每周饿2天能减脂肪肝吗，饿2天是否影响健康
2024-05-21 本站作者 【 字体：大 中 小 】
每周饿2天能减脂肪肝，脂肪肝是一种肝脏疾病，主要体现在肥胖、高脂血症的人身上，还有一部分是因为由于长期喝酒、服用药物导致。但饿2天是对身体有损健康的，不同的人引起不同症状，比如：低血糖、胃肠道不适等。
一、饿2天对身体有哪些影响
1、胃肠道不适
在日常生活中个人肠胃受到定时饮食，已经适应消化规律，会每日消耗一定的能量，通过进餐才能补充身体营养。但如果饿两天不吃饭，必须喝水，这样情况下虽起到降低脂肪肝，但因过度饥饿，会导致胃黏膜分泌过多胃酸，从而产生刺激，出现恶心、呕吐、反酸、胃痛的症状。
2、低血糖
饿两天不吃饭，身体新陈代谢需要正常运转，会消耗体内的热量，加上无法外界补充营养，出现葡萄糖短缺现象，因此诱发头晕乏力、出冷汗、四肢无力、心慌、脸色苍白等症状。
二、每周饿2天能减脂肪肝吗
1、能减脂肪肝
在没有特殊病症的情况下，饿两天能够减脂肪肝，不过空腹期间就不要饮用刺激性食物，比如酒、咖啡等。饿两天能够减肥，消耗体内的热量，一定程度上可以消除脂肪肝。
2、不能消除脂肪肝的情况
（1）如果一部分人长期服用药物，会导致提出出现脂肪肝，这种情况下在停食不停药的情况下，是无法消除脂肪肝的，想要减脂肪肝需要停药，结合运动、控制饮食，才能达到消除脂肪肝的目的。
（2）另一种是因遗传、肥胖、糖尿病等因素导致出现脂肪肝，一般这类患者通过饮食调整不能消除脂肪肝。大多数脂肪肝患者不伴有器质性病变，因此保持饥饿不能消除脂肪肝。患者出现脂肪肝时，需要到医院检查，明确病因后在医生指导下进行治疗。
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