宝宝睡觉不宜含着**或奶嘴睡

　　有的孩子睡觉时非得含着**的**或奶嘴才能入睡。这么一来，孩子每每醒来后就会下意识地吮吸**或奶嘴吃奶。这种过分频繁的进食习惯，容易使孩子的胃肠功能紊乱。

　　其次，孩子入睡后小嘴依然被**“堵”着，也容易呼吸不畅，导致睡眠质量下降，甚至可能引发窒息。此外，这种不良习惯还可能影响孩子牙床的正常发育以及口腔的清洁卫生。

宝宝睡觉不宜睡前过分“在旁关照”

　　在让孩子感到十分舒服的“睡前仪式”(如轻拍或按摩孩子背部，放送轻柔舒缓的音乐等)之后，家长可在孩子仍然醒着时离开。否则孩子就会习惯于将自己的入睡与家长的“在旁关照”紧紧联系在一起，只要家长不在，他就会恼怒不已、嚎啕大哭起来。

宝宝睡觉不宜依赖“摇睡”

　　每当孩子哭闹时，一些年轻**便将孩子抱在怀中或放入摇篮里摇晃个不停，甚至孩子哭得越凶，**就摇得越起劲。殊不知这种做法对孩子十分有害，因为过分**的摇晃动作会使婴儿的大脑在颅骨腔内不断受到震动，轻者影响脑部的生长，重则使得尚未发育成熟的大脑与较硬的颅骨相撞，最终造成颅内出血，这对10个月内的孩子尤为危险。

宝宝睡觉不宜搂着孩子睡

　　有些年轻****心切，喜欢紧紧搂着孩子睡觉。但这么一来，被搂着的孩子便呼吸不到足够的新鲜空气，吸入更多的是**呼出的废气，对孩子的生长和健康都很不利，同时还可能传染到**的疾患。

　　此外，搂着孩子睡还会使其自由活动的空间受到限制，甚至难以伸展四肢，使孩子的血液循环和生长发育都受到负面影响。

宝宝睡觉不宜让孩子俯睡

　　一些年轻**喜欢让孩子俯睡，还误认为这种睡姿可以让孩子睡得安稳，少了哭闹，但实际上这种睡姿最不安全。因为孩子的口鼻等呼吸器官最易受阻塞，甚至导致猝死。同时这种睡姿还可能使得肠胃等消化器官受体重的**而引发消化不良。

宝宝睡觉环境不宜过分安静

　　孩子一般在3～4个月时就开始自觉地培养“抗干扰”的调节能力了。然而研究表明，约有30%的婴儿并没有学会“抗干扰”，他们往往一有“风吹草动”便难以入睡，或在熟睡中被惊醒。

　　其实，婴儿自会在自然的“家庭噪音”背景下入睡，家长大可不必在房间里特意踮脚走动，不敢发出任何一点细微的声响。否则，孩子很可能养成这样的不良睡眠习惯，只有在人为、刻意制造的“极度”安静的环境里才能入睡，而这种环境在现实中却是难求的。