一个人的皮肤是给别人的第一感觉，如果能够拥有一个比较细嫩、白皙的皮肤的话，能够给人留下一个比较深刻的印象。每个人都想要一个比较白净一点的皮肤，因为人们的潜意识会觉得如果皮肤变白的话就能够遮掩住一些丑态。

但是，单纯地想要变白却不为之而想办法采取行动的话，反而可能会越来越黑，皮肤一旦变黑后再想要变白回来是一个很漫长的过程。然而，能够让皮肤变白的方法有哪些呢？

很多人可能都会比较重视脸部的防晒步骤，可是却忽视了身体其他部位也是需要做好防晒措施的。于是，在阳光的照射下，就很容易会被晒黑。所以，不管是脸部、脖子还是四肢，大家都要记得涂上均匀的防晒霜，并且要注意2-3小时就稍微地加涂一层。

因为它的时效一般都在2个小时左右，而且毛孔多多少少都会分泌汗液，这会加快防晒霜的损耗速度。在夏天也许很多女生都会穿上美丽的小短裙和吊带衫，因此在炎炎夏日的照射下皮肤变黑的速度会很快。

在外出的时候除了要涂好防晒霜外，还可以带上一把遮阳伞或套上防晒外套，这会很有助于全方位地保护**皮肤，减少它与太阳接触的时间。另外，大家还要注意的是，在下午12点-15点这个时间范围内尽量不要外出，因为这个时间点的紫外线比较强。

如果外出的时候涂了防晒霜和化了妆，回到家后要记得把它卸干净。如果卸妆卸得不干净的话，一些化学物品就会沉积在皮肤当中，很容易造成毛孔堵塞从而导致皮肤暗黄，而且千万不要带妆睡觉，这对皮肤的伤害程度也是比较大的。