金斯利安**片能代替叶酸吗

金斯利安**片中含有0.4mg的叶酸，所以是能补充叶酸的，起到了一定的代替作用。金斯利安**片相比于普通的叶酸片，多添加了维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D3、烟酰胺、碳酸钙、葡萄糖酸锌、琥珀酸亚铁，这些增加的微量元素能给孕妇提供更多更全面的营养。

所以备孕时期若吃单一的叶酸片，确定怀孕后就应改成服用像金斯利安**片这种既含有叶酸也富含维生素和矿物质的**片。也可以从备孕开始就服用金斯利安**片，从育龄妇女、孕期到哺乳期妇女都是可以放心服用的。

要知道，金斯利安**片是为中国女性量身定制的，适合、适量、均衡的补充了中国孕妇最易缺乏的也是人体必需的维生素及矿物质。金斯利安的组方遵行营养补充适合、适量、均衡的原则，组方中没有中国人普通不缺乏的重金属钼、铬、锰等元素，不含脂溶性维生素(含少量维生素D以促进钙的吸收)，有效避免了重金属及脂溶性维生素易对身体造成蓄毒反应的风险，保证了母婴类敏感人群的服用安全。

严重缺乏叶酸的女性吃金斯利安不够

因为金斯利安**片含叶酸量为0.4mg，一般来说，普通女性备孕及怀孕时期服用金斯利安**片只需每天吃一次，一次一片。但对于曾有过神经管畸形儿生育史和怀疑有叶酸缺乏的妇女，每天只补充0.4mg叶酸是不够的，应补充0.8mg才行。

若每天吃两片金斯利安**片，叶酸是够了，但维生素和矿物质可能会超过身体所需，不利于健康。所以严重缺乏叶酸的女性朋友不适合只吃金斯利安**片，应吃单一的叶酸片，重点补充叶酸，或是金斯利安**片和单一叶酸片一起服用，补充了叶酸也补充了维生素及矿物质。

另外，缺乏叶酸导致的巨幼红细胞性贫血的女性应服用剂量为5mg的叶酸，必须在医生的指导下服用，但每天服用量不宜超过1毫克。