孕妇奶粉有必要喝吗

**们在孕期喝不喝孕妇奶粉是取决于自身的营养需求，如果孕**孕期身体健康，且每日从食物中摄入了丰富全面的营养，那么**不想喝孕妇奶粉就可以不喝，毕竟许多**都受不了孕妇奶粉的味道。

若是孕**体弱多病，时常有各种小麻烦，饮食单一不规律，缺乏营养，这就必须要喝孕妇奶粉了，以此帮助孕妇有效补充叶酸、铁质、钙质、DHA等，均衡营养。

喝孕妇奶粉的好处

1、补充孕期所需营养

孕妇奶粉是根据孕妈咪和哺乳期**的特殊的生理需求配制而成的，在牛奶的基础上，添加了一些营养素制成的，比如添加了叶酸、铁质、钙质、DHA**。

很多人都知晓补充叶酸的必要性，倘**酸不足，对于孩子的大脑，神经，脊髓发育是非常不利的，甚至会出现畸形儿，**儿。而对于母体来说，少了叶酸，则会有胎盘早剥、流产等危险。而此类奶粉中的叶酸丰富，在怀孕早期饮用，可大大避免风险。

**们都知道，婴儿的脑部发育非常关键，特别是在0-1岁，这是被专家们所公认的黄金阶段，因此需要额外的营养辅助，尤其是DHA。但就母体本身而言， DHA数量还不能完全满足于孩子的身体，而该奶粉中DHA较为丰富，因此在孕4月到产后3个月中，坚持饮用加强补充，那么在宝宝4岁时，你会发现他的智力**分数特别出彩。

所以说孕妇奶粉不但补充了准**的需要营养，同时也为小宝宝的健康发育起到积极作用。

2、缓解孕期反应

多数准**都有妊娠不适症状，诸如挑食，恶心，呕吐等，虽然看似并无不妥，但症状过于严重，母体营养的流失不利于胎儿的发育。而孕妇奶粉中的黄金元素众多，可以完美补救，该奶粉不但适合肠胃消化，而且其中的黄金元素也足以满足胎儿前个三月的发育，非常适合早孕反应严重的准**。

3、有利于分娩

该类奶粉中锌元素也是一大闪光点，锌可以强化平滑肌的收缩，有助于生产的进行，可以缩短痛苦的分娩时间，帮助产妇顺利生下宝宝，可谓是得力的“助产士”。

4、宝宝日后身体强壮

调查表明，坚持每天饮用孕妇奶粉的女性，其子女无论是在身高、体重还是头围、坐高上都比一般的孩子要高，基本可以做到全面达标。

5、提高奶水质量

坚持饮用此类奶粉的准**，日后的奶水质量也属于上品，她们的奶水中铁，铜，锌的含量非常可观，有助于宝宝的成长发育。