随互联网的蓬勃发展，手机已经渐渐超越了年轻人的专属工具，逐渐深入到老年人的生活中，成为了“低头族”的一员。一个朋友的宝宝年仅2岁，由于家中只有一个人的收入难以维持生计，于是她的婆婆从老家赶来帮忙照顾孩子，而朋友则踏上了工作的征程。现实的场景是，只要朋友在家，婆婆就沉迷于手机世界，将自己封闭在房间里。

曾经，孩子试图拿婆婆的手机，却遭到了婆婆突然提高的分贝，这让朋友感到深深的寒心。她纳闷，为何婆婆如此沉迷于手机，对孩子失去耐心，对家务活也漠不关心。每当朋友下班回家，要应对孩子，还得料理家务，让她感到身心俱疲。尽管她曾多次提醒婆婆，希望她趁着好天气带孩子到楼下玩玩，晒晒太阳，婆婆总能找到理由，称冬天不适合带孩子出门，生怕孩子感冒。

两位家人相对无奈地度过了一天又一天，孩子时常要么独自看电视，要么陪着婆婆玩手机。而当朋友和孩子在一起时，孩子却频繁向朋友索要手机，称奶奶手机上有许多有趣的东西。朋友若不给，孩子便会用各种方式恳求，甚至不肯罢休。这一切都让朋友对于婆婆沉迷手机感到困扰。

一、老人沉迷网络的原因

1.老人之所以沉迷于手机，原因多方面。.网络上丰富的信息能够激发老人的好奇心，即使在带娃的同时，他们也能轻松地让孩子自娱自乐，自己则陶醉于手机世界。

2.当老人到儿女家带孩子时，因为脱离了熟悉的生活环境，会感到孤独。于是，将情感和精神的需求都寄托在手机上，通过网络获取信息，连接亲朋好友，甚至获得陌生人的认同，从而在情感和精神上得到极大的满足。

二、带娃老人沉迷手机的影响

老人沉迷于手机不仅对自己有一系列影响，还会对带娃的孩子产生一定的影响。为了让宝宝安静下来，有些老人会专门带着孩子一同“上网冲浪”。当看到孩子比自己玩手机还纯熟时，老人们会视之为孩子聪明的象征，不禁炫耀一番。

2至4岁的孩子正处于模仿阶段，受环境的影响尤为显著。如果带娃的老人热衷于手机，孩子沉迷于手机的可能性也相当大。这样的沉迷会对孩子的身心健康产生不良影响，包括视力问题、缺乏运动和锻炼，甚至可能影响孩子的语言和社交能力，乃至性格的发展。

三、父母该如何应对

对于年轻的父母来说，由于工作的需要，无法全职带娃，往往需要借助老人的帮助。对于沉迷于手机的老人，父母们也需要进行有效的沟通。

1.要认可老人的付出，肯定他们在带孩子方面的辛苦和成绩。在提出建议时，应该以商量的语气进行，尽量让老人感受到理解和尊重。当老人感受到自己的付出得到了认可时，他们更容易接受建议。

2.可以与老人约定玩手机的时间。了解老人因离乡背井带孩子感到的孤独，可以在休息日或者下班后，主动给老人放个假，让她沉浸在手机的世界里，与亲朋好友联系。同时，在家的时候，要以身作则，不要在孩子面前沉迷于手机。向老人强调，让孩子玩手机虽然容易，但会对孩子的视力、身体健康和学习产生不利影响。

3.可以引导老人发展自己的生活，通过参加社交活动，拓展朋友圈，充实自己的业余生活。在城市里有许多为老人提供娱乐和社交的场所，可以鼓励老人参与其中，丰富他们的生活。

家庭生活没有绝对的完美，但可以努力创造一个和谐的氛围。在家庭成员之间，需要有良好的沟通和谅解，共同制定教育观点。家庭的和谐不在于没有矛盾，而在于在问题和矛盾出现时，依然能够站在对方的角度去解决问题。通过理性的沟通和合理的引导，可以帮助老人正确看待手机的使用，更好地参与孩子的成长过程。这是一个共同努力的过程，让每个家庭成员都能够在这个数字化时代中找到属于自己的生活方式。