青椒鸡胸肉丝怎么炒嫩,青椒炒鸡胸肉丝怎么做?
2024-01-24 本站作者 【 字体:大 中 小 】
1、青椒炒鸡胸肉丝怎么做?
青椒炒鸡胸肉丝的做法:
所需食材:鸡胸肉、青椒 、蒜末、姜丝。
制作方法:
1、鸡胸肉切丝+一勺料酒+一勺生抽+适量盐+黑胡椒+一勺玉米淀粉,腌制20分钟。
2、倒点油把肉丝炒至变色,+蒜末生姜炒香。
3、倒入青椒丝翻炒至断生。
4、加一勺生抽+半勺老抽+一勺蚝油翻炒均匀即可。
2、鲜嫩多汁的青椒炒鸡胸肉丝的做法
食材:1块鸡胸肉(菜场的鸡胸肉比较难处理到嫩,我用的专门的大鸡排炒出来鲜嫩多汁),1勺生抽,1勺玉米淀粉,半勺黑胡椒粉,1勺蚝油,1勺蒜沫,1勺料酒,3片生姜,1勺老抽,4颗青椒
做法:
1、1块鸡胸肉切丝,加1勺生抽,+1勺玉米淀粉+半勺黑胡椒粉+1勺蚝油+1勺蒜沫+1勺料酒,抓匀常温腌制1小时。
2、煎熟鸡胸肉丝,加3片生姜切的丝中火翻炒2分钟,加4颗青椒丝+1勺老抽,大火翻炒3分钟。
3、炒鸡胸肉怎么炒好吃又嫩
青椒炒鸡胸肉炒好吃又嫩的方法:
首先,去市场上购买一只新鲜的三黄鸡(或者冰冻的),把它清洗干净后,再将它斩成小块,状态如上图所示即可,盛入盘中备用,同时,把鸡头、鸡屁股等边角料全部丢弃掉。
然后,将剁好的鸡块冷水下入锅中,同时加入适量的料酒去腥,开大火煮出血沫后捞出,再将放入冷水冲洗干净,控干水分后,盛入盘中备用。
锅中放入2勺花生油,油烧热后,把焯好的鸡块倒入锅中,把它翻炒炒至变色后,再加入适量的姜片、八角、桂皮、香叶、干辣椒、花椒,继续开大火把它们的香味爆出来。然后,再放入1勺黄豆酱,1勺酱油,1勺老抽,把它翻炒至上色后,再倒入适量的开水烧开,水量以没过食材为准(待汁水收干后,就代表鸡肉已经入味,这样时间判断起来会较为准确一些),同时加入少许的盐、鸡精、白糖、十三香调味。
烧至半小时后,再加入适量的青红椒和葱段,把它们炒至断生,并烧出辣味后,即可出锅装盘,家常青椒炒鸡制作完成,口味香辣咸鲜,鸡肉滑嫩鲜美,香而不腻,做法简单零失败!
4、青椒炒鸡肉丝的做法(含图)
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