锅肉做法青椒肉丝怎么做,青椒肉丝的做法步骤图
2024-01-22 本站作者 【 字体:大 中 小 】
1、青椒肉丝的做法步骤图
青椒肉丝的步骤如下:
材料:辣椒2根、肉丝100克、香葱1根、姜2克。
辅料:蚝油1勺,酱油5ml,盐1g,五香粉1小勺。
1.里脊肉切丝,加入少许盐、水淀粉和油腌制20分钟。
2.青椒洗净,去掉里面的椒籽和椒筋,切成薄片,然后切成细丝,葱和姜切成细末。
3.先在炒锅中加入适量的食用油,待油热后加入葱姜末炒出香味。
4.加入腌制好的猪里脊肉,用葱姜丝翻炒。翻炒半分钟左右,猪肉就变白了。
5.然后加入蚝油、酱油、盐、五香粉等所有调料,继续翻炒至调料均匀包裹在肉丝表面。这个时候肉丝基本熟了。
6.加入刚切好的青椒丝继续翻炒。它将在大约半分钟内准备好。
7.放在锅里,青椒丝就可以做了。
2、青椒肉丝咋做
1.把锅预热,放少量盐,再放少量油。
2.把肥肉放到锅里,把肥肉里的油炼出来。
3.肥肉变黄时,把花椒、大料(也就是八角)、姜片下锅,炒一下。
4.把切好的肉丝,或肉片放到锅里。炒至肉片变色,再放一小勺酱油(或四川豆瓣酱),炒均匀。
5.放入切好的青椒,不断的翻炒。直至青椒变熟。
6.这一步要注意一下,青椒变色后,放盐和鸡精,哦,还有糖。因为我是江苏人~~妈妈说:放糖可以提鲜的!!就可以起锅了。若是炒得太久,青椒就会焦了,导致皮肉分离,很难吃。
7.特别注意:青椒一定要选手指粗的,长得丑丑的那种。平常见到的辣椒,肉太厚,水份太多,炒出来水淋淋的,而且辣椒容易变得软软的,不好吃。。
8.还有啦,女孩子不喜欢肥肉的,可是为什么还要用肥肉呢?因为肥肉炼油,这样味道比较纯正。如果用植物油的话,没那么香。
好,就到这里
3、青椒肉丝的做法?
1.瘦猪肉洗净后切成细丝
2.加5毫升酱油、5毫升料酒和淀粉抓匀后腌制片刻;青椒洗净、去蒂去籽后切成细丝,大蒜切碎、姜切末
3.锅中倒入少许油,烧热后下大蒜和姜末爆香,放入腌好的肉丝迅速滑散开
4.肉丝变色后盛出,锅留少许底油,放入青椒煸炒片刻
5.下肉丝翻炒,放入5毫升料酒、10毫升酱油和盐翻炒均匀即可
4、青椒肉丝的做法?
青椒肉丝属于辛辣类菜品,是以青椒和瘦肉为主要食材的家常菜。口味香辣,菜品色香味俱全,操作简单,营养价值丰富。下面简单介绍如何制作青椒肉丝。
青椒肉丝的食材:瘦猪肉150克,青椒2个,姜、水淀粉、清水、盐、料酒、油、盐、糖、酱油适量。
青椒肉丝的做法:
1、猪肉切丝,加入少许盐和水淀粉抓匀,腌几分钟后加入一汤匙清水,抓匀,腌制15分钟。
2、青椒洗净去蒂,切成细丝。
3、开大火烧热油,放入肉丝划散。
4、炒至肉丝变色后,烹入料酒并放入姜丝,翻炒几下。
5、放入青椒丝,炒至断生。
6、倒入芡汁,翻炒均匀后即可出锅。
食用价值:
1、青椒肉丝营养丰富,有解热镇痛、防癌、美容养颜、滋补强身等功效。青椒肉丝是以青椒为主要食材的家常菜,菜品色香味俱全,操作简单,营养价值丰富。青椒是一种很常见的蔬菜,具有解热镇痛、促进食欲、预防癌症等作用。
2、青椒中有非常丰富的抗氧化物质,包括维生素C、维生素E,可用于美白皮肤,消除雀斑和黄褐斑。对于心脑血管疾病有一定的预防作用,还可以补充人体所需的镁离子和钾离子等矿物质,可用于预防心脑血管疾病。
猜你喜欢
青椒肉丝怎么炒才能嫩一些,青椒炒肉丝做到哪几点,滑嫩鲜美又入味,没腥味呢?
血糖高能吃青椒肉丝吗,血糖高吃什么好?
一盘青椒炒肉丝多少克热量,青椒炒肉的热量和千焦
肉丝青椒炒红萝卜好吃吗,青椒胡萝卜炒肉丝的做法
青椒肉丝怎样炒更嫩,青椒炒肉丝做到哪几点,滑嫩鲜美又入味,没腥味呢?
鸡胸肉怎样做青椒肉丝汤,鸡胸肉熬汤怎么熬
青椒肉丝汤要放淀粉吗吗,青椒肉丝的做法
上海南京路必吃美食,上海南京路必吃美食攻略
日本美食秒懂百科,日本美食秒懂百科
杭州滨江星耀城美食,杭州滨江星耀城美食店铺有哪些?
2024最适合过春节的旅游城市 春节去哪个城市旅游好
2024年春节哪里旅游最好 春节旅游攻略国内推荐
太原市旅游攻略 太原最值得去的地方
密云古北水镇旅游攻略 密云古北水镇一日游攻略
银川沙湖旅游攻略 银川沙湖几月份去最好
黔东南旅游攻略 贵州黔东南旅游攻略自由行
青海湖旅游住宿攻略 青海湖环湖住宿攻略
丽江大理洱海旅游攻略 丽江大理攻略最佳旅游攻略
长春旅游攻略景点必去 长春市区旅游攻略必去景点
康定新都桥旅游攻略 新都桥必去的几个景点