青椒炒肉丝多放糖吗怎么放,青椒炒肉步骤
2024-02-07 本站作者 【 字体:大 中 小 】
1、青椒炒肉步骤
用料
主料
猪肉100克
青椒1根
蒜10克
姜10克
辅料
料酒
3克
酱油
25克
食用油
50克
淀粉
10克
白糖
2克
青椒炒肉的做法
1.
猪肉100克切成细条,加入料酒3克,酱油5克,淀粉10克,用手抓匀,腌制10分钟
2.
青椒一根切丝,姜10克切末,蒜10克切末
3.
起锅倒入油50克,倒入蒜末,倒入姜末,倒入猪肉,倒入青椒,翻炒均匀
4.
倒入猪肉, 倒入酱油20克,白糖2克,翻炒均匀即可。
5.
青椒炒肉成品图
2、家常做法,正宗青椒炒肉丝怎么做
[闽南小炒“青椒炒肉丝”]食材与明细:猪后臀尖瘦肉丝120克,冬笋丝25克,青椒丝80克,葱丝10克,姜丝8克,水淀粉适量,盐2克,白糖3克,白胡椒粉少许,香醋3克,绍酒15克,烹调油适量
青椒炒肉丝的做法步骤
1.
浆制肉丝;里面放盐1克、白糖1克。
2.
放入鸡粉1克。
3.
放白胡椒粉少许。
4.
放入绍酒5克。
5.
用适量水淀粉抓匀。
6.
勾兑碗芡;碗里放盐1克。
7.
放白糖2克。
8.
放鸡粉1克。
9.
放白胡椒粉少许。
10.
滴入香醋3克。
11.
放入绍酒10克。
12.
倒入少许水淀粉搅匀。
13.
炒勺上火烧热,注入烹调油,油温三成热下入肉丝。
14.
肉丝下锅后用筷子打散。
15.
肉丝打散后尚未变色,放入葱姜丝煸炒。
16.
炒至肉丝变色后倒入笋丝、青椒丝用大火翻炒两下,使之升温。
17.
大火炒匀后烹入碗芡,仍用大火翻炒均匀,待芡汁糊化后便可出锅。
18.
出锅码盘稍事点缀便可上桌享用。操作完成,烹炒共用时3分钟。
温馨小提示
此菜特点;清爽淡雅、原汁原味、肉丝滑嫩、配料爽脆、咸鲜味美、闽南特色。
温馨提示;
1、制作此菜使用一般瘦肉即可,可不必使用猪里脊,当然了,使用也可以。选择猪后臀尖瘦肉部位就可以。
2、碗芡中放几滴香醋是为了提鲜的,切不可多,以吃不出醋的酸味为标准。凡是清炒的菜肴,滴几滴香醋或滴几滴绍酒都可以增加风味,会起到特殊的增香作用,吃起来会别具一番风味,这也是淡中求鲜的一种烹饪手法。
3、此类清炒菜肴,在使用火力方面要掌握轻重缓急,滑肉用文火,烹制用武火,只有文武兼备才能烹制出色香味俱佳的菜肴,简单中蕴含着绝妙的技法,这只是在瞬间的一套炒菜连贯动作。
3、青椒肉丝的做法?
青椒肉丝属于辛辣类菜品,是以青椒和瘦肉为主要食材的家常菜。口味香辣,菜品色香味俱全,操作简单,营养价值丰富。下面简单介绍如何制作青椒肉丝。
青椒肉丝的食材:瘦猪肉150克,青椒2个,姜、水淀粉、清水、盐、料酒、油、盐、糖、酱油适量。
青椒肉丝的做法:
1、猪肉切丝,加入少许盐和水淀粉抓匀,腌几分钟后加入一汤匙清水,抓匀,腌制15分钟。
2、青椒洗净去蒂,切成细丝。
3、开大火烧热油,放入肉丝划散。
4、炒至肉丝变色后,烹入料酒并放入姜丝,翻炒几下。
5、放入青椒丝,炒至断生。
6、倒入芡汁,翻炒均匀后即可出锅。
食用价值:
1、青椒肉丝营养丰富,有解热镇痛、防癌、美容养颜、滋补强身等功效。青椒肉丝是以青椒为主要食材的家常菜,菜品色香味俱全,操作简单,营养价值丰富。青椒是一种很常见的蔬菜,具有解热镇痛、促进食欲、预防癌症等作用。
2、青椒中有非常丰富的抗氧化物质,包括维生素C、维生素E,可用于美白皮肤,消除雀斑和黄褐斑。对于心脑血管疾病有一定的预防作用,还可以补充人体所需的镁离子和钾离子等矿物质,可用于预防心脑血管疾病。
4、小青椒炒肉丝的做法,小青椒炒肉丝怎么做好吃
主料
小青椒
4个
猪肉
200g
辅料
蒜头
少许
盐
少许
糖
少许
步骤
1.原料:小青椒,猪肉
配料:蒜头,盐,糖
2.青椒切细片,蒜头去皮,猪肉切细丝(用酱油,料酒,生粉,糖,孜然粉,腌制一会儿)
3.锅里的水烧开,青椒下锅焯一下捞出
4.油锅加热,蒜蓉煸香,肉丝下锅翻炒
5.接着倒入焯好青椒丝
6.加入少许的盐
7.一点点白糖,
8.最后翻炒均匀入味了即可
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