孩子总喝碳酸饮料有什么影响

我们都知道碳酸饮料是不健康的，但是由于它的味道很好喝，很多人都喜欢喝，哪怕明知道它是不健康的，也会想要尝试一些。碳酸饮料偶尔喝一些，对身体的损伤并不会太大，但是如果长期喝碳酸饮料就会导致身体出现一些问题，尤其是孩子。比如孩子总喝碳酸饮料会导致身体长不高？缺钙还会引起胃肠功能紊乱，影响牙齿健康。

碳酸饮料的含糖量特别大，总是喝碳酸饮料会导致身体内的血糖升高，容易引起肥胖，高血脂，糖尿病等情况，尤其是孩子身体代谢机能还没有发育成熟，摄入的糖分很难消化吸收掉。长期这样下去会导致身体变成酸性体质，抵抗力下降容易生病。长期喝碳酸饮料的孩子得一些重大疾病的几率是非常高的。虽然直接原因并不是喝碳酸饮料导致的，但是由于碳酸饮料降低了身体的一部分功能就会出现疾病的情况。

碳酸饮料里面含的碳酸是特别高的孩子喝了以后会产生很多二氧化碳，引起胃部的不适，其实很多人都有这种感觉，喝上两口碳酸饮料，胃里立刻感觉涨的满满的，有的时候是那种撑得特别难受，这就是二氧化碳进入胃部造成的，有些人还会出现胃反酸消化不良的情况，尤其是孩子肠胃功能发育不好，对于碳酸饮料是特别难消化掉的。

孩子经常喝碳酸饮料还会影响牙齿。碳酸饮料里面的碳酸会导致牙齿表面的牙釉质溶解出现牙斑，龋齿特别容易滋生口腔细菌。尤其是在孩子小的时候，是特别容易出现这种情况的，有些孩子还没到换奶牙的年纪，牙齿已经损坏的，所剩无几，大多数都是特别爱喝碳酸饮料导致的。所以平时一定要控制孩子对碳酸饮料的摄入。

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