宝宝晚上不睡觉怎么办 快来试试这六招!
2022-10-14 canyinms.com 【 字体:大 中 小 】
宝宝晚上睡前要喂饱肚子
宝宝们是很容易饥饿的,如果说宝宝睡前就处于饥饿状态,那么宝宝们睡眠的时间就会减少,所以爸妈们在宝宝入睡前,不妨让宝宝们吃饱,吃饱了才能睡的香哦。
宝宝晚上睡觉姿势很重要
睡眠时摆的睡姿也是很重要的,如果说宝宝们脸靠着床睡,或是手放在肚子上睡觉,这样容易影响宝宝的睡眠。所以应该让宝宝仰躺着睡觉,双手不要放在身体的任何一个部位。
宝宝晚上睡觉舒适的床必不可少
宝宝睡的床不要太大,不然宝宝容易没有安全感。而且宝宝的床要放在一个靠墙的位置,床周围不要有太强烈的光,最好睡前把灯都灭了。
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