很多妈妈在产后都会出现产后抑郁的情况，心情得不到疏解，下面canyinms.com的小编就带来：产后抑郁的说说 产后抑郁心情不好的说说。

产后抑郁的说说

似乎是产后抑郁了，自己的状态有点糟糕，内心的情感无处发泄，阻止不了语言，也说不出来。这种悲伤没有一个流淌的出口

在很多男人眼里，产后抑郁其实就是女人自己作，不作就不会抑郁。可怕的是，我身边很多男人真的是这样想的，还找出一堆的理由来怼你，觉得女人产后抑郁简直就是莫名其妙。真恶心。他们的妻子真心寒。

初为人母:我不是脾气不好，喜欢发脾气，我只是产后抑郁了!

我一直感觉自己过得挺好的 从没觉得有多严重 除了做事极端化脾气特别暴躁甚至有暴力倾向

还有八天就出月子了 每天一个人对着小宝宝看他哭闹笑 也要起来奶她 很烦躁不安 整天这样一个人有时候胡思乱想 真想睡一觉 孩子就长大了

月子里新手妈妈多多少少都会有点抑郁。怀孕，阵痛，顺产，剖腹产，撕裂，侧切………………生完想哭，想生气，发脾气，后悔，看什么都不顺眼，没食欲没胃口。恶露，便秘，下奶，喝汤，喂奶，换尿布，擦屁股接尿…………晚上宝宝不睡，夜奶……………………………………………………………………………………………………………………………………还好慢慢都坚持过来了最后，没有心理准备千万别让自己当爸妈～电视里演的都是骗人的～

我一直觉得有点产后抑郁，跟老公聊过之后，身心舒展了许多。可，我也不知道这种舒展能够维持多久，只觉得，原来，结婚后，生子后，生活是这样!

产后抑郁心情不好的说说

满心欢喜的迎来了孩子 想象都是美好的 每天白天一天的时间 孩子都在自己身上 ，吃个饭狼吞虎咽 上个厕所着急忙慌 ，不知道整夜的觉是什么滋味 好累 只有看见宝宝笑的时候 心情才会好那么一点点 也只是一点点而已。我的小天使 妈妈可都是为了你

产后的日子过的十分艰辛。看到爸妈每天忙碌的身影心怀愧疚，没有让他们享半天福，又投身到照顾娃娃的事情上来。今晚是第五次发烧了，连带着感冒鼻塞，宝宝交给老妈想睡个好觉，无奈失眠加重又到了这个点儿。我一直在告诉自己要坚强坚强，哪个妈妈不是这么过来的，可是睡不着的我脾气暴躁，干什么也索然无味，每天要妈妈撵着出门换空气。感觉自己产后抑郁，怎么办，谁能救救我

我真的不知道从哪说起，只是想说有时你的身体和精神不是你自己可以完全控制的，我现在要做的就是要忘记一切，虽然有时身体还是不听的震颤麻木，精神时而歇斯底里时而流泪难过时而还是想一了百了，但我感觉我的精神还是强大的，还没有真的从楼上跳下去，虽然现在此刻我的脸还是不停的有蚂蚁爬的感觉，我相信我会好的，我现在已经不会跟身边的人说我的感受了，因为他们的漠视和冷笑会让你的神经更加受不了

一个不小心，一个想不开就会抑郁。自从二宝体检体重增长不佳之后，这一个月我常常自我折磨。每天给娃称体重，时常搜索各种育儿问题。一会儿想是不是要换奶粉，一会儿想要不断母乳吧，一会儿想要不纯母乳吧。今天买个新奶瓶，改天买个益生菌，要不就再买个奶嘴，或者实验新的喂养方法。今天跟这个同学倾诉，改天找那个朋友聊。看到别人的娃长得好，心里嫉妒恨。今天是真崩溃了，半个月来娃一点没长。我这妈当得可真够失败。

女生从来到这个世界的那一刻起，上帝就对她们真的很不公平，把最脆弱的东西都强加给她们还让她们承受最痛苦的，脸蛋身材，生理期，结婚生子不但要工作还要顾家，孩子生病，也被怪罪结婚后，回娘家是客人在婆家是外人。真的，很委屈。

十月怀胎不易，生产痛苦，生完焦虑，担心孩子，担心奶水，担心身材，担心未来。经历过这些连老公都连着反对再生二胎，不想我再次经历身心煎熬。虽然爸妈公婆老公以及医生护士还有月子中心所有人给了我无微不至的照顾和强大的鼓励，我还是在这期间崩溃的哭了好几次，还好都挺了过来。心疼抑郁的宝妈们，千万不要放弃自己喜欢的事，不要放弃工作，不要放弃打扮，不要放弃爱好。当妈的责任固然重要，但是爱惜自己才是最重要的。虽然产后四个多月了，体重还没回到两位数，我依然还会厚着脸皮对老公说我是无敌青春美少女。虽然担心孩子喂养，但是还是会在产假结束后坚定的走向工作岗位。孩子不应该是妈妈全部的人生，而是妈妈的人生里有孩子。

怀孕之前怀孕之中，我一直都是一个乐观开朗的人，在那之前我甚至认为所谓的产后抑郁，都是个矫情人得的矫情病，直到生了儿子，爸爸的去世，生活的琐碎，抛妇产以后的疼痛，让我真的觉得人生原来这么恐怖，我甚至忘记了，我要爱我的孩子，情绪一激动，就想着，走吧，算了吧，何苦呢，为什么要这样过日子，看着左手边的窗户，就想跳下去吧，带这这个我怀胎九月，却不深爱的孩子，抑郁症是恐怖的，母爱何其伟大，却让我有让他跟我一起死的念头，这是多么忧郁的情绪。到现在我也觉得我心里承受能力很差很差，但是我现在算健康了么?我也不清楚，但是我很爱我的儿子，我不愿意他受一点伤害，我不愿意他离开我一分一秒，我走在路上是几百个小心，生怕会磕着碰着，我很爱生活，我很爱自己，我觉得爱我自己，才可以更好的爱孩子，陪着他成长，我给他的不仅是生命，还要阳光快乐的生活。孩子醒了，就写到这里。希望所有产后的麻麻，都要坚强，都爱自己