每天下午脚肿早上好了怎么回事
2022-10-18 互联网 【 字体:大 中 小 】
下午有的时候,我们可以感觉我们的腿或者脚有一些肿胀,这个时候就要当心是不是水肿了。一般久坐、久站,或者身体上的一些问题都容易导致出现水肿。但也有的水肿只是下午才会有,到了第二天早上又恢复了。那么这个情况是怎么回事呢?
一、每天下午脚肿早上好了怎么回事
下午出现脚肿,早上恢复。 这实际上意味着体内存在一定量的多余水分。 站立一天后,下午体内的水分往低处流,积聚在脚踝和小腿等部位;晚上平躺时,脚不再是最低的部分,所以水份转移到其他部位,使脚的肿胀恢复。这种情况的常见原因是肾脏、肝脏或心脏等系统的疾病,需要到医院做进一步检查。 如果没有问题,也可能是特发性水肿。
二、为什么下午脚会水肿
一到下午脚就水肿的原因首先考虑是静脉曲张引起的脚肿。 因为静脉曲张后血液回流受阻,会导致血液淤积在足部,引起肿胀。 您可以通过 B 超检查或手术检查,能够作出明确的诊断。 其次,下午足部肿胀与长时间行走或腿部长时间下垂有关。 例如,乘车时腿长时间下垂,会使脚部血液淤积而引起水肿。 长时间走路也是如此,会阻碍血液回流,因长期积血导致脚部肿胀。如果经常出现脚部水肿,考虑是否有心脏病,如心力衰竭。 如果患者长时间行走,会出现足部肿胀,应及时进行检查和对症处理。
三、脚水肿怎么消除最快
1.高度白酒洗脚
每天睡前,可以用温水泡脚。洗脚后,用高度的酒擦拭肿脚。这时候你会发现皮肤上的酒很快被吸收了。然后你就可以安心睡觉了,第二天你会发现肿胀完全消失了。
2.泡脚
每天晚上睡觉前,坚持用温水洗脚半小时。洗脚的时候,要不时搓搓脚,按摩脚部。
3. 垫高脚
每晚休息前用温水泡脚,然后睡觉时找个东西,这样脚就可以变高了,第二天脚上的肿胀明显消失了。这种方法非常适合孕妇。
4. 按摩
涌泉穴:足底,蜷缩时足前部凹陷处,约在第二、三跖趾缝线头前1/3与后2/3的交点处和脚后跟。
太溪穴:选择穴位时,可采用坐直、足底平放或仰卧的姿势。太溪穴位于足内侧,内踝后部与足跟腱之间的凹陷处。
复溜穴:在小腿内侧,太溪穴直上2寸,在跟腱前。
5. 饮食
脚肿的根本原因是血液循环不畅造成的水潴留。因此,体内多余的水分必须排出体外,所以可以多吃一些促进水分循环的食物,有助于消肿。例如大麦、冬瓜、红豆、芹菜、玉米、西红柿等都是利尿消肿的好食材。
猜你喜欢
三星折叠屏手机双卡双待(三星折叠手机 双卡)
笔记本电脑键盘符号怎么打出来(笔记本电脑键盘的符号怎么打)
拳皇2002魔幻二薇普出招表(拳皇2002魔幻二全大招视频)
笔记本配置要升级吗(笔记本配置升级划算嘛)
lol怎么设置补兵最方便(lol怎么补兵键位设置)
热血江湖手游烧钱吗(热血江湖手游版怎么样)
佳能eos500简介三星手机清除用户数据(佳能st5302清零软件)
侠盗猎车手3地图怎么打开(侠盗猎车手3怎么去第三城市)
尼康dx单反相机使用教程(尼康dx单反相机说明书)
亚索符文字(亚索符文最新2020)
橘子洲旅游攻略 长沙橘子洲怎么玩
西安周边旅游攻略 西安周边最值得去的地方
毛坦厂中学万人雨中送考 毛坦厂送考头车车牌91666祝福考生
珠峰被救女子不愿支付全部救援费用 珠峰攀登者为救遇险女子放弃登顶
登珠峰获救女子只愿承担4成救援费是怎么回事 登珠峰获救女子只愿承担4成救援费具体情况
国内出现偏肺病毒感染 尚无治疗药物
男子连吃100天麦当劳减重53斤是真的吗 男子连吃100天麦当劳为什么能减重53斤
本周狗屎运最旺的星座 本周狗屎运最旺的四大星座
印度耗资百亿卢比的大桥又塌了是什么情况 印度耗资百亿卢比的大桥又塌了是为什么
一个村考出300多大学生6个北大 湖南一小村考上一本奖4000二本3000