青椒肉丝与西芹百合怎么炒,西芹百合怎么炒菜好吃
2024-01-18 本站作者 【 字体:大 中 小 】
1、西芹百合怎么炒菜好吃
西芹百合做法如下:
1、食材准备:西芹、鲜百合、枸杞、姜、盐、鸡精、橄榄油。
2、将鲜百合花瓣剥开,洗净沥干,枸杞洗净备用。
3、西芹洗干净,削去表面的老皮,斜切成厚片,入沸水焯一下。
4、炒锅烧热,放入适量橄榄油,待油温7成熟,下入姜片爆香一下。
5、香味散发出来后,放入焯好的芹菜略炒,加入百合。
6、炒至百合边缘变透明,放入枸杞翻炒均匀。
7、调入盐和鸡精,翻炒均匀即可。
2、青椒肉丝西芹百合是什么意思
青椒肉丝西芹百合分别是两道菜的名字。青椒肉丝,是以青椒为主要食材的家常菜,属于川菜菜系。口味香辣,菜品色香味俱全,操作简单,营养价值丰富。西芹百合是把芹菜和百合凉拌在一块,色泽绿里透红。这道菜,做法简单味道却特。只用到一种调味料,盐,味道却层出不穷,清香四溢。
3、西芹百合的做法
西芹百合的做法步骤:
主料:西芹400克、鲜百合半头。
辅料:玉米油20毫升、姜片2片、清水半锅、盐1勺半。
步骤:
1、西芹去根部,摘洗干净。
2、捞出,斜刀切成合适长度的段,备用。
3、百合掰开,剥去老叶,清洗干净,沥干水分备用。
4、半锅清水,西芹段倒入,盖锅盖,开大火,焯水四分钟。
5、捞出西芹,清水冲洗一下,沥干水分备用。
6、干净锅中开大火烧热,倒入玉米油,下姜片。
7、油温热后,倒入百合,快速翻炒,一分钟左右。
8、然后倒入西芹,继续翻炒。
9、大概翻炒一到两分钟,加入一勺半盐调味。
10、翻炒均匀,20秒后出锅。
4、西洋芹菜怎么炒好吃
一、西芹炒午餐肉
食材:西芹400克、午餐肉200克、红尖椒1个、食盐1小匙、牛肉粉1小匙、植物油2大匙
做法:
1、午餐肉切成条状,西芹切段,红尖椒切粗丝
2、锅内倒植物油烧热,倒入芹菜丝,辣椒丝爆炒
3、炒至芹菜丝,辣椒丝颜色变深,炒熟,放入盐和牛肉粉调味
4、放入午餐肉迅速翻炒均匀,出锅即可
二、西芹百合炒虾球
原料:西芹、鲜百合、大虾、香葱、姜、蒜
调料:盐、鸡粉、白砂糖、花雕酒、胡椒粉、生粉
做法:
1、鲜百合一般都为真空包装,开袋后用刀切掉其根部,依次拨散使其呈片状。洗净后浸入水中备用;
2、香葱切小葱段、姜去皮切姜片、蒜切成蒜片,备用;
3、用刨皮刀去除西芹的老筋,将其切成4厘米左右的长段,洗净备用;
4、剥去大虾的虾壳,将剥好的虾仁放入稍大一点的盆中,加入适量的干生粉,轻轻揉搓虾仁,目的是将虾仁上的污物洗得更加彻底。揉搓完后,用清水将虾仁洗净,捞出控水;
5、下面我们来加工虾球。将虾仁分别放置砧板上,用刀将虾仁从背部划开约而二分之一,虾线一并剔除。虾仁被划开背部后,遇热便会自然蜷成球形;
6、洗净虾球,用厨房用纸巾或干毛巾尽量将虾仁表面的水分吸干,为下一步腌制做准备;
7、将虾球倒入盆中,放入适量的盐、鸡粉、生粉和香油、胡椒粉腌制。腌好后倒入适量的植物油,放置半小时;
8、炒锅刷净,倒入适量的水,开火,水开后放入西芹段焯水,30秒后捞出过凉水。这样做除了可以使成菜颜色翠绿,还可以减少炒菜的时间,并减少油脂对蔬菜的"入侵"时间;
9、炒锅烧热,倒入植物油,油温6成热时,倒入虾球,划油,眼见虾卷成球状,约7成熟时,捞出,控油;
10、借着炒锅内的底油,倒入葱段、蒜片和姜片,爆香,接着倒入虾球和西芹,烹花雕酒,翻炒几下;
11、紧跟着将鲜百合放入,再次大火翻炒几下;
12、用盐、鸡粉、白砂糖与生粉调和成的芡汁勾薄芡,入明油,出锅装盘即成。
三、腰果西芹炒鸡丁
原料:西芹400克、腰果100克、鸡脯肉150克、盐1勺半、生粉适量、水适量、鸡精半小勺、白胡椒粉适量、色拉油60克
做法:
1、西芹去根、叶,留中间长茎,洗净,从细的一头捏一小块往外掰开,将表面的筋顺着茎部往下拉;
2、一直拉到底部,就可将一根西芹的粗纤维完全去除掉,其它几根也同样操作;
3、将去筋的西芹切成菱形小片;
4、腰果备用;
5、鸡脯肉切小丁,加1/2小勺的盐,加适量生粉和水拌匀;
6、锅内倒油,小火加热,油温4成热时下入腰果,慢慢煸至颜色焦黄,捞出备用;
7、油留在锅内,转大火,下入鸡丁扒熟,同样捞出备用;
8、最后下入西芹大火翻炒,加入一勺盐炒至颜色变深,西芹出水;
9、此时下入扒熟的鸡丁,加入鸡精和白胡椒粉,加少量水翻炒均匀即可;
10、起锅装盘,最后将煸好的腰果撒在菜盘表面即可。
小贴士:
1、炒腰果要用小火慢煸,不然很容易糊;
2、煸至焦黄色的腰果很香,但为了保持酥脆的口感,不要过早和菜品混合,也更加不要和西芹鸡丁同时下锅翻炒,这样蔬菜里的水分会将腰果泡软,影响其酥脆的口感,所以最后撒在盘子上面即可,装盘后也要尽快吃完,不然水蒸汽一样很容易让腰果变软。
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