宝宝吃虾须知

1、宝宝一岁前最好不吃鲜虾，可以适量吃些虾皮，而且谨防过敏。

2、吃鲜虾应挑选活蹦乱跳的，切勿买到死虾。

3、虾不能和柿子、石榴、山楂、葡萄一同食用。

4、宝宝不能过量食用虾，一次最多5-6只的量，以免消化不良。

宝宝怎样吃虾最补钙

以下都是把虾中钙质保留最多的做法，宝宝这样吃补钙又鲜美，**做起来也简单省事，具体推荐如下：

虾皮鸡蛋羹

材料：虾皮一两，鸡蛋两个，葱花少许。

做法：

1、将虾皮用开水泡洗 （一般海产干货或多或少都有一些晒干的海草)

2、将虾皮鸡蛋打入大碗中，放入盐。

3、加入少许水，打匀之后放入葱花。

4、放水蒸大约十分钟就可以上桌了。

豆腐虾皮汤

材料：豆腐1块，虾皮、木耳少许，油、盐、葱姜适量。

做法：

1、豆腐切方块，虾皮用水冲一下，木耳泡发。

2、起锅热油爆香葱姜。

3、放豆腐、虾皮、木耳和2碗水焖煮3分钟。

4、放盐调味即可。