今日天气讯，这两天，北京的气温逐渐上升，直至今天（29日），最高气温达到了30℃，而据最新预报显示，预计今至国庆节北京最高温30℃左右，白天体感上比较热，早晚寒凉，注意及时添减衣物。另外，近期北京的花粉过敏风险等级较高，大家一定要谨防过敏。

今至国庆节北京最高温30℃左右

北京天气

昨天（28日），北京晴天在线，昼夜温差大，早晨最低气温仅14.1℃，午后气温超过了28℃。

北京市气象台预计，今天白天晴，早晨南部地区有雾或轻雾，最高气温30℃；夜间晴，最低气温18℃。一直到10月1日，北京最高气温都将维持在30℃左右，昼夜温差较大。

同时，今明天北京花粉过敏风险等级为4级，风险高，易引起过敏。

气象部门提醒，今天早晨南部地区能见度不佳，公众驾车出行注意保持车距，注意交通安全。早晚体感偏凉，公众需及时增添衣物，谨防感冒。

北京未来天气预报：

北京国庆天气

30日（明天）晴，30/19℃；

1日（后天）多云，29/20℃；

2日（周日）多云转小雨，26/16℃；

3日（周一）小雨，17/11℃；

4日（周二）多云转晴，16/8℃；

5日（周三）晴，16/7℃。

预防花粉过敏？

过敏

秋天并不是繁花烂漫的时节，为什么还会花粉过敏呢？事实上，容易导致过敏的花粉来源通常不是五彩缤纷的花，而是树木或者杂草，比如蒿草、藜草、葎草、豚草等杂草，它们的花粉通常借助风力传播，秋季干燥的空气有利于花粉扩散，致敏性也更厉害。

在这个过敏也疯狂的秋季，小伙伴们要注意科学防护。预防花粉过敏最好的办法就是尽可能回避过敏原。在花粉高浓度时间里，应尽量减少外出，减少开窗，避免和室外过敏原接触。如果在室外，要做好防护，戴口罩、帽子，回家后也做一些鼻腔清洗。

温馨提醒，除了秋天的第一杯奶茶，秋天的第一个喷嚏也值得关注，及早预防，做好防护。当过敏症状严重时，一定要及时就医，在医生的指导下进行药物治疗。愿过敏星人也能享受美好的金秋。