青椒豆芽香干肉丝怎么做,让你一看就会的小炒家常菜有哪几种,好吃,做起来还一点也不麻烦呢?
2024-01-11 本站作者 【 字体:大 中 小 】
1、让你一看就会的小炒家常菜有哪几种,好吃,做起来还一点也不麻烦呢?
家常小炒肉丝
原材料:
肉丝1把,白菜1片,较小洋葱一个,水发木耳2一朵朵,红尖椒一个半,生姜片1小撮,葱段太多。
调味料:
木薯淀粉1汤勺,盐、酒酿、味精、美味鲜酱油太多,香油1勺子。
1、肉丝、木薯淀粉、一点点酒酿异化理论抓匀。白菜清理、擦洗,裁去叶留帮,切成5cm长段,顺菜筋打花刀成0.5cm宽丝;木耳切条;洋葱去外皮,清理切条;红尖椒纵剖条。
2、不锈钢锅里加点油烧沸七八成热,维持低火,放进生姜片与肉丝,用铁锹拨散,肉丝发白时退出美味鲜酱油爆锅。
3、看美味鲜酱油色裹住肉丝时,放进白菜和木耳,爆锅1min,放进圆京葱、红尖椒丝爆锅,待圆京葱稍软歇火,放盐、味精、香油、葱段搅拌盛盘。
齿白炒肉丝
瘦猪肉200克,豆豆芽菜(银芽)250克,生姜片、葱段各适当。
盐、味精、酒酿、木薯淀粉各1勺子。
1、猪肉冲净、搌干,顺丝切成比豆豆芽菜稍粗一点丝,用酒酿、木薯淀粉,一点点油抓搅拌。豆豆芽菜用流水侵泡腌臜,拣除豆油皮。
2、油煮沸,先后放进生姜片、肉丝炒散。肉丝炒出八幼稚时放进豆豆芽菜,炒1~2min,豆豆芽菜稍软时放进盐、味精,翻匀盛出来,撒进葱段。
黄瓜炒肉片
制做调料:青瓜1根胡萝卜大半个豆腐干2个猪瘦肉1块蒜头2个生抽酱油2勺生抽1勺耗油1勺盐小勺白胡椒粉适当木薯淀粉1勺,
做法:
1、提前准备所要食材;
2、猪瘦肉切成片;
3、装到碗里清理干净,挤干水分,再倒入生抽酱油、老抽王、耗油、盐、白胡椒粉、木薯淀粉抓拌匀,最终淋些植物油锁定水份;密封性放进冰箱腌制2小时以上;
4、青瓜清洗切割成菱形片;胡萝卜削皮后切割成菱形片;
5、锅中加一点植物油,把腌制好的小肉倒在锅里滑熟,盛出来预留;
6、另入锅添加食用油,把大蒜和胡萝卜片、豆腐干加上翻炒至变松;把黄瓜切片也加上翻炒匀称,添加1勺生抽酱油、小勺盐、1勺白醋翻炒匀称;然后把炒过的小肉加上走红翻炒匀称就可以出锅了;
2、豆芽配什么炒好吃
豆芽菜是生活很常见的一种蔬菜,它是由黄豆或者绿豆经过泡发而成的。人们一般吃的豆芽菜分为黄豆芽和绿豆芽两种。它们两个的差别主要在于黄豆芽的豆瓣比绿豆芽更大,根茎也更为纤细,它们两的营养价值都很高。黄豆芽做起来很简单,也可以搭配其他食材一起烹饪。那么,黄豆芽配什么菜炒好吃呢?
一、黄豆芽炒肉丝
1、将肉切成5厘米的细丝,豆芽择洗干净,用沸水焯烫透捞出,沥净水分,葱、姜切末备用。勺上火烧热,加底油先煸炒肉丝,见变色时下葱、姜末备用。
2、勺上火烧热,加底油先煸炒肉丝,见变色时下葱、姜末,烹绍酒,加酱油,下焯好的豆芽,烹醋,加精盐、味精、胡椒粉,旺火急炒片刻,淋花椒油出勺即可。
二、黄豆芽炒粉皮
主料:黄豆芽300g,粉皮200g
配料:油、盐、葱、酱油、鸡精
做法
1、把粉皮用清水浸泡至软备用。
2、黄豆芽洗净沥干水,葱切末,备用。
3、炒锅倒入油,烧热后放入葱末炒香。
4、倒入摘洗干净的黄豆芽翻炒。
5、加入粉皮翻炒。
6、加入适量的盐、酱油、鸡精翻炒,淋入少量的水。
7、大火收汁,出锅装盘即可。
豆芽配什么菜炒好吃?
一、胡萝卜炒豆芽
食材明细:胡萝萝1根,豆80g,盐2g,大葱一截,生抽1茶匙,青椒1只
胡萝卜炒豆芽的做法步骤
1.胡萝卜和青椒切成丝,大葱切成小段。
2.豆芽洗净,去除根须。
3.锅里放一勺花生油,放入大葱爆锅。
4.出香味以后放入胡萝卜丝。(胡萝卜丝不是很容易熟,可加一点点水)
5.大火翻炒至胡萝卜变软放入青椒。接着放入豆芽,大火快炒一分钟。
6.调入盐和少许生抽,快速翻炒均匀出锅,装盘。
3、黄豆芽怎么炒好吃又简单
做法如下:
步骤1、大火烧至锅冒烟,倒油,放入小番茄、青椒、蒜,炒出香味;
步骤2、放入洗净的豆芽,翻炒1min左右使豆芽均匀受热变软;
步骤3、撒入适量盐、一勺酱油、一勺清水,翻炒均匀;
步骤4、待水稍收干,撒入小葱,关火。
4、豆芽和什么食材一起炒,能够既美味又有营养?
豆芽是日常生活中常见的食材之一,豆芽的做法也多种多样,可以做汤,也可以炒着吃。今天我们就来分享一道与豆芽有关的美食,名字叫豆芽炒豆干。通过名字我们就知道这道菜是纯正的素菜,不过,虽然是素材,但是因为是豆制品的原因,这道菜也非常美味。
豆制品含有丰富的植物蛋白,常吃还能补充蛋白质等营养物质。那么,豆芽炒豆干有什么注意事项呢?学会今天的方法与技巧,保证你炒出的豆芽营养美味,一起来看看具体的做法吧。
食材:黄豆芽250克,豆干100克。
调料:食盐、鸡精、葱花、蒜片、生抽、蚝油、红辣椒、食用油。
第一步:取适量的黄豆芽,清洗干净,另取两块豆干,清洗干净后切成条状,放置一旁备用。
第二步:葱花、蒜片、花椒、食盐、鸡精、白糖、生抽等调料准备好。另取一个红菜椒,清洗干净,切成细丝。
第三步:起锅,锅中加入适量的清水,大火将水烧开之后将黄豆芽加入锅中焯水三分钟,取出沥干水分备用。
提示:黄豆芽的豆腥味很重,炒黄豆芽之前最好多加一个步骤,这个步骤就是给黄豆芽焯水,焯水后的黄豆芽不仅没有豆腥味,而且后续炒豆芽时更便捷。
第四步:另起锅,锅中加入适量的食用油,加入葱花、花椒、蒜片炒出香味,加入切好的红辣椒丝翻炒至断生后将切好的豆干加入锅中,继续翻炒片刻后加入黄豆芽,翻炒均匀后加入适量的生抽、白糖、蚝油,最后加入鸡精与食盐调味,一道美味可口的豆芽炒豆干就做好了。
最后我们总结一下豆芽炒豆干的方法与技巧:这两种食材都是常见的素菜,炒起来也没有特别注意的事项,只是一般黄豆芽都有豆腥味,所以炒之前最好多加一个步骤,就是给黄豆芽焯。给黄豆芽焯水,不仅可以去除豆芽的豆腥味,还可以使得后续炒豆芽更便捷。
豆芽与豆干都属于豆制品,豆制品含有丰富的植物蛋白。如今人们生活丰富,很多人都在减肥,这里提醒一下,减肥时一定不要忘记补充蛋白质,而植物性蛋白是减肥人士补充蛋白质的最佳来源,豆芽与豆干一类的豆制品含有丰富的植物性蛋白,是最适合减肥人士补充蛋白质的食材。
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