敏感肌姐妹真是太难了，日常的护肤养肤稍不注意，就会泛红敏感、干痒起皮，特别是夏天遭受太阳的毒打，再加上长时间待在空调房里，不好好护肤就会烂脸警告。

敏感肌的形成原因：

先天性遗传：有些姐妹天生皮肤角质层就比较薄，所以受到外界的一丁点刺激，就容易产生敏感泛红的现象。

肌肤屏障受损：护肤不当、过度清洁、敷面膜太多，不断刷酸、气候变化等多种因素，都可能导致肌肤屏障受损。

什么是肌肤屏障？

主要是指皮脂膜、角质层，起到的作用是补水保湿，防止或者减少肌肤受到外界刺激，抵御部分紫外线伤害皮肤。

敏感肌和过敏的区别：

姐妹们需要注意的是，敏感肌不等于过敏。敏感肌是问题肌肤的一种。有角质层薄、泛红、干痒、刺痛等不耐受表现，肌肤敏感是长期性问题，要坚持做好基础护肤和修复护理。

过敏是外界致敏物质与体内抗体结合的，**反应引起的皮炎症状，会伴随着红肿痛痒缺一不可，过敏是短期性、即刻反应，使用药物可以快速消除。

夏季如何护理肌肤？

选择温和的清洁产品：敏感肌即使在夏季也要注意，避免过度清洁、过度去角质，特别是含有皂基等成分的洁面，敏感肌姐妹就不要轻易尝试了。

使用保湿修护类护肤品：有些姐妹一年四季都用同一套护肤品，但其实我们应该根据气候变化，来选择不同肤感的产品，特别是夏天气温高，汗水会带走大量水分，如果补水做的不够及时，肌肤问题也会随之而来。

注意防晒：紫外线对肌肤的刺激，不仅会让皮肤晒黑长斑，也会诱导皮肤发生炎症反应。所以做好防晒是重中之重，就算是阴天也不能忽略。