斯利安叶酸片什么时候吃最好
2022-10-21 canyinms.com 【 字体:大 中 小 】
斯利安叶酸片什么时候吃最好
斯利安叶酸片是单纯补充叶酸的药物,若是备孕的女性,从备孕三个月开始就要吃斯利安叶酸片了,每天一片,一直吃到怀孕后三个月末。
若是已经怀孕的孕**,只需在孕早期即怀孕前三个月内服用斯利安叶酸片,孕中晚期不需要服用,而且这时候斯利安叶酸片已经不能满足孕妇的需求了,这时候孕妇更加需要补充维生素、矿物质等营养物质,而不只是单一的叶酸。
而就一天24小时而言,叶酸最佳的服用时机是在清晨,吃完早餐后半小时或一小时,人体对叶酸的吸收效率是比较高的。若错过了清晨服用的机会,也不必耿耿于怀,只要保证每天一次就可以,不需要太刻板,只要在饭后半个小时吃斯利安叶酸片就行,这样更有利于吸收。
斯利安叶酸片的用法用量
斯利安叶酸片的用法:
斯利安叶酸片一般用温水送服就可以,若有困难,也可以和食物如牛奶、粥等一起服用。但不建议用茶水送服叶酸片,因为茶水对叶酸的吸收利用会产生影响。
斯利安叶酸片的用量:
从叶酸含量上来说,目前最常见的叶酸有四种剂量:0.4mg、0.8mg、1.0mg、5mg。除了5mg的叶酸是用来治疗缺乏叶酸导致的巨幼红细胞性贫血外,其余四种均可用于孕妇及备孕的女性。
斯利安叶酸片每片含0.4mg叶酸,普通备孕及怀孕的女性每天吃一次,一次一片。曾有过神经管畸形儿生育史和怀疑有叶酸缺乏的妇女,每天吃两次,一次一片。总之,每天服用量不宜超过1毫克。
注意:如果觉得叶酸片太大,难以吞咽,可以把药片切成小块吃。
为什么怀孕三个月前就要吃斯利安叶酸片
根据一些研究人员的结论,如果女性孕前就服用叶酸类药物,让体内的叶酸水平达到比较适合胎儿发展的程度,能够降低宝宝出现发育缺陷的概率,还可在一定程度上减少饮酒女士患**癌的可能性,所以正在备孕的女士们千万不能忽略这一重要事项,至少提前3个月就开始服叶酸比较好。
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