孩子发烧咳嗽不能吃的食物

宝宝咳嗽发烧不能吃辛辣刺激与油腻难消化的食物。孩子发烧咳嗽期间身体的抵抗力是比较差的，消化系统也会受到影响。发烧之后特别容易出现食欲下降，影响胃肠功能的情况，如果吃不好消化的食物，比如油炸食品。会加重消化不良，而且有太大的食品也会造成体内的痰湿过重，让咳嗽发烧不爱好。包括辛辣刺激的食物会让咳嗽的症状加重。

孩子咳嗽发烧期间也不要吃甜食。会加重体内痰湿，引起咳嗽痰多的情况。甜食除了糖之外，也包括比较甜的蛋糕，饮料，小零食。这一类的食物不仅含糖比较高，而且食品添加剂太多，不利于消化，尤其是生病期间吃这些食物会影响身体恢复。还有一些含糖高的水果，也不要让孩子吃这些含糖高的水果也会让孩子体内的痰湿加重，也会让孩子咳嗽的症状越来越严重。

孩子咳嗽发烧期间必须要多喝水，水是最好的排毒解毒物品。让孩子多喝水，能够有助于提高身体代谢，对于疾病有非常好的辅助治疗效果。也能帮助孩子稀释痰液，如果没有痰也能起到润喉去火的作用。平时饮食一定要清淡，不能让孩子吃太咸的东西。可以适当吃点苹果梨这些能够润肺止咳的水果。如果是上火引起的咳嗽发烧尽量不要吃橘子。

日常饮食也要注意让孩子多吃一些清淡的蔬菜，有清热去火，促进排便的效果，比如大白菜，圆白菜，萝卜，胡萝卜，芹菜，这些蔬菜的营养价值都比较高，而且含有粗纤维，能够让孩子快速消化和吸收，促进肠道蠕动，帮助排便缓解上火引起的咳嗽。尽量给孩子熬点粥，吃容易消化的主食，不要吃得太过油腻。孩子咳嗽生病期间确实身体比较虚弱，需要全面补充营养，但家长不要给孩子吃营养过剩的东西，等孩子病情好转之后再给孩子补身体。

阅读全文