清明节即将到来，不少人等待这个节日已经很久了，是为了祭奠亲人，也是为了缅怀英烈，虽然什么时候都可以前往进行，但是清明的时候意义更大。那么，中国民间节日清明节习俗是什么？清明与寒食的风俗活动有哪些呢？和小编一起去瞧瞧吧。

中国民间节日清明节习俗

清明是传统节日，但有两层意思：一指节气，二指节日。古人把一年分为24个节气，便于安排农事，清明在每年4月4日、5日或6日。《淮南王·天文训》记载：“春分后十五日，斗指乙为清明。”《岁时百问》又解释说：“万物长生此时，皆清洁而明净，故谓清明。”在明清时期，福建还有大清明与小清明之分，《闽小记》说：“闽人以三月为小清明，八月为大清明。”

清明与寒食的风俗活动

清明与寒食难分，前后还有扫墓、荡秋千、蹴鞠等习俗活动。

1.寒食。

清明前-天或前二天为寒食节。其与清明节时间相近，约至唐代，日益并在一起。寒食节约源于春秋时期，相传晋献公宠爱妃子骊姬和小儿子奚齐，杀害了太子申生。申生之弟重耳逃离晋国，流亡在外达19年。一次在深山中饿得头昏眼花，随从大臣介子推“割股以啖”,后重耳回国当了国君，随他流亡的官吏一一封赏，“独子推无所得”而隐居绵山。晋文公回忆旧事，请他出来为官，介子推反而不见。晋文公想放火烧绵山迫他出山，子推还是不肯，以致“抱木烧死”。晋文公“哀之”,下令规定这一天禁火，吃寒食纪念他。在唐代，清明与寒食逐渐合二为一。宋时，人们则做“子推燕”(即枣馏飞燕)等食品纪念介子推。今流行清明吃青团子，也与此俗相关。

2.扫墓。

扫墓拜祖之事，先秦已有，秦汉时多在寒食节进行。汉晋之间日益推广，至唐代盛行。

唐高祖时，曾在渭阳为出征阵亡军卒举行祭奠。祭时，他赐给群臣每人一个用柳条编成的圈戴在头上。开元十二年(732年),朝廷允许百姓寒食节扫墓，并把“寒食扫墓”编入“五礼”内，成为定式。宋代宫中也举行纪念活动，命令殿内侍(太监)在殿前钻木取火，先得火者，皇帝赐绢三匹、金碗一只以示奖励。寒食前五日，南宋皇宫还发“宫人车马往绍兴攒宫朝陵；宗室南班亦分遣诸陵，行朝享礼”。

朝廷规定太学在扫墓期间放假三天，武学一天。《梦粱录·清明节》记载南宋杭州扫墓情景：“官员士庶俱出郊坟，以尽思时之敬。车马往来繁盛，填塞都门。”唐宋时期，扫墓还“焚纸钱”。

明清以下扫墓活动增多，不仅扫自己先祖的坟墓，且拜祭历代功臣，皇帝还派大臣祭黄帝墓，今清明节则为革命烈士扫墓，举行纪念活动。

3.荡秋千。

秋千，古代叫千秋，意即揪着皮绳而迁移的娱乐活动。约始于春秋时期北方民族，齐桓公北征时带入中原；又说汉武帝引进后廷，常作祈祷千秋之寿的祝愿活动，因此本名干秋。后世才称为秋干。南北朝时传入江南，《荆楚岁时记》记载：“春时悬长绳于高木，士女衣彩服坐于其上而推引之，名曰打秋千。”唐宋时期南北均甚盛行，皇宫中的嫔妃宫女尤为喜爱。《开元天宝遗事》记载，天宝年间，每到清明寒食节时，宫中竖起秋千架，“令宫嫔辈笑以为乐”。彩衣绣裙的宫女迎风飘扬，宛如仙女飘飘而降，唐玄宗看之入迷，称为“半仙之戏”。“都中士民，相与仿之”。

4.蹴鞠(踢足球)与击球。

古代清明节还举行踢足球、打马球的活动，称为蹴鞠。汉代足球壳是充毛的，唐代的足球发展为充气，增加了球体的弹性。宫廷内多由宫女踢球，如踢进球，有钱奖赏。军队也举行蹴鞠，以此习武娱乐。唐代玄宗就是一位打马球的能手。打马球，古称“打球”或“击鞠”。景龙四年(710年)金城公主嫁给吐蕃国王。吐蕃派专使迎亲，还带来球队与唐代皇家队比赛。赛初，唐输了，改派李隆基(登位后即玄宗)等四人入场，转败为胜。1956年在西安大明宫遗址还出土了一块石碑，上刻“含光殿及球场”等字。1971年陕西章怀太子墓中发现一幅打马球的壁画。

此外，还有拔河、斗鸡等活动。

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