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猪瘦肉能做青椒肉丝吗窍门,怎么做出脆爽的青椒炒肉丝?

2024-01-15 本站作者 【 字体:

1、怎么做出脆爽的青椒炒肉丝?

【青椒肉丝】

主料:青椒2个、猪瘦肉、菜籽油、猪油

芡汁:水淀粉、生抽

调料:盐、料酒、淀粉、甜面酱

具体做法

(1)猪瘦肉洗净表面的血水,控干水分之后切成大约长5厘米、宽3厘米的肉丝。肉丝太厚不容易入味,太细的话一炒就会变老。

(2)切好的肉丝放入碗中,加入盐、料酒、淀粉抓拌均匀,腌制一会儿。很多人在腌肉的时候会用水淀粉,其实是不对的。应该借助腌肉的腌料水分,将干淀粉拌开上浆,这样浆液才能黏在肉上,炒出来味道更滑嫩,不会又老又黏糊。

(3)青椒洗净去蒂去籽,切成和肉丝差不多粗细的细丝就可以了。关于辣椒的选择比较多样,可以根据自己的耐辣度来选择,甜椒、尖椒、杭椒都是可以的。

(4)接下来调个芡汁,只需用到水淀粉和生抽搅拌均匀即可。这样在炒的过程中把芡汁能一下子倒入锅中,保证炒菜的速度,肉丝才不会变老。

(5)青椒炒肉丝一般人的做法是先把肉丝倒入锅内,炒至七八成熟的时候再倒入辣椒。我的做法是先炒青椒,这样能保证它和肉丝的成熟时间一致,还能增加糊香。热锅倒少许油,倒入青椒丝进行煸炒,待青椒丝边缘稍微有一点点焦糊盛出备用。

(6)热锅先倒入少许菜籽油,再放入一小勺猪油,两种油混合香气更足。油温不是很高的时候放入肉丝,刚下锅先不要急着去翻炒,容易粘锅,稍等一会儿之后再把肉丝炒散。

(7)待肉丝变色后加入一小勺甜面酱翻炒均匀,炒出香味。再把煸过的青椒丝倒回锅内,翻炒片刻之后加盐,倒入芡汁炒匀即可出锅。

我们的“青椒肉丝”就做好了,虽然比普通的做法麻烦了一点儿,但是味道不是一般的好吃,肉丝嫩而不烂,青椒丝鲜辣脆爽,不管是用来拌饭还是拌面味道都是棒棒哒!

2、青椒肉丝这道菜怎么做

主料

瘦猪肉

150g

辅料

青椒

2个

适量

水淀粉

适量

清水

适量

适量

料酒

适量

适量

适量

适量

酱油

适量

步骤

1.猪肉切丝,加入少许盐和水淀粉,抓匀,腌几分钟后加入一汤匙清水,抓匀,腌制15分钟。肉丝吸饱水分就不会老了,和给肉馅打水的原理一样。

2.青椒洗净去蒂,切成和肉丝一样粗细的丝。

3.开大火烧热油,放入肉丝划散。

4.炒至肉丝变色后烹入料酒并放入姜丝,翻炒几下。

5.放入青椒丝,炒至断生。

6.倒入芡汁,翻炒均匀后即可出锅。 芡汁:水淀粉小半碗(不要太稠)、盐半茶匙、糖半茶匙、酱油半汤匙

小贴士

喜欢颜色较深的菜的朋友,可以增加酱油的量,不过盐就要减少咯。

3、青椒肉丝怎么做的

青椒肉丝做法:

做法一

制作食材

猪肉 青椒

油、盐、味精、酱油、淀粉、豆瓣酱、料酒

制作流程

1、猪肉切成肉丝,加入料酒、盐、味精(可选)淀粉拌匀。

2、青椒切成丝,加入盐拌匀。

3、锅内加油八成热,加入豆瓣,炒香后加入肉丝。

4、肉丝断生后加入料酒和酱油拌匀 。

5、加入青椒丝炒匀,出锅加明油。

制作要诀

1、肉一定要先抹味。

2、青椒要先放盐。

3、肉丝不要炒太久,否则口感不好。

折叠做法二

制作食材

猪肉200克,青椒100克,精盐4克,味精0.5克,酱油5克,水豆粉30克,鲜汤35克,猪油75克。

制作流程

1、青椒摘洗干净,切成约3毫米粗的丝,淘洗去籽。猪肉切10厘米长、3毫米粗的二粗丝,放入碗内,加盐、水豆粉拌匀。

2、盐、酱油、味精、水豆粉、鲜汤兑成芡汁。青椒入锅加适量油、盐炒至断生盛盘。

3、炒锅置旺火上,放油烧至六成热,下肉丝炒散籽,放青椒炒匀,烹入芡汁,翻炒几下起锅装盘即成。

制作要诀

1、选用猪净瘦肉(盖板肉、里脊肉)及新鲜质嫩的青椒。

2、码芡干稀适度。青椒至刚熟为好。

特色:

青椒富含微量元素,和高蛋白的肉类相搭配,就可以做成了一道美味而且极具营养的菜肴了。。

折叠做法三

制作食材

肉丝、辣椒酱

葱、、芡、盐

制作流程

1、把肉丝、葱、姜、芡、辣椒酱、盐搅拌好。

2、放油至油热,关小火,慢慢沿锅边倒入拌好的猪肉丝。

3、翻炒,再开大火,炒至变色(白色,断红),舀出放盘中备用。

4、加入青椒炒一下。

5、加入已炒好的肉,进行搅拌。2-4分钟加味精搅拌后出锅。

4、青椒肉丝这道美食,都有哪些制作的小窍门吗?

青椒肉丝这道美食,都有哪些制作的小窍门吗?做法一:

材料:猪肉、青辣椒、油、盐、鸡精、生抽、木薯淀粉、郫县豆瓣酱、料酒

制作步骤:

1.生猪肉切割成丝,添加料酒、盐、鸡精、木薯淀粉翻拌。

2.辣椒切成丝,添加盐翻拌。

3.锅内加油八成热,添加豆瓣酱,炒出香味后加肉入丝。

4.肉丝断生后添加米酒和生抽翻拌。

5.添加辣椒丝炒匀,起锅加明油。

制作秘诀:

1.肉一定要先抹味。

2.辣椒要先加盐。

3.肉丝注意翻炒时间,不然口感不太好。

做法二:

材料:生猪肉,辣椒,食盐,鸡精,生抽,水豆粉鲜汤,食用油。

制作步骤:

1.辣椒摘洗干净,切成约3mm粗的丝,漂洗去籽。猪肉切10公分长,3mm粗,放进碗内,放盐,水豆粉翻拌。

2.盐,生抽,鸡精,水豆粉,鲜汤配成芡汁。辣椒下锅加少量油,盐炒至断生盛盘。

3.炒菜锅置烧火上,加点油烧至六成热,放入肉丝炒熟,放青椒炒匀,烹入芡汁,煸炒两下出锅摆盘即成。

制作秘诀:

1.采用猪瘦肉以及新鲜质嫩的辣椒。

2.勾芡湿度适当。

做法三:

材料:肉丝、辣酱、葱、芡粉、盐。

制作步骤:

1.把肉丝、葱、姜、芡、辣酱、盐翻拌均匀。

2.锅内加油烧热,关文火,沿锅边倒进拌好的猪肉丝。

3.煸炒,开大火,炒至掉色,舀出放盘里备用。

4.加入青椒炒断生,将肉丝倒入锅内搅拌2分钟左右,加入鸡精起锅。

营养成分:

辣椒果实厚而脆爽,富含丰富的维他命C。辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有一定的的解热镇痛作用;

以上是我的回答,希望对你有所帮助!

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