为啥宝宝睡觉喜欢高举“投降”姿势 知道原因 这些睡姿需要纠正
2023-12-18 本站作者 【 字体:大 中 小 】
宝宝偏爱的“投降睡姿”是正常的,并有助于宝宝感到安全和舒适。宝宝刚出生的几个月里,常常会采用一种独特的睡姿,被戏称为“投降睡姿”。这种姿势包括双手高举,腿弯曲成O型,看起来有点像一只可爱的青蛙。堂妹对她的宝宝睡觉时这种姿势感到担忧,担心宝宝会感到疲劳,容易受凉。她常常忍不住将宝宝的小胳膊塞进被子里,以确保宝宝的舒适。此外,堂妹也担心宝宝的弯曲腿姿势是否会导致O型腿,因此对老人的建议是否要给宝宝束腿表示犹豫。
一、为啥宝宝睡觉喜欢高举“投降”姿势
事实上,宝宝偏爱“投降睡姿”是小月龄宝宝的普遍现象,是正常的。宝宝睡觉时喜欢高举双手和弯曲腿部的原因与几个因素有关。
1.胎儿期的习惯
在人类学会直立行走之前,我们的祖先在森林中攀爬藤萝时,常常需要举起双臂。这种习惯在人类的进化过程中被保留了下来。
因此,宝宝在母亲的子宫内就会采取举手、双腿交叉蜷曲和臀部、膝盖伸展的姿势成长。
宝宝出生后,依然保留了这种习惯,习惯性地将双手高举睡觉。这样的睡姿让宝宝感觉仿佛回到了母亲的子宫中,充满安全感。
2.先天反射
宝宝在睡觉时,会不自觉地将双手举起,或者一举一伸、脸侧向一侧伸直,形成投降式或击剑式的睡姿。这是因为强直性颈部反射的影响。
这种反射在胎儿28周时开始出现,出生后会持续约3个月。
3.起到保护作用
宝宝采取这种睡姿,也能起到一定的保护作用。
如果宝宝的口鼻不小心被被子盖住,宝宝可以自然地摆脱,保证呼吸畅通。
此外,宝宝的新陈代谢较快,对热敏感度较高。如果盖得过多,宝宝可以伸出胳膊来散热,这也是宝宝自我调节体温的一种方式。
二、是否需要纠正宝宝的睡姿呢?
宝宝偏爱的“投降睡姿”是自然、正常的。切记不要刻意将宝宝的胳膊和腿拉直,也不要过度包裹被子甚至使用带子束缚被子。
这样做不能让宝宝长出大长腿,还可能限制宝宝的活动,影响其生长发育,并给宝宝带来不必要的不适和困扰。
对于堂妹的担忧,可以采取以下措施来确保宝宝的安全和舒适:
1.创建安全的睡眠环境:确保宝宝睡在平坦、干燥、清洁的睡眠表面上,避免使用过厚的被子和枕头。
2.适当盖被:在室温适宜的情况下,用轻薄的被子盖住宝宝,留出足够的空间让宝宝自由伸展或移动。
3.观察宝宝的呼吸和舒适度:定期检查宝宝是否呼吸正常,避免被子盖住宝宝的脸部。如果宝宝在呼吸或睡眠中出现异常,及时就医。
4.提供适当的睡眠支持:使用符合安全要求的婴儿床、床垫和睡眠袋等设备,确保宝宝的舒适和安全。
宝宝偏爱的“投降睡姿”是正常的,并有助于宝宝感到安全和舒适。堂妹不需要过度担心宝宝的睡姿,只需提供适当的睡眠环境和观察宝宝的舒适度即可。如果堂妹仍然感到担忧,可以咨询儿科医生或儿童发育专家以获得更具体的建议和指导。
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