老公外面有小三我该怎样应对

女人这些行为，再怎么样我们也不会觉得过分，反而可以理解她：她们这是因爱生恨，爱之深，恨之切。只有这些受过伤的女人才能真切地感受到，当初相爱的时候感情有多深刻，发现被最亲近的人背叛后的恨和痛苦就有多切肤。

但后来，她们才渐渐发现，自己在情绪的驱使下，翻天覆地地折腾了一番后，老公的心不但没有回来，反而离自己越来越远了，离开自己的决意也愈发地坚定。很多女人都是走到了离婚的穷途末路，发现事情彻底失去了控制，才想到或者是愿意求助于专业人士。

但到了这个地步，夫妻当初积累的感情早就被折腾光了，他们的关系也像仇人一般势如水火。

往往越到这个时候，她们越会孤注一掷，把婚姻咨询当做挽回老公的最后一根稻草。

但这样急于求成的心态，很容易蒙蔽她们理性的双眼，让她们看不到自身存在的问题，也会给负责指导的咨询师带来一定的困难。 >>挽回你用对方法了吗6步走教你针对性挽回

在咨询之初，她们最经常提出的问题就是：为什么我做了这么多，那个出轨的男人还不能醒悟过来？这个问题的答案很简单：你虽然很努力，但是你做错了。

也许你还不愿意承认，但事情发展的现实已经证明了，你的做法不但没有效果，还有很明显的反作用。虽然你仍然可以将这一切的原因归咎到那个男人身上，通过继续谴责他，来让你感觉痛快一些，但这依然不能改变什么。感情中每个人的情况都不一样，所以挽回婚姻的操作因人而异，没有标准的流程，也没有绝对的正确做法。但我们可以在寻找恰当做法的过程中，尽量避免那些已知的错误，至少不会因为重复犯同一个错误而止步不前，让婚姻陷入僵局。

能做到这一点的前提，是我们需要认识到，自己不是世界的中心，事物的发展不会按照你的意志去运转，而是有它们自在的规律。同时，我们需要去学会用理性去认识世界的规律，并把这种思维方式应用到自己的婚姻和生活中。

对于犯错，存在这三种思维模式：

固执愚蠢的人因为不懂反思，无法认识到自己的错误而一错再错；

灵活的人能够吃一堑长一智，在试错的过程中渐渐改变提升自己；

而更聪明的人则能通过观察发现规律，从别人的错误中吸取教训。

错误的做法无论谁来用、用多久都是错误，你再继续用下去也不会有奇迹发生。无数女人的前车之鉴已经证明，如果想挽回一个出轨的男人，纠缠和胡闹的方式只有反作用，你还要继续错下去吗？

在认识到这一点之后，我们还可以有更深层次的思考：

为什么女人这种强悍的做法达不到挽救婚姻的目的呢？她们并不是不够努力，相反，在寻求真相、与出轨男人和其他女人的斗争中，她们已经拼尽了全力。

女人一直热衷于揪出自己相信并惧怕的真相，却从未考虑过，她究竟想要一个怎样的结果。或许她们从没有想到，自己这样做的原因，根本不是理性的考虑，而是情绪的反射。

在情绪的驱使下，他伤害了你，你也不想让他好过；他践踏了婚姻的忠诚，你就想撕破他的伪装；他违背了当初的誓言，你就要让他努力构建的美好付诸东流。但这样的做法，99%会遭致男人反感、逃避、冷漠、抗争甚至敌意和仇视，使得双方关系越来越紧张，直到婚姻万劫不复。

另外的1%会以男人回归为结局，但那是男人本来就决定好的。女人这样闹，不过是给他的回归创造阻力，让他在心里觉得不值，同时给今后发生矛盾埋下伏笔。人性都是偏向于安逸舒适，在本能的驱使下，相比于张牙舞爪的原配妻子，男人总是更偏向于看似人畜无害的那种女人

同时我们也都不是圣人，你会发狠、会报复，难道他就不会吗？爱做不到的事，恨更加不能。

在发现老公背叛了自己的时候，女人当然会生气，想要去指责他也无可厚非。但是当女人一通劈头盖脸，把丈夫贬得一无是处、损得人渣透顶的时候，有没有想过对他来说，为证明自己而痛改前非，和如你所说而破罐破摔哪个更容易做到？

如果他真的是一个无药可救的渣男，女人指责他能做到什么？痛骂他又能改变什么呢？也许有人会说，道理我都懂，但我就是控制不住自己，不这样做我就不爽，就会感到不安。为什么有的女人在发现老公可能出轨后，总是会怀疑老公，去刨根问底地追求真相，去兴师问罪，而控制不住自己的情绪呢？说白了，就是女人没有底气，对自己没有信心，从内心深处怀疑自己，担忧未来。她们因为感受不到自己的价值而心虚，因为害怕失去而反复确认。

女人就是这样，当手里的底牌不硬的时候，就开始担心、开始作。其实，她怀疑男人的忠诚度，也是在怀疑自己的魅力值。

当青春和女人渐行渐远的时候，“信任”这两个字，从来不只是对另一半的质疑，更是对自己的诚惶诚恐。她这么逼迫男人，是因为发自内心害怕这个家散了而病急乱投医。

事实上，爱情和婚姻如同一场豪赌，压上青春的赌注去收获幸福。即使拥有再多筹码也未必能笑到最后，打好手上现有的牌才能步步为营。

只有在愿赌服输的同时，相信自己能赢，然后放手一搏，才会有赢的机会。

爱情兜兜转转、曲曲折折，好不容易才走上婚姻的正路，却轻易被婚外情的风雨吹打得怀疑人生。然而人生还在继续，谁输谁赢远未可知，但如果轻易选择逃避和放弃，就注定是一辈子的输家。

如果男人注定是个虚伪的混蛋，那女人也要在他原形毕露，变成混蛋之前，好好享受舒服恩爱的生活。爱如神明，信者不一定能得永生，但如果不信，不知不觉就到了地下的十八层。

就像向日葵，一直面朝着太阳，去绽放自己最美丽的一面。哪怕光明背后注定会有黑暗，也绝对不是你向命运低头的理由。知道了自己性格上的不足，慢慢尝试去改变，就是勇者的风范，内心强大的体现。

俗话说江山易改，本性难移，这个过程注定是漫长而又艰辛的，却又是万分值得的。为了成就更好的自己，我们应当竭尽全力。否则，让自己的人生在痛苦与不甘中渐渐逝去，才是最大的悲哀。