不管是聚会还是应酬，难免会需要喝酒，喝酒的话一定要注意适量，不要过量饮酒，毕竟醉酒之后人会非常难受的，甚至还会一直呕吐、头疼，这个时候最好想办法解酒和止吐了，不然这样对胃是非常不好的。那么喝酒喝多了怎么止吐呢？

一、喝多吐个不停怎样才能止吐

1.蜂蜜水

蜂蜜水可有效缓解酒精对胃的刺激，降低胃中酒精的浓度，并控制呕吐。

2.牛奶

请注意，牛奶应该是温暖的，而不是冰。 牛奶中含有大量碳水化合物，可以促进人体更快地代谢酒精，还可以减少胃和肠中的酒精含量。

3.果汁

挤压苹果，西红柿，芹菜以及其他水果和蔬菜的汁液。 这些水果和蔬菜中含有有助于分解酒精和促进人体新陈代谢的物质，这些物质可以迅速清醒。

二、喝酒吐不出来东西了还想吐

酒在一定程度上具有刺激性，当它与胃接触时，会导致人感到恶心想吐。可以用干净的筷子压住舌头的根部，然后催吐。 催吐后，漱口并喝一杯温水。另外可以吃一点胃黏膜保护剂，比如达喜、奥美拉唑，注意饮食清淡，恢复后再正常饮食。并注意不要吃辛辣、油腻和寒冷的食物，也不要吸烟和饮酒。

三、为什么喝多了会吐

饮酒过量会呕吐主要是因为酒精会刺激人的胃肠系统，引起粘膜充血和溃疡，从而导致恶心和呕吐。当喉咙被酒精刺激时，也会引起不适。 饮酒前吃太多食物会导致胃迅速扩张并引起呕吐。这是正常现象。呕吐可以减少酒精对胃的刺激，并减轻人的不适感。