宝宝睡觉笑是怎么回事

带娃是一件特别累的事情，每天到晚上的时候妈妈们都希望宝宝能够早点睡觉，这样也能让妈妈早些休息，缓解一天的疲劳，但是每次哄宝宝睡觉的有的时候宝宝会越哄越笑。其实这可能是宝宝平时的睡觉时间颠倒了。或许白天睡的太多，晚上这会儿还不困，妈妈努力的哄宝宝睡觉，宝宝却以为妈妈在逗他玩儿。有的时候反倒是越哄越精神。

相信很多宝妈都遇到过这种情况。宝宝白天睡的时间很长，到了晚上怎么哄都不睡觉，有的时候越哄他越精神，就需要宝妈们帮宝宝调整一下睡眠时间，白天尽量不要让宝宝睡那么长时间，到了晚上宝宝自然就困了，哄一哄就能睡着。可能刚开始的时候调整比较困难，因为宝宝困了不让他睡觉，他也是特别难受的，可能会哭闹。但是坚持两天妈妈给宝宝养成习惯以后，他就会白天多玩，晚上的时候才睡觉。

晚上哄宝宝睡觉的时候也要注意哄睡方式，不要用太激烈的方式，总是都把我不孝，那样他也是很难入睡的，可以放一些舒缓的音乐给宝宝唱点请有个歌轻轻的拍打宝宝，让他能够安然入睡。宝宝在睡觉之前也不要让他做剧烈的游戏运动。以及玩一些特别刺激的玩具，那样会导致他的神经兴奋，不愿意入睡。

妈妈们也可以细心的观察一下，宝宝为什么不爱睡觉，针对宝宝不爱睡觉的原因，在系统的去解决问题。有的时候也是白天玩的过度刺激到了晚上的时候，神经还处在比较兴奋的状态。宝宝也是哄他睡觉的时候也会和你笑。这样就需要宝妈在白天的时候不要让宝宝总是玩一些过度兴奋刺激的游戏。晚上的时候宝宝能够神经缓解下来就能快速入睡。

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