在抚养孩子的过程中，往往面临各种各样的养育难题，例如孩子的胆小、哭泣、对新事物的抗拒等。面对这些问题，一种被称为“轻推”的方法在帮助解决养育难题方面表现出色。

一、遇到养育问题时的“轻推”

父母在面临养育问题时，往往采用极端的方法：要么逃避问题，过度放任孩子“自生自灭”；要么用力过猛，未能解决问题反而打击了孩子。这些做法都可能对孩子的成长产生负面影响。相比之下，“轻推”采取了平衡的态度，通过适度的推动，让孩子能够轻松达成目标，而不感到过于压力重。这种方法在帮助孩子克服情感问题方面特别有效，同时也有助于促进亲子关系的和谐。

二、“轻推”的关键点：情绪临界点

“轻推”的关键在于将孩子引导到情绪临界点。情绪临界点是孩子能够应对情感问题的心理位置。当孩子面临情感问题时，但尚未被完全吞没时，即表示孩子正处在情绪临界点上。此时，父母需要采取“轻推”的方式，以温和的力度帮助孩子。举例来说，当孩子对洗澡水温过于敏感时，采用“轻推”方法，让孩子逐渐适应水温，取得了良好效果。

三、父母需掌握的“轻推”原则

在进行“轻推”时，有五个重要原则需要父母牢记：

1.始终陪伴孩子，保持亲密关系。

2.推动速度要缓慢，避免过于急躁。

3.经常暂停，但永不放弃，给予孩子足够的时间和空间。

4.让孩子保持在情绪临界点上，不要过度压力。

5.始终给予孩子情感支持，表达理解和鼓励。

四、三个帮助孩子战胜恐惧情绪的“轻推”游戏

为了帮助孩子战胜恐惧情绪，可以采用一些“轻推”游戏：

1.“停走停”游戏：让孩子指挥父母“停”或“走”，帮助孩子感到在掌控之中。

2.“绳子”游戏：通过拉绳子的方式，让孩子在控制之下逐渐适应联结，增加安全感。

3.“秘密任务”：将孩子设想为执行任务的小侦探，通过游戏培养孩子战胜恐惧的能力。

“轻推”是对孩子的一种帮助，也是对父母自身的一种引导。这种方法能够帮助父母重新审视对孩子的期望，更准确地了解孩子，为他们提供更适合成长的养育方法。通过“轻推”，父母与孩子之间的关系更趋和谐，养育过程也更加轻松。