分娩阵痛是怎样的痛

阵痛，顾名思义，就是一阵一阵的疼痛，一般都是腹部或腰部的疼痛，耻骨痛不多见。有人将疼痛分为十二级，而分娩疼痛是最高一级，为难以忍受的痛。也可以这样说，一个人类可以承受45del(单位)的痛楚，但是女人分娩时要承受57del的痛楚，大概就是碎了20根骨头的样子。或者说跟**时的疼痛相似，却比**剧烈不知多少倍。

而且怀孕期间，由于**的压力增大，位于耻骨部分的韧带也会松弛，阵痛时牵扯般的疼痛也可能会出现。

分娩时适当发出点声音可以缓解疼痛

很多**表示，在越来越难熬的时候，放开自己喊出来、发出长长的呻吟或是**哼哼，都可以给她们力量，让她们觉得舒服。当然低而长的呻吟可以让你放得开、振作，但高而尖的呼喊会消耗体力，令你感到紧张。

也许医生会建议你比较长时间地憋气和**，而有很多**表示，跟随自己的节奏，短暂、多次地**对她们更有效。研究也表明，这种方法不会让**太疲劳，而且还可以保证血液中的氧气含量稳定。

怕痛可以选择无痛分娩吗

如果孕妇怕痛当然是可以选择无痛分娩的，无痛分娩也叫产程阵痛，通常做法是硬膜外阵痛。无痛分娩的好处事能减轻孕妇的疼痛感，有利于分娩顺利进行；**浓度很低，几乎不影响孕妇的运动功能；而且无痛分娩能减少胎儿缺氧的危险。但是由于我国麻醉师紧缺，目前我国无痛分娩比例不到一成。

另外，**颈开到4厘米以上已经不适合上无痛，这个阶段被称为产程第一阶段的过渡期，很多一开始决定不用无痛的**在这个阶段会因为难以忍受的疼痛想要改变注意，但如果医护人员告诉你已经太迟了，不要太失望，因为等到硬脊膜外麻醉注射好开始发挥药效的时候，你恐怕已经开到十指了。

注意，无痛分娩不是真的不痛，只是减轻了疼痛。也不是所有的产妇都能选择硬膜外阵痛，无痛分娩的禁忌是头盆不称、骨盆异常、胎儿窘迫、胎盘早剥、前置胎盘等。