在古代，有五个民族曾经以其强大的力量影响了中国历史的进程。这五个民族分别是匈奴、鲜卑、羯、氐和羌。在中国历史的两晋南北时期，这些民族的南下活动造成了天下大乱，引发了五胡乱华，成为了那个时代的重要历史事件。

1.匈奴

匈奴是一个游牧民族，对中国历史产生了深远的影响。东汉末年，由于蒙古草原的天灾，匈奴族面临着大规模的迁徙，分裂成了南、北两部。尽管北匈奴在迁徙过程中消失在历史的长河中，但南匈奴却建立了前赵政权，并建立了大夏。内乱和频繁更迭最终导致了南匈奴的覆灭。

2.羯族

羯族的命运更加悲惨。羯族的起源一直是个谜，但他们的首领石勒建立了后赵政权，并自封为赵王。在石勒去世后，其继任者石虎统治残暴，内乱不断。汉族将领冉闵趁机起义，对羯族进行了残酷屠杀，导致了羯族几近灭绝。

3.氐族

氐族建立了多个小国，其中最为鼎盛的是前秦。在符坚的统治下，前秦疆域广阔，财富丰厚，城市繁荣。由于内部起义和频繁征伐，前秦最终失去了人心，导致了它的覆灭。

4.羌族

相比之下，羌族是五胡中唯一没有完全消失的民族。在前秦覆灭后，羌族首领姚苌建立了后秦政权，并统治了中原数十年。尽管后秦最终被东晋击败，但部分羌族后人仍然在中国西北地区生活。

5.鲜卑族

鲜卑族最终被汉化，与汉族及其他各族融合，虽然没有实体存在，但他们的血脉仍然在延续。汉族在汉化的同时也受到胡人文化的影响，实行了民族融合政策，为隋唐文化的复兴创造了条件。

这五个民族的命运各有不同，但它们都曾经在中国历史的舞台上留下了浓墨重彩的一笔，对中国历史产生了深远的影响。