孩子青春期心理疏导是一个细致而复杂的过程，家长和教育者需要付出极大的努力和耐心。孩子青春期心理疏导的方法包括通过建立开放的沟通渠道、培养孩子情绪管理的能力、提供积极的心理支持、引导孩子树立正确的人生观和价值观、寻求专业的心理咨询等。

1. 建立开放的沟通渠道

孩子青春期心理疏导的一个重要环节就是建立开放的沟通渠道。青春期的孩子内心经常会觉得困惑和不安，因此会觉得无助和孤独。家长应当和孩子建立更加亲密的沟通关系，鼓励孩子向自己分享感受和想法。耐心的去倾听孩子的想法，理解孩子的想法，在倾听的过程中也要注意，不要打断和贬低孩子的情绪。通过开放式的沟通方式，可以更好的去了解孩子的内心，及时发现孩子所面临的心理问题，并帮助他们解决问题。

2. 培养情绪管理的能力

孩子青春期心理疏导的另外一个关键的环节就是要培养孩子情绪管理的能力。孩子进入青春期，情绪很容易产生波动，很可能会因为一些小事就陷入沮丧或愤怒的情绪当中。家长可以通过适当的教育引导方式来让孩子识别和理解自己的情绪，学会使用合适的方法去表达和处理情绪。比如可以教孩子通过放松训练、深呼吸等方式来缓解负面情绪，或者是鼓励孩子通过绘画、写日记等方式来宣泄情感。

3. 提供积极的心理支持

面对青春期的孩子，家长给予积极的心理支持是必不可少的。家长和教育者应当给予孩子足够的鼓励和关爱，让孩子能够感受到自己是被尊重的，自己也是有价值的。在面对困难的时候，家长要学会站在孩子的角度去思考问题，并且给孩子提供一些有建设性的建议和支持，培养孩子的自信心，以及应对挫折的能力，让孩子们学会在逆境当中成长。

4. 树立正确的人生观和价值观

青春期是孩子价值观形成的一个关键时期，人生观和价值观很容易就会受到外界一些不良因素的影响，家长和教育者要言传身教，帮助孩子树立正确的人生观和价值观，让孩子学会尊重别人，珍惜生命，勇于担当。

5. 寻求专业的心理咨询

孩子进入青春期之后，难免会产生一些困惑和问题，家长如果发现孩子存在着比较严重的心理问题或行为障碍，应当及时的寻求专业心理咨询师的帮助，心理咨询师可以根据孩子的实际情况为孩子制定，个性化的心理疏导方案，帮助孩子走出困境，重拾信心。