刷酸是现在越来越流行的一种护肤方式，很多人希望通过刷酸来改善皮肤状态，但是刷酸也确实是一种比较“危险”的护肤方式，稍有不慎就会导致烂脸，皮肤状态反而越来越差。刷酸到底应该怎么做？

刷酸简单理解就是使用酸类产品加速皮肤自体新陈代谢，让皮肤恢复到一个相对健康的状态。刷酸的含义，是指使用一定浓度的酸来改变皮肤表面酸度，溶解老旧角质促进其剥落，让皮肤的新陈代谢速度加快，最终使皮肤达到一个新的稳定健康的状态。

刷酸适合哪类人群？

刷酸更适合角质层正常或偏厚，皮肤屏障处于健康状态的人群。如果角质层过薄或者已经有泛红刺痛的皮肤感受，皮肤屏障受损，孕妇和哺乳期女性都应避免刷酸。

刷酸能解决哪些皮肤问题？

我们比较常了解的，刷酸能解决大部分因为皮肤油脂分泌过盛而导致的皮肤问题。例如：皮肤表面泛油光严重，闭口粉刺，因炎症导致的皮肤反复长痘，黑头和毛周角化等问题。另外正确刷酸还有去除色素沉着，美白祛斑，抗衰老的作用。

水杨酸：这类脂溶性酸非常适合油皮肤质，是痘痘、大油皮的最爱酸，也是比较适合所有皮肤状态的酸。水杨酸对于黑头、轻度闭口和痘痘的作用效果明显。因为皮肤油脂分泌过剩导致的毛孔问题，刷酸首选它。水杨酸使用后，皮肤状态会比较干，干性肤质要格外注意保湿。

果酸：果酸的主要作用是去除皮肤老废角质，还有一定的促进黑色素排除的作用。皮肤表面粗糙不平整，有明显闭口和毛周角化问题的，有祛除黯沉提亮肤色需求的人群，可以选择果酸。干皮肤质也可尝试果酸刷酸。