天气逐渐热起来了，离露肩露背的日子也不远了，我们会重视眼睛周围的细纹、面颊的斑点、法令纹等，但是却经常忽视脖子上的皮肤。其实颈部皮肤比起身体上其他部位更容易出现衰老的现象，一旦出现颈纹，会让你整个人看起来比同龄人衰老很多。

颈部的皮肤比面部皮肤更薄更敏感，皮脂和汗腺的数量只有面部的1/3，分泌较少，平时活动较频繁难以保持水分，且皮下脂肪的减少以及较薄的真皮表皮使得这些区域的皮肤都更容易受损。

较薄的真皮就意味着胶原蛋白的减少和结构支撑系统整体偏弱，所以这些部位容易出现皮肤老化的迹象，包括肤色加深、产生环形皱纹和静态细纹。颈部衰老也会直接影响**曲线，故进行颈部保养是女性要加以重视的。

颈部肌肤跟脸部一样，总是长期暴露在阳光空气之中，接触的灰尘污染也比较多，所以每天都需要对颈部进行清洗。清洗的方面跟面部一样，可选择较温和的洗面奶，手法：采用轻柔的由下往上清洁。清洁完后，用毛巾稍微吸掉水份，然后拍上滋润爽肤水即可。

颈部按摩能促进其血液循环，加强颈部淋巴系统的排毒功能同时促进颈部细胞的再生能力，防止皱纹的发生，因此颈部按摩也是改善颈部最常用的方法。但是颈部的皮肤非常细腻也很薄，因此，按摩脖子的方向和力度很重要。

正确的按摩手法应该使用双手手掌，从**由下往上按，重复且平行轻抚。千万不要画圈或逆向按摩。

建议涂抹颈霜的时候配合上述的按摩手法以便让颈部更容易吸收产品的营养，时间不用太长大概2-3分钟即可；或者每周1-2次的重点按摩，配合按摩霜或进行，这样的按摩时间较长大概要10分钟。