孕妇肚子痒可能是皮肤被撑开的原因

　　怀孕后女性的内分泌、代谢和免疫力会发生改变，皮肤也会出现相应的生理性改变。腹部皮肤被增大的**撑大，皮肤的弹力纤维被拉开，形成妊娠纹，妊娠纹部位就会有痒感。有很多**觉得痒就忍不住手，拼命挠它捉它。事实上挠抓正对瘙痒虫的胃口，你越挠它越活动得欢。这种现象在怀孕中晚期比较常见。

　　支招：

　　孕妈通过饮食可以增加皮肤的弹性，预防妊娠纹引起的皮肤瘙痒。吃甜食和煎炸食品别过量，可以多吃些含胶原纤维的食物，如猪蹄、果仁，多吃蔬菜水果。患有瘙痒症状的怀孕妇女不要食用笋子、菇类、蛤蜊、花枝、茄子及**皮等发物，可以多吃绿豆、丝瓜、梨子等清凉食物，或是喝绿豆水，具有清热解毒的效果。

　　而且孕期体重上升过快，会使腹部增大过快，导致皮肤组织张裂过度，引起瘙痒。怀孕期间要控制每个月的体重增加在2公斤以内，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

孕妇肚子痒可能是妊娠皮肤症

　　15%以上的孕妇可能碰到这种皮肤病。全身都可能发痒，一般是在怀孕六七个月时发作。皮肤上除了有痒感之外，没有任何变化，不会出现疹子和水泡。致病的原因，一般认为和怀孕期间雌激素的增加有关，对胎儿并无影响。

　　支招：

　　肚皮瘙痒的孕妇可以使用盐水，或是冷的茶叶水加浴盐擦洗，具有收敛、止痒、清热的效果。若症状无法改善，可以谘询专业医师，用药改善瘙痒。

　　减少食物方面的刺激，如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鲜的摄入要适量，因为海鲜会加重皮肤瘙痒，尤其是本身皮肤就比较敏感的孕妈们。另外不要穿不透气的化纤内衣，被褥要经常换洗等。

孕妇肚子痒可能是出痒疹或湿疹

　　大约2%的孕妇可能患该病，通常在怀孕第4个月到第9个月之间发生。皮肤上会出现小红疹，最常发于四肢，看起来像虫咬。痒疹是由于母体对于孩子体内来自父亲的那部分基因、染色体产生排异反应而引起的，除了肚皮发痒外，**甚至上肢都可能出现皮疹和感觉瘙痒，有的还会出现色素沉着。湿疹常见于爱出汗、代谢旺盛的孕妇，或是肥胖的孕妇。

　　支招：

　　皮肤瘙痒的孕妇可以涂抹乳液为肌肤保湿，洗澡时切忌用温度过高的水或使用碱性肥皂使劲擦洗，这样会加重瘙痒。准**们可以选择适合体质的乳液、橄榄油，按摩霜**，要挑选温和低敏感的润肤产品，保证对自己、对宝宝没有任何的刺激。