如果好好把握,正是展开恋情的最佳时机。而运势最差的时间则是在2013年11月(11/2-12/2),爱情起伏难测,自己的掌握能力不彰,挫折感大增,魅力消失,并不算是展开恋情的适当时机。
您今年的钱财运势,整体来说相当稳定,对钱财的态度倾向乐观,幸运之神似乎也站在自己这一边,尤其是在年初(农历),更是不错,赚钱的机会增加,若从事投资也较能够有所斩获,感觉算是蛮好运的!
若以月份来看,表现最佳的时间是在2013年11月(11/2-12/2),自己对赚钱的用心相当强烈,对金钱的概念十分清晰,如果好好努力,应该能在收入上大有表现,获取丰硕的成果。而运势最差的时间则是在2013年12月(12/31-1/30),对金钱的概念相当混乱,难掌控,风险和困难大增,如果执意孤行,将对收入造成强烈的冲击,产生明显的破坏。
投资考量
您在今年如果考虑进行新的投资计画,不论动产或不动产看似都有些机运,而动产更优於不动产,但因钱财运势并不好,因此投资方面还是应该采取比较严谨保守的态度,不宜追求利润而甘冒风险,才有助於稳定自己的财富。

您今年的事业运势以年中(农历)的机运最好,工作机会明显好转,事业在这时较有表现空间,感觉上相当乐观,经营事业的意愿也较明显,可算是适宜展开新工作或新事业的时间。而年尾(农历)则是最弱的时候,工作机会略微下滑,工作或事业经营会比自己预期稍显困难,较易出现变数,并不容易掌握,因此严格来说,并不算是展开新工作或新事业的适当时间。至於年初(农历)时段也不算好,事业机运略降,表现空间受到压缩,因此应该谨慎以对。
若以月份来看,表现最佳的时间是在2013年7月(7/7-8/6),自己对工作的用心相当强烈,做事态度非常稳定,如果好好努力,应该能在工作上大大表现,获取丰硕的成果。而运势最差的时间则是在2013年10月(10/4-11/2),做事态度很不稳定,难掌控,压力和挫折感大增,如果执意孤行,将对工作造成强烈的冲击,产生明显的破坏。
职场人际
今年的职场人际方面,您和主管的关系走的是好运,彼此应该较易相处,关系也会变得比较稳定。而和同事以及下属的关系走的则是坏运,双方的交集比较少,关系通常比较冷淡。整体来说,您今年如果找到或换新工作,在新的职场环境中,应该比较容易和主管建立和谐关系,友善相处,并且获得助力,他们往往成为您的职场贵人,为您带来好运,非常值得好好珍惜和运用!然而,和同事以及下属之间则较易出现摩擦,甚至受到拖累或制肘,他们常会带来破坏,成为您的包袱和拖累,尤其是同事最为明显,应该特别留意,小心防范!
您今年的健康运势以年初(农历)的表现最好,体能状况似乎变得较为稳定,免疫能力也稍稍回升,因此应该把握住年初(农历)时段,多些健身活动,以有效增强自己的健康。而年中(农历)则是今年最弱的时候,自己的体能状况明显下滑,健康状况较不稳定,因此在年中(农历)时,不宜过於乐观,应该多留意调养身体,遇有不舒服也应尽速检查。至於年尾(农历)时段也还算可以,身体状况略优,显得比较稳定,若能多从事健身运动,将可略为强化健康。
若以月份来看,表现最佳的时间是在2013年3月(3/11-4/9),几乎不用太费心调养,身体便能维持正常,免疫能力大幅提升,体能也跟著强化,体育表现有时甚至比自己的期望还好,身体就算有些不舒服也都能迅速回复。运势最弱的时间则是在2013年7月(7/7-8/6),身体状况实在不太理想,体能和免疫能力大幅往下走,体育表现总是有那麼一段落差,若不自己善加留意,强化调养医护,更会对健康产生相当严重的影响。
养生重点
今年对於「肾」系类器官(包含肾脏、膀胱、骨头、骨髓、耳朵、听觉等)的养生保健重点:
学习倒退行走的健身方式,让腰和背部肌肉有规律地收缩和放松,边走还可边搓揉腰部,以改善腰部血液循环,缓解腰背及下肢疲劳,并促进肾气运行,另外,倒退时意识会高度集中,将能有效消除中枢的疲劳和紧张的情绪。
咸入肾,因此可调以适度咸味来提升肾功能,或者在运动大量出汗後,喝些微含盐分的水,只是不能太咸,否则反容易伤肾。
养肾的重点在於适当休息,避免劳累,由於房事对肾的影响颇大,因此尤应适度控制自己的性生活,而肾又喜温,有空时不妨多多晒晒太阳,抚揉腰眼。

文墨天机紫微斗数怎么看

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银川沙湖旅游攻略 银川沙湖几月份去最好

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宁夏沙湖旅游景区地处贺兰山下、黄河金岸,20余平方公里沙漠与40余平方公里水域毗邻而居,拥有万亩水域、两千亩芦苇、千亩荷池、五千亩沙丘,这里栖居着白鹤、黑鹤、天鹅等十数种珍鸟奇禽,被誉为“世间少有”的文化旅游胜地。

黔东南旅游攻略 贵州黔东南旅游攻略自由行

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黔东南苗族侗族自治州位于贵州省东南部,地处云贵高原东南边缘,东邻湖南,南接广西,境内居住着苗、侗、汉、布依、水等20多个民族,民族风情非常浓郁。这里有世界上最大的苗寨和最大的侗寨,有独特的吊脚楼、风雨桥、鼓楼。秋季是到黔东南旅行的最好时间,雨水不会像夏季般频繁,气温不会像冬季时寒冷,温度适宜。

青海湖旅游住宿攻略 青海湖环湖住宿攻略

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由于青海湖距离西宁较远,所以建议在青海湖周边过夜,以便欣赏日出日落等美景。目前青海湖周边住宿的选择地方主要有以下几个:一、二郎剑景区附近:这里是青海湖唯一的官方景区,也是观看日出最佳的地点之一。这里有多家酒店和民宿可供选择,价格根据季节和设施不同而不同,旺季每晚约200-500元,淡季每晚约100-300元。

丽江大理洱海旅游攻略 丽江大理攻略最佳旅游攻略

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丽江古城一日游攻略:今日主要游览丽江古城,漫步在古城小巷,尽情享受古城慵懒的氛围,还可以在街头巷尾寻觅各式丽江特色小吃来填补肚子。之后前往狮子山,登上狮子山的制高点—万古楼,俯瞰整个丽江古城,运气足够好的话向北可以远眺到玉龙雪山。下了狮子山顺路去木府,近距离欣赏古城内这座仿紫禁城的纳西宫廷式建筑。傍晚回到古城,在四方街感受古城的夜生活,还可以去酒吧消遣一番,说不定会碰上美好的艳遇。古城西侧的狮子山公园是观赏古城全景的最佳去处,除了山顶的万古楼,公园有很多点都可以看到古城和雪山。

长春旅游攻略景点必去 长春市区旅游攻略必去景点

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1、吉林省博物院:吉林省博物院,原名吉林省博物馆。吉林省博物院是一座历史与艺术博物馆,现有文物藏品12万余件,其中一级文物295件、二级文物3379件、三级文物14280件、其它文物近10万件,始自远古,及至现代,精华荟萃,内涵丰富。2、伪满皇宫博物院:伪满洲皇宫博物院建立在伪满皇宫旧址上,是末代皇帝爱新觉罗•溥仪充当伪满洲国傀儡皇帝时居住的宫殿,可见到御用汽车等文物。皇宫可分为进行政治活动的外廷和日常生活的内廷两部分,现分别辟为伪满皇宫陈列馆和伪满帝宫陈列馆,有缉熙楼、中和门、怀远楼、同德殿等建筑景观。

康定新都桥旅游攻略 新都桥必去的几个景点

康定新都桥旅游攻略 新都桥必去的几个景点
新都桥又称东俄罗,位于318国道川藏南北线的分叉路口,号称“摄影家的天堂”。在这可以拍摄到无垠的草甸,曲折的溪流,金黄的秋叶,山坡上大片在觅食的牛羊,散落着的藏族村寨,在金秋来临之际不失为赏秋的好去处,随便一按快门都能得出一张美丽的风景照。此外,国家地理推荐最佳欣赏蜀山之王——贡嘎山的观景点正是在新都桥,天气好可拍摄日照金山之景。

普陀山自驾旅游攻略 普陀山旅游自驾游攻略

普陀山自驾旅游攻略 普陀山旅游自驾游攻略
普陀山在浙江省舟山市普陀区,是舟山群岛1390个岛屿中的一个小岛,形似苍龙卧海,面积近13平方公里,与舟山群岛的沈家门隔海相望,素有“海天佛国”、“南海圣境”之称,是首批国家重点风景名胜区。

南昌旅游攻略景点必去 南昌必看的旅游点

南昌旅游攻略景点必去 南昌必看的旅游点
1、滕王阁:滕王阁临赣江而立,因王勃的《滕王阁序》而闻名,是“江南三大名楼”之一,也是南昌的地标。景区主要由滕王阁主阁,和南北两面的小园子组成,登楼望远是游人来此的主要目的。主阁从外面看是三层带回廊的建筑,其实它里面还有三个暗层和一个设备层,加上两层底座,一共有九层。2、八一广场:位于江西省南昌市的心脏,是江西政治、经济、文化、休闲、娱乐等活动的重要场所。由中心广场、主席台、东西二块游园组成,是江西省最大的城市中心广场。广场中心伫立着由元帅题写的“八一南昌起义纪念塔”,很多游客会在此合影。
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