为什么奶水越来越少呢

当**乳汁分泌过多，但是宝宝又吃不完时，乳汁就会滞留在**管内，时间久了就会结块变硬，宝宝吸不出奶来，乳汁堆积在**内，就会出现胀得像石头，碰一下都痛的情况。

在**堵塞没有疏通的情况下，喂奶时**难受，宝宝吃奶困难，就会形成一个恶性循环。**不愿意喂奶，宝宝不愿意吸奶，部分乳汁在**内形成块，部分乳汁被身体吸收，出现回奶，这样就会导致乳汁分泌越来越少。

产后**胀痛、奶水少原因很简单，没有及时排乳！宝宝没有吮吸，**没有手动排乳。有研究发现，**产奶，排得越多就产得越快。

◆ 宝宝或吸奶器吸奶越彻底，**产奶速度越快。如果，每次都被宝宝吃光或排空，就会供不应求，大脑就会指挥多生产一些奶水，这样就不会出现存积的现象，也能避免奶水越来越少的困扰。

◆ 奶水吃不完也千万不要让它攒在**内，否则非常容易导致**堵塞而患上**炎（**疼痛，局部皮肤发热，轻微发烧）。吃不完的奶可以手动挤出来，挤出来之后**内压力就会降低，能有效缓解**的堵塞。

◆ 排空**也要根据**的产奶量来做对应的调整，并非都要100%排空。奶水多的**可以适当排，让**保持松软，不涨即可；奶水适中的**可以按需哺乳，没必要强制排空；奶水少的**可以在宝宝喝完奶后1小时再排空**，有利于刺激乳汁分泌。

归根结底，要预防乳汁堆积，预防**炎，预防奶水越变越少，最有效的办法就是及时排空**，此方法只合适以下麻麻群体！