今日天气讯，据最新预报显示，北京今仍是晴天，最高气温32℃，白天体感是比较热的，紫外线比较强，注意防晒防暑。不过，早晚气温是比较低的，注意及时添衣保暖，谨防感冒。预计周末维持这样的天气。下周会有冷空气来袭，气温将将至30℃以下，保暖要注意了。

北京今仍是晴天最高气温32℃

北京天气

虽然已经进入白露节气，但在阳光助力下，最近几天，北京夏天上演最后的倔强，中午前后依然炎热感十足，监测显示，昨天（15日）最高气温爬升到31.3℃。

未来三天北京以晴为主，炎热感仍存。北京市气象台预计，今天白天晴，北转南风二三级，最高气温32℃；夜间晴间多云，南转东风二级左右，最低气温20℃。

下周，冷空气开始发力，从目前预报来看，北京最高气温将跌破30℃，下周二或不足25℃，最低气温可能不到15℃，秋天的脚步越来越近了。

气象专家提醒，未来三天北京以晴为主，适宜户外活动和开窗通风，但午间较热，紫外线强，昼夜温差大，公众出行注意调整着装，遮阳防晒，此外目前花粉浓度很高，敏感人群需注意健康防护。

北京未来天气：

北京天气

17日（明天）晴，33/20℃；

18日（后天）晴，31/17℃；

19日（周一）多云，28/15℃；

20日（周二）多云转晴，24/14℃；

21日（周三）晴转多云，27/16℃；

22日（周四）阴转晴，29/14℃。

防紫外线的方法：

防晒

1、遮阳帽，最好是用草，藤，麻等材料编织而成。

2、一把防紫外线的太阳伞。

3、在出门前20分钟涂上防晒霜或防晒喷雾，并且要携带进行补涂，这样才能给肌肤带来更好的防晒效果。

4、防晒衣，或穿一下长袖衣裤进行遮挡。

5、多食用富含维生素C、胡萝卜素、茄红素、以及多酚的食物，这类食物可以帮助防晒。

6、在夏季特别是白天少食用光敏感食物，如红薯、菠菜等。