哺乳期**炎吃什么食物好
2022-10-25 canyinms.com 【 字体:大 中 小 】
哺乳期**炎**的禁宜食物
宜吃的食物:
1.花生(但消化不良不能吃花生)、大枣,芦笋每日尽量食之,尤其大枣(每日6个)一年四季坚持。
2.坚果要常吃:榛子、杏仁、开心果、无花果。
3.蔬菜也要多吃:如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、菊花脑、茼蒿、鲜藕、绿豆汤等。
4.海带和肉皮冻也可多吃一些,有软坚化淤的作用。
忌吃的食物:
1.**炎患者忌辛辣刺激食物:急性**炎为热毒蕴结所致,辛辣刺激食物可助热生火,使炎症进一步扩散,故应忌食辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。
2.忌食温热性食物:如鸡肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等,易生热助火,使病情加重。
3.**炎患者忌海腥河鲜催奶的食物:如墨鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳝鱼、海鳗、海虾、带鱼、乌贼鱼等海腥河鲜食物食入后,易生热助火,使炎症不易控制,故应忌食。
4.忌烧、烤、煎、炸、温热性食物:烧、烤、煎、炸食物食入后会使人上火;鸡肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等,易生热助火,使病情加重。
哺乳期**炎**的食疗方法
哺乳期**炎初期食疗:
①黄花菜(金针菜)鲜根60克或黄花菜(干品)25克,猪蹄1个。同放砂锅内加水清炖,不加佐料。饮汤吃肉,每天1次,连服数天。
②炒麦芽60克,水煎服,每天1剂,连服3~4天。
哺乳期**炎成脓期食疗:
①甲鱼1只(约500克),炒**15克,炒皂角刺10克,公英15克,连翘10克。将甲鱼除去内脏、爪尾、头颈,切块放入大汤碗内。把以上五味药碾碎,分别装入纱布袋内,码在甲鱼周围,再加入葱、姜、黄酒、盐等调味品 ,加入清水没过碗内诸物,上笼蒸两小时。待甲鱼烂熟,拣去药袋,分顿食甲鱼。
②猪蹄1只,银花30克,白芷、桔梗、漏芦、赤芍各10克,茅根15克。将药物装入纱布袋内,与猪蹄同煮汤,加盐调味,食肉饮汤。
哺乳期**炎溃脓期食疗:
①北黄芪30克,枸杞子30克,乳鸽1只。将鸽去皮及内脏,与药同放碗内,加水适量,隔水炖熟,调味后饮汤食肉。2~3天炖食1次,连服4~5次。
②蒲公英40~60克(新鲜全草60~90克),粳米50~100克。将公英洗净切碎,煎取药汁去渣,加入粳米同煮粥食。每天分2~3次食完,3~5天为1疗程。
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