女生对美白一直都有一种执念，皮肤白如凝脂，这样的底子画上淡妆，涂个红唇，随随便便就能美的光彩照人，谁又不爱呢，皮肤白穿什么也都是好看的。

现在刚好是冬季，紫外线没有那么强烈，正是美白的黄金时期。临近春节，在这种关键时刻，当然要从头美到脚。

首先要明白自己为什么会变黑，了解之后才知道怎么对付它。变黑，本质上就是黑色素的生产过程。变白其实也不难，只需要两步，第一步做好防晒，从源头上减少刺激；第二步，选择一款高效的美白精华。

美白产品应该怎么挑？

首先要选择正规品牌的产品，像是一些没有听说的三无品牌或者微商品牌，尽量不要选择，因为有一些不良商家会偷偷添加一些违禁的美白成分，是不能用在脸上的，或者像糊墙一样，涂上只是假白，误以为有美白的效果。

像对苯二酚（氢醌）、A酸（药品，非化妆品）、氯化氢基汞（白降汞）这些成分都属于危险禁用成分；而二氧化钛、荧光剂这些都属于无效成分，会出现假白。

真正有美白效果的是下面这些成分：

维生素C及其衍生物：抑制黑色素生成，淡化已经生成的黑色素，抗氧化，促进胶原合成。

烟酰胺：干扰黑色素转运，加速黑色素代谢，控油、抗炎，修复皮肤屏障。

传明酸：影响黑色素生存，抑制黑色素生成，阻断黑色素传递、加速代谢。

曲酸、熊果苷：抑制酪氨酸酶的活性。

其中比较出名的就是VC和烟酰胺了，这两种成分功能强大，还非常全面。比如烟酰胺，对黑色素的阻断效果一流，它在加快黑色素代谢的同时，还附带一些控油、抗炎的功效。而VC也不用多说，不止能淡化黑色素，还能抗氧化。