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青椒肉丝放芹菜好吃吗,芹菜和青椒能一起吃吗

2024-01-20 本站作者 【 字体:

1、芹菜和青椒能一起吃吗

芹菜和青椒能一起吃,芹菜和青椒是日带生活中比较常见的食材,而且也是我们经常食用的蔬菜,这两种蔬菜在一起吃不会给人体造成损害的,这也是人体需要的,而且还可以起到降低血压的效果,能很好的改进高血压病症。

2、芹菜和青椒放在一起炒可以吗

可以的,芹菜和青椒都生活中最常见的蔬菜,用芹菜、青椒、肉片,可以炒出一道美味爽口的家常菜。

芹菜青椒肉片的炒法

食材用量:猪肉300g、芹菜150g、青椒1个,辅料(食油、老抽、料酒、生抽、盐、鸡精适量);

炒法步骤:

先将猪肉、芹菜、青椒、洗净备用;

把猪肉切成肉片,芹菜切小段,青椒切片;

将食油倒入锅内加热后,放入肉片煸炒变色;

加入适量料酒、老抽、生抽继续煸炒;

然后把芹菜和青椒放入一同炒至青椒皮有点皱;

放入盐和鸡精炒均匀出锅即可;

芹菜青椒肉片食用后具有降血压、清热去火、安神消食、补血、安神、消除烦躁、防癌健脑的保健作用。

3、肉丝炒什么好吃

肉炒辣椒、芹菜等都比较好吃。

辣椒炒肉也叫小炒肉,是湖南人发明的,属于最经典的下饭菜了,辣椒分为很多种,爱吃辣的用线椒、螺丝椒,不爱吃辣的用菜椒,肥瘦均匀的五花肉,改刀切片,小火煸炒出肥油,倒一勺生抽润色,捞出肉片,再放入辣椒炒一炒,加豆豉、食盐、生抽、蚝油调味,最后倒入肉片,混合均匀,一定要铁锅炒,急火猛灶才能成功,因为缺少了“锅气”,这道菜会变得不好吃。

2、芹菜是一种常见的蔬菜,芹菜本身脆嫩,还带有一丝香味,两者搭配,营养也给得恰到好处,芹菜洗净切段,焯下水分,肉片用淀粉、食盐、蛋清、胡椒粉抓一抓,既能锁住肉片水分,还能增加口感,起锅烧油,倒入葱姜、干辣椒,爆出香味,再放入肉片,煸炒过后放芹菜,最后放适量鸡粉、食盐、白糖、老抽调味,美味即成。

4、能否介绍下肉丝炒芹菜的家常做法?

当然可以。以下是肉丝炒芹菜的家常做法:

所需材料:

猪肉:250克

芹菜:适量

食用油:适量

盐:适量

酱油:适量

料酒:适量

生姜:适量

豆瓣酱:适量

大葱:适量

步骤:

将猪肉切成丝状,加入盐、酱油和料酒拌匀腌制;

芹菜洗净切成段,生姜切成丝,大葱切成葱花备用;

热锅凉油,将腌制好的猪肉丝放入锅中煸炒至变色;

加入生姜丝和豆瓣酱炒香,再加入芹菜段翻炒均匀;

最后加入适量盐和水继续炒制,待芹菜变软烂后淋上酱油炒匀,炒至收干汁水;

起锅前撒上葱花即可。

这道菜健康又美味,建议多吃蔬菜,少吃油腻食物,注意饮食搭配,保持健康饮食习惯。

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